Внутри секты. Почему люди попадают под влияние культов и можно ли им помочь

Кортизол – химическое вещество, гормон стресса, который вырабатывается при страхе и социальном разочаровании, отвечает за чувство тревоги у человека и влияет на формирование его поведения с детства. Задача кортизола – привлечь внимание человека к проблеме, заставить его насторожиться. Человек вырабатывает кортизол не только в ситуациях реальной угрозы, но и когда думает о потенциальной и возможной угрозе. Кортизол подталкивает нас к действиям по избеганию угрозы, так как часто воспринимается как чувство боли. Угрозы, на которые вырабатывается кортизол, бывают связаны и с восприятием собственного статуса, местом в иерархии и реакцией группы, так как группа дает временное ощущение безопасности и защиты. Стресс из-за своего статуса в группе может носить долговременный характер.

Дофамин – тоже гормон и химическое вещество, оказывающее влияние на поведение человека через вознаграждение мозга посредством чувства удовольствия и удовлетворения. Дофамин естественным образом вырабатывается в больших количествах во время положительных действий для человека и его опыта социального взаимодействия (к таким действиям относятся, например, прием вкусной пищи, секс, приятные телесные ощущения и даже ситуации, когда вы делитесь с кем-то своими мыслями и чувствами, рассказываете группе о себе[32]. Дофамин формирует чувства привязанности, любви, обучения на собственных ошибках и помогает переключать внимание человека между разными видами когнитивной деятельности. Нехватка дофамина приводит к игнорированию личного негативного опыта и даже выступает одной из причин возникновения болезни Паркинсона.

Эндорфины – естественные химические вещества, напоминающие по своей сути опиоидную систему, гормоны вырабатывающиеся в мозге человека и отвечающие за уменьшение чувства боли, как реакция на стресс через чувства радости и эйфории. Эндорфины позволяют нам выйти из стресса без срыва, сохранив при этом локус контроля, возможность оценивать ситуацию, делать выводы о том, что необходимо сделать «здесь и сейчас», чтобы сохранить свою жизнь. Эндорфин вырабатывается при занятии спортом и физических нагрузках, смехе и позитивном общении, оргазме, высоком уровне стресса и боли.

Серотонины – гормоны, которые также отвечают за систему вознаграждения человека, регулирования его настроения, пищеварения, сна, работы мозга и правильного циркадного ритма, который помогает нам работать днем и отдыхать ночью. До 90 % серотонина вырабатывается в нашем кишечнике, где гормон еще отвечает и за чувство сытости и пищеварение. Серотонин очень сильно связан с социальным статусом и принадлежности к группе, помогает нам чувствовать себя уверенными и участвовать в играх социального доминирования. Когда человек одинок, вне какой-то группы и в депрессии, то уровень серотонина у него очень низкий. Для того чтобы у вас было достаточно серотонина, не забывайте почаще двигаться, гулять на солнце и свежем воздухе и поддерживайте здоровую микрофлору кишечника.