Тиреоидит Хашимото. Как понять глубинную причину заболевания и остановить разрушение щитовидной железы

Нужно обязательно стараться позитивно смотреть на жизнь и избегать негативных мыслей. Негативные эмоции пагубно влияют на кишечник и надпочечники – два главных органа, стимулирующих аутоиммунные болезни!

Ранее мы обсуждали три подхода к лечению тиреоидита Хашимото: избавление от триггеров, пополнение запасов питательных веществ и восстановление функциональности кишечника.

Избавление от триггеров. На поиск и устранение триггеров может уйти немало времени. То, что для одного человека триггер, для другого может им и не быть.

Эта книга основана на самой современной доступной информации, но, возможно, даже в ней не указаны все триггеры и факторы, связанные с тиреоидитом Хашимото. На устранение триггеров – инфекций, йода, глютена, пищевой непереносимости, фтора, других токсинов – может уйти от нескольких дней до нескольких месяцев.

Недостатки питательных веществ. На восстановление здорового уровня витаминов и питательных веществ может уйти от нескольких месяцев до года.

Функциональность кишечника. Лечение избыточного роста бактерий и грибков Candida, дисбактериоза и дисфункции надпочечников может потребовать от шести месяцев до двух лет.

В течение этого времени вы можете предотвратить дальнейшее разрушение щитовидной железы, принимая гормоны, иммуномодулирующие средства или используя «обманку» для иммунной системы.

Итак, вы прочитали всю эту информацию, и голова у вас наверняка идет кругом. Как можно воспользоваться всеми этими знаниями, чтобы вам стало лучше? Рекомендую вам начать с составления хронологии своего здоровья. Это поможет вам распознать потенциальные триггеры.

Затем можно либо составить список проблем, либо использовать дневники, анкеты и инструменты для отслеживания с сайта thyroidpharmacist.com/guide, чтобы определить, насколько вы продвинулись.

Это, в свою очередь, поможет вам решить, какие анализы и интервенции лучше всего помогут.

Мы подходим к лечению с четырех сторон: диета, пищевые добавки, изменения образа жизни и лекарства (если прописаны врачом).

Вы уникальны

Концепция биоиндивидуальности гласит, что все мы биологически уникальны – или, если проще, все мы разные. Таким образом, некоторые стратегии, которые помогут одному человеку почувствовать себя лучше, другому сделают только хуже. Нужно очень тщательно следить за прогрессом в вашем путешествии к исцелению.

Откуда вам знать, что изменение – именно к лучшему?

Ведение дневника, анализы и отслеживание симптомов поможет определить, в нужном ли направлении вы движетесь.

Как восстановить равновесие

Как вы могли заметить, многие пищевые добавки, которые могут помочь для здоровья надпочечников (астрагал, ДГЭА, корень солодки) и щитовидной железы (селен, глутатион), одновременно могут активизировать иммунную ветвь Th1, поддерживая дисбаланс иммунной системы.

Возможно, дисбаланс иммунной системы истощает запасы этих питательных веществ, вызывая дисфункцию щитовидной железы и надпочечников, а после того как питательные вещества заканчиваются, слишком активная ветвь иммунной системы сама по себе пойдет на убыль. Укрепляя щитовидную железу и надпочечники, мы, сами того не желая, можем заодно и поддерживать повышенную активность иммунитета.

Кандидоз и другие грибковые инфекции заставляют иммунную систему производить больше Th2-клеток. Вирусы и грамотрицательные бактерии стимулируют производство Th1-клеток. Вылечив кандидоз или паразитическую инфекцию, можно переключить иммунную систему на Th1, если в организме присутствуют хроническая вирусная инфекция или грамотрицательные бактерии.

Об этом балансе важно помнить, стараясь восстановить одну часть системы, при этом не ухудшив состояние другой. Если повышается уровень антител или развивается новый симптом, свидетельствующий о доминировании Th1, возможно, стоит задуматься о приеме препаратов, стимулирующих Th2, чтобы восстановить баланс.

Аутоиммунная вспышка, непереносимость или кризис в лечении?

Реакция массовой гибели (она же реакция Яриша – Герксгеймера) – это реакция, которая запускается, когда умирающие патогенные организмы выделяют токсины быстрее, чем организм способен их вывести.

Подобная реакция может произойти после изменения рациона, например отказа от сахара, крахмала или клетчатки (это еще называют «уморить голодом патогенные организмы»), а также употребления в пищу ферментированных продуктов, содержащих полезные бактерии, которые вытесняют патогены в конкурентной борьбе. Еще она может начаться после приема пробиотиков, пищеварительных ферментов и противомикробных средств.

Симптомы массовой гибели включают в себя летаргическое состояние, трудности с концентрацией внимания, желание поесть сладкого, диарею, сыпь, раздражительность, газы, вздутие живота, головную боль, тошноту, рвоту, усиление симптомов аутоиммунной болезни и заложенность носа.