Токсичное детство. Как восстановить себя для счастливой жизни

Если же человек обладает способностью к самонаблюдению, осторожен и следит за собой, чувство вины может испытывать трудности с быстрой реализацией. В таком случае у вины есть запасной вариант самоискупления – это психосоматика. Например, относительно слабое чувство вины может снижать общий тонус, а относительно сильное чувство вины, объединившись с другими негативными чувствами, может проводить атаки на органы и системы организма. В результате это может служить причиной заболеваний, в том числе хронических.

Итак, преувеличенное чувство вины мешает личности нормально жить и развиваться в полноте, отравляя эмоциональный фон. Поэтому его необходимо прорабатывать.

ДВА ШАГА ПРОРАБОТКИ ВИНЫ ★

Работа с чувством вины занимает время и часто происходит параллельно с решением важных жизненных задач. Условно эту работу можно разделить на два шага.