Золотые правила серебряного возраста. Полное руководство по всем видам физической активности для людей 60+

Многие научные работы, причем в самых лучших журналах мира, например, в The Lancet либо в Nature, на которые потом с полной уверенностью ссылаются журналисты, являются примерами самых разнообразных методов введения в заблуждение или даже глупости. Отсутствие профильных знаний и критического мышления у цитирующих эти работы журналистов приводит к тому, что после публикации таких статей информационная волна долго будоражит умы людей по всей планете, и уже одно это требует изучения жизни самого информационного поля.

Вот небольшой пример того, как ученые легко вводят нас в заблуждение. В 1968 году была обследована выборка из 1462 шведских женщин в возрасте от 38 до 60 лет. Сразу возникает вопрос: если женщинам в 1968 году было от 38 до 60 лет, значит одни были 1908 года рождения, другие – уже 1930-го, ведь так? Ясно, что у них было разное образование, разное медицинское обслуживание, разные прививки и даже разные доходы и войны. Более того, это не одна, а разные группы даже по критерию возраста, фактически это матери и их дочери. Но почему-то исследователи именно из этих групп женщин выбрали 191 участницу, чтобы выполнить тест на эргометре для оценки состояния сердечно-сосудистой системы. Сразу возникает второй вопрос: если тестировали только 191 женщину, для чего нам сообщили про выборку в 1462 человека? Как их отобрали для тестирования, и мог ли уже этот отбор исказить результаты?

Далее, ученые тестировали этих женщин с целью выявления синдрома деменции в 1974-м, 1980-м, 1992-м, 2000-м, 2005-м и 2009-м годах. Периоды тоже странные, поэтому следующий вопрос: а почему они все разные? И чем они были обоснованы? Ограниченным финансированием или техническими возможностями? Кстати, не только методы тестирования деменции в эти годы были разные, но и само определение, что такое деменция, было разным: только с 1990-го года и по наши дни оно менялось три раза, а за 41 год, с момента начала этого исследования, в диагностике деменции не только все поменялось (это бы еще полбеды!), все менялось многократно – вот в чем проблема.

К тому же в этой работе в каких-то случаях диагноз деменции ставили врачи, а в каких-то – медсестры, хотя это странно: в нашей стране даже не все врачи имеют право поставить такой диагноз, и я сомневаюсь, что в Швеции это выглядит по-другому. И об авторах этой работы, кстати, тоже неизвестно: это те же люди, что начинали научную работу, или к концу исследования команда поменялась? А может быть, и не было никакого исследования, а авторы статьи просто слепили ее из того, что было?

Тем не менее авторы статьи в итоге сделали незамысловатый вывод, что большая физическая выносливость отсрочила возраст начала деменции на 9,5 лет и время до начала деменции на 5 лет[29]. Тоже странный вывод: непонятно, чем эти 9,5 лет отличаются от указанных тут же 5 лет, а ведь я привел дословно слова авторов. Или они невнимательно прочитали даже свои собственные выводы? А ведь более крепкое здоровье, отсутствие болезней, в том числе и врожденных, а также травм и увечий могло привести к тому, что одни женщины выполняли физические тесты лучше, чем другие? И значит, вопрос в здоровье, а не в МПК? С одной стороны, очевидно, что те люди, у которых более здоровая сердечно-сосудистая система и выше ее возможности, не имеют выраженных когнитивных нарушений, с другой стороны, зачем подгонять данные под заведомо ясный результат? Я бы посоветовал проверить уровень образования участников исследования, их семейный статус, количество детей или даже уровни доходов у мужей этих женщин, – возможно, что эти факторы окажутся более важными для формирования синдрома деменции.

Приведу яркий пример. Бывшие советские, а ныне американские ученые недавно рассказывали через наши средства массовой информации гражданам нашей же страны, что для того, чтобы жить долго, надо родиться именно осенью и от молодой матери. При этом они ссылались на свою «научную» работу, в которой изучали статистические данные о женщинах, начавших свою жизнь в XIX веке в стране, которая тогда еще даже не называлась США. А если их заявления перевести на нормальный русский язык, то можно сказать так: надо родиться в сельскохозяйственной стране от школьницы старших классов где-то на ранчо в условиях отсутствия любых прививок. Это, конечно, шутка, но только отчасти, – это показывает, что ученые используют разные методы, в том числе и метод умалчивания части информации.

Несмотря на полное отсутствие качества работы и ее дизайна, ученые часто говорят, что в науке отрицательных результатов не бывает: не удалось получить красивых данных по Стьюденту, обработаем их по Фишеру, и мы сделаем все ради грантов, отчетностей и индексов. Хотя это скорее не про ученых, а про научных работников, но в наши дни имя им легион.