Устойчивый родитель. Как любить, поддерживать и не терять себя

Конечно, у разных частей общества чувства будут разниться. В мою выборку вошли очень любящие и лично развивающиеся родители. Для них порицаемо и невозможно кричать на ребенка, наказывать, манипулировать, использовать слово «надо», а иногда и что-то запрещать.

Если говорить лично обо мне, то я сейчас понимаю, что была расслабленной мамой и являюсь такой же расслабленной бабушкой. Я, конечно, вижу, контролирую то, что происходит с детьми и внуками, но в то же время позволяю действовать. Социумом это не одобряется: я должна стоять рядом в напряжении и боевой готовности: «Вы что, не видите, она на стул/горку/лестницу полезла?» Да вижу я, вижу! Не столь важно держать все под контролем, важно всем своим видом показывать, что держишь. Оставить подросшего ребенка лет 18–20 наедине со своими проблемами – значит дать ему возможность самому нести ответственность за свою жизнь.

Кучу раз сталкивалась с таким мнением: каждая уважающая себя мать должна работать, ну то есть ходить на работу и желательно на престижную, дабы ребенку не было стыдно перед друзьями и одноклассниками, что она домохозяйка. Получается, стало постыдным быть излишне вовлеченным в семейный быт, заниматься созданием уюта и комфорта для семьи и посвящать много времени детям. Причем так говорят не только о мамах, но и об отцах: слышала фразочки вроде: «Так любит своих детей, что это уж слишком»; «Он так много возится с детьми, даже странно для мужика» и т. д. Мне кажется, что общество не одобряет, когда у кого-то из родителей идет перекос в сторону детей, а не карьеры. Всегда режет слух фраза: «У тебя есть дочь/сын, поэтому ты должна…» Всегда отвечаю: нужно жить не ради детей, а вместе с ними.

Очень много ранее одобряемого уходит в тень вопреки здравому смыслу. Нравственные ориентиры смещаются в сторону вседозволенности. Требовательность или скромность, например, стали совсем не одобряемыми качествами.

Еще одно важное место в области теневого родительства – границы семей. Согласно русским традициям мы часто живем большими семьями, где тоже возникают вопросы власти. Став родителями, мы в то же время продолжаем оставаться детьми. Порой, если мы не можем взять власть у своих детей, то не можем забрать ее и у своих родителей. Перед своими родителями мы стоим в одном ряду с нашими детьми. Взять власть на себя в этом случае сложно, для этого нужна решительность. Иногда отношения приходится разрывать, и это больно, ведь тогда мы рискуем потерять поддержку рода, служащую хорошей опорой.

Весь теневой аспект родительства сложен. В нем очень много непонятного, страшного. Зачем же нам о нем знать, если тень не изучена, не признана, а мы стараемся с ней не соприкасаться? Дело в том, что тень может нас накрыть в самый неожиданный момент, и мы вдруг почувствуем себя какими-то завидующими, стыдящимися чудовищами по отношению к ребенку. Это очень сильно может пошатнуть нас как родителя и ввергнуть в очень сложное психологическое состояние. Поэтому важно знакомиться с собой и своими непризнанными частями, ведь они все равно рано или поздно появятся, например, через манипуляцию или проецирование на других всего того, что держится в тени. Отсюда возникает деление на плохих и хороших, черное и белое, правильное и неправильное. Мир становится расщепленным, а мы лишаемся ресурса, потому как на теневой стороне спрятано огромное количество энергии, к которой мы не имеем доступа. Если мы отважимся заглянуть туда, то обнаружим рядом с огромным количеством энергии ресурсы удовольствия.

Соприкоснуться с теневой частью очень непросто и в то же время очень стыдно. Нам кажется, что мы одни такие плохие, а все остальные хорошие. Важно знать, что мы не одни такие и что, возможно, рядом есть родители, которые скажут: «Знаешь, и я не умею и не хочу». Это очень здорово, если мы обнаруживаем поддержку и понимание, осознаем, что такие мысли и чувства свойственны всем нормальным родителям. Важно искать свои родительские сообщества, где можно признавать собственные несовершенные части и таким образом легализовать тень.

Помните: когда мы встречаемся с детскими трудностями, то неизбежно сталкиваемся и со своими. Маленькая подсказка: тень – бессознательная часть нас, она часто приходит во снах, а еще, когда мы ужасно раздражаемся от каких-то действий других людей. Если обстоятельства складываются как во втором варианте, посмотрите на объект своих негативных эмоций, может, он и есть ваша собственная тень? Также советую попробовать провести исследование «Я и моя тень» (см. с. 201).

Глава 12

Замкнутый круг усталости – выгорание

Ну все, накрыло…