Читаем Учиться самому легко. Система быстрого усвоения новой информации полностью

• Во-вторых, существует метод Корнелла. Им тоже следует пользоваться. Для этого необходимо разделить лист на три части: для самих записей, для основных мыслей и для выводов. Таким образом вы создаете собственную памятку, самостоятельно решая, насколько подробно разбирать тот или иной вопрос. К тому же пока составляете памятку, проходитесь по всем разделам три раза.


• Наконец, можно (точнее, нужно) объяснять что-то себе. Когда расспрашиваешь сам себя и сам себе же отвечаешь, быстро выясняется, что ты знаешь, а что упустил. То, чего мы не знаем, – это пробелы, которых бывает намного больше, чем кажется на первый взгляд. Можете ли вы объяснить, почему небо синее? А как работает закон всемирного тяготения? Вряд ли каждый из нас сходу сможет все объяснить, даже если у него есть общее понимание. Подход Фейнмана – отдельный способ что-то себе объяснять. Он в первую очередь направлен на то, чтобы выявлять пробелы в знаниях. А на четвертом шаге данного метода вам необходимо использовать сходство – подобрать для изученного явления аналогию.

<p>Глава третья</p><p>Как читать быстрее и запоминать больше</p>

В прошлой главе мы обсудили, как закрепить знания о новом предмете. Мы рассмотрели разнообразные научные методы, направленные на то, чтобы грамотнее обрабатывать новые знания, а также обнаруживать в них пробелы.

Теперь пришло время поговорить о том, как читать.

Вы наверняка сейчас недоумеваете: читать нас учат еще в детстве! Вот только мало кого, как выясняется, учили читать быстро и эффективно. Да, до сих пор вам хватало тех навыков, что вы получили давным-давно. Однако читать так, чтобы как можно больше задерживалось в голове, – отдельный навык. Это не просто пассивное поглощение информации, к которому вы привыкли.

читать так, чтобы как можно больше задерживалось в голове, – отдельный навык.

Что бы вы ни изучали, вам наверняка придется читать. Чем больше вы прочтете, тем лучше. Ведь чем быстрее и действеннее вы читаете, тем быстрее и эффективнее учитесь.

Но как добиться в этом высот?

Если предмет не прикладной, вам достаточно чтения. Но, несмотря на его важность, большинство в нем неэффективны. Совсем как дети, которые так и не научились ходить, они «ползают» по страницам. А надо бы научиться бегать.

Обычный взрослый успевает прочесть примерно 300 слов в минуту. Вы тоже можете оценить себя: достаточно зайти в интернет и поискать сайты, где проверяется скорость чтения и качество понимания прочитанного. Компания Staples проверила англоязычных людей разного возраста – и вот какие итоги получила:

• на третьем году обучения ребенок читает по 150 слов в минуту;

• на восьмом году – 250 слов;

• средний взрослый человек – 300 слов;

• средний студен вуза – 450 слов;

• средний руководитель предприятия – 575 слов;

• средний преподаватель вуза – 675 слов.

скорочтение, которое позволяет читать книгу за минуты, мало кому доступно в полной мере. К нему способны лишь отдельные личности с необычайным природным даром. Что же делать простым смертным? Смириться с тем, что мы не роботы, а наш мозг – не компьютер.

Как можно заметить, взрослые люди недалеко ушли от восьмиклассников. А представьте только, как выгодно было бы увеличить свою скорость хотя бы на четверть. Ведь тогда можно будет тратить на книги – то есть на поглощение сведений – на четверть меньше времени. Тогда больше времени останется на то, чтобы, например, все как следует обдумать и усвоить. Или на что-то еще – допустим, на другое увлечение.

В этой главе мы обсудим, как читать быстрее, а запоминать – больше. Вы научитесь лучше делать и то и другое.

Важно отметить, что скорочтение, которое позволяет читать книгу за минуты, мало кому доступно в полной мере. К нему способны лишь отдельные личности с необычайным природным даром. Что же делать простым смертным? Смириться с тем, что мы не роботы, а наш мозг – не компьютер.

Мы обсудим четыре наиболее действенных совета, позволяющих простым смертным читать быстрее, а запоминать больше.

Вы на собственном опыте убедитесь (пусть и не сразу!), что определенное скорочтение доступно каждому – в том числе и вам.

Итак, нам предстоит узнать:

• как перестать проговаривать текст про себя;

• как взглядом охватывать больше текста;

• как быстро просматривать текст;

• как от него не отвлекаться.


А начнем мы с того, как заставить свой внутренний голос замолчать.

<p>Не проговаривайте текст про себя</p>

Почему мы вообще так делаем?

Свои первые книги вы наверняка читали вслух. В начальной школе детей обычно просят проговаривать каждое слово. А потом, когда те обретают уверенность, говорят: «А теперь читай про себя», то есть проговаривая все мысленно.

Перейти на страницу:

Все книги серии Тренировка разума. Книги, которые сделают вас умнее

А что скажут люди? Как преодолеть страх чужого мнения и наконец стать собой
А что скажут люди? Как преодолеть страх чужого мнения и наконец стать собой

Как часто мы отказывались от желания поменять что-то во внешности, дать отпор обидчику, заявить о себе как о настоящем профессионале из-за вечного вопроса: «А что скажут люди?»Эта разрушительная установка заставляет нас гнаться за мечтами других, совершенно забыв о том, чего мы хотим на самом деле.В этой книге Майкл Жерве, доктор психологии, рассказывает, что ключ к счастливой жизни – это переключение внимания с внешнего мира на внутренний. Он раскрывает ментальные навыки и практики, необходимые для преодоления страха перед чужим мнением.Прочитав эту книгу, вы:– узнаете, как выстраивать личные границы;– разберетесь в глубинных причинах желания угодить другим;– поймете, как чужое мнение влияет на принятие решений;– отделите свое «Я» от толпы.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Майкл Жерве

Психология и психотерапия
Твои железные яйца. Как решительность и настойчивость помогают достичь самых амбициозных целей
Твои железные яйца. Как решительность и настойчивость помогают достичь самых амбициозных целей

Миру плевать на твою нерешительность. Ты можешь дальше сидеть и ныть, что ничего не достиг. Тебе никто не поможет. Но можно выбрать другой путь, например, отрастить железные яйца.В этой книге нейропсихолог Моника Бордо рассказывает, что у каждого из нас есть внутренний стержень, позволяющий достичь любой цели. На личных примерах она показывает, как использовать неудачу или препятствие в качестве трамплина к достижению нового уровня.Вы научитесь преодолевать периоды растерянности и застоя, узнаете, как находить возможности, а не оправдания, и направлять свою энергию в нужное русло. Вы забудете о сомнениях, чувстве вины и неуверенности.А еще с помощью этой книги вы:– научитесь извлекать пользу из неудач;– обретете уверенность в своих силах;– сможете ставить реально достижимые цели;– избавитесь от мучительной нерешительности.

Моника Бордо

Психология и психотерапия
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже