Читаем Дел до ж*пы. Как вести список задач, чтобы они выполнялись сами собой полностью

Вам нужно знать, сколько времени понадобится на выполнение каждой задачи в основном списке. Эта информация поможет вам выбирать задачи для ежедневного списка, учитывая, сколько у вас есть свободного времени для работы над ними. Если вы знаете время выполнения каждой задачи, то можете создавать реалистичные списки дел. Вам не придется постоянно переносить что-то на следующий день.

Не стоит пренебрегать этим шагом. Именно он отделяет вас от чувства раздражения и перегруженности в конце дня.

Чтобы подсчитать примерное время на задачу, вы должны знать, что необходимо для ее выполнения. Здесь мы смотрим на три аспекта: инструменты, информацию и вклад от других людей.

Давайте представим, что у вас в списке есть задача «закончить отчет о дебиторской задолженности для начальника». Для того чтобы подготовить этот отчет, вам наверняка потребуется обратиться в отдел продаж вашей компании. Скорее всего, вам нужно будет взглянуть на отчет за прошлую неделю, а также на отчеты о движении денежных средств. Сколько времени понадобится, чтобы собрать всю необходимую информацию и ресурсы? Это необходимо учитывать при расчете примерного времени выполнения задачи.

Просмотрите ваш основной список и назначьте примерное время каждой задаче. Будь то 15 минут или три часа – запишите это рядом с соответствующим пунктом.

Не поддавайтесь искушению поставить время наугад. Как правило, мы чересчур оптимистично оцениваем свои возможности и даем себе мало времени.

Имейте это в виду.

Возьмите реалистичные цифры на основе необходимых вам ресурсов (включая вклад других людей) и сложностей, с которыми вы можете столкнуться в процессе.

Если задача вам знакома, вы уже знаете, сколько времени понадобится на ее выполнение. Так что можете выдать в меру реалистичный прогноз. Если же задача вам незнакома, обратитесь к кому-то, кто уже работал над ней. Поинтересуйтесь у этого человека, сколько времени он или она обычно тратят на эту задачу.

По мере того как вы будете расставлять задачам примерное время выполнения, вы заметите один интересный парадокс. Я уже писал, что нам привычно переоценивать свои силы и давать себе на задачи меньше времени, чем необходимо. Мы склонны быть чересчур оптимистичными. Но, с другой стороны, мы часто отводим слишком много времени на выполнение дел.

В качестве примера возьмем стрижку травы на лужайке. Допустим, реалистичный срок для этого занятия – 45 минут. Оптимизм убеждает нас, что мы вполне справимся меньше чем за полчаса. И тем не менее мы выделяем полтора часа – спешить-то некуда.

Такая снисходительность к себе очень опасна, потому что снижает нашу продуктивность.

Вновь вспомним закон Паркинсона: «Работа заполняет время, отпущенное на нее».

Несмотря на то что вы можете покосить траву за 45 минут, вы будете делать это в два раза дольше, потому что сами дали себе столько времени.

Помните о законе Паркинсона, когда будете назначать своим задачам примерное время выполнения. Это поможет вам значительно уменьшить количество времени, потраченного зря. В результате вы сделаете все задуманное и порадуетесь освободившемся часам, которые сможете потратить на отдых или на новые цели.

Шаг 9: начинайте каждую задачу с глагола действия

Порой достаточно одного удачно сказанного слова, чтобы наполнить нас желанием действовать. У глаголов есть эта сила. Ставьте их в начало каждого пункта в ваших списках, и вам будет проще взяться за дело.

Задача оживает, когда ее обозначает глагол. Из обычной заметки в списке дел она превращается в задание, которое требует действия.

Глаголы каким-то образом влияют на наш мозг, заставляя его сфокусироваться на выполнении поставленной задачи.

Давайте посмотрим на пару примеров. Ниже приведены «задачи» (технически это просто заметки), перед которыми нет глагола:

• стирка;

• торт на день рождения;

• отчет по доходам;

• шины;

• завтрак с родителями.


Обратите внимание на отсутствие эмоционального и мотивационного заряда в этих задачах. Давайте исправим ситуацию, добавив к ним глаголы:

• загрузить стиральную машинку;

• купить торт на день рождения;

• закончить отчет по доходам;

• проверить давление в шинах моей машины;

• позвонить родителям, чтобы запланировать дату завтрака.


Видите, как глаголы четко говорят нам, что нужно делать? Ни капли неопределенности. Не нужно гадать, какое действие предполагает задача: купить торт или, может быть, испечь? Глагол все объясняет.

Кстати, глаголы значительно облегчают определение времени выполнения задачи. Тяжело понять, сколько займет просто «стирка», а вот «загрузить стиральную машинку» вы можете за пять минут.

Впрочем, не все глаголы подойдут для дела.

Перейти на страницу:

Все книги серии Самые нужные навыки 21 столетия

Фокус на важном. Как оставаться сосредоточенным, когда хочется заняться ерундой
Фокус на важном. Как оставаться сосредоточенным, когда хочется заняться ерундой

Деймон Захариадес – человек, совершивший добровольный побег из корпоративной действительности. Он годами терпел бесполезные совещания, светские беседы с коллегами и прочие отвлекающие факторы, – пока не вырвался на свободу. Сегодня он не только автор бестселлеров по тайм-менеджменту и повышению продуктивности, но и ведущий блога по продуктивности ArtofProductivity.com. В свободное время он демонстрирует свои копирайтерские способности, создавая контент-маркетинговые кампании, которые используются современными молодыми предприятиями для привлечения клиентов. Дэймон живет в Южной Калифорнии со своей прекрасной и всегда готовой поддержать его женой и их игривой собакой Рокки.О КНИГЕ:Эта книга для вас, если вы столкнулись с одной из следующих трудностей:• Не успеваете все сделать вовремя и срываете сроки, а ваша продуктивность падает. Вы склонны откладывать дела на потом и оттягиваете выполнение важных задач, зато отвечаете на текстовые сообщения, листаете социальные сети и новостные сайты.• Вас легко отвлечь – достаточно одного текстового сообщения или письма по электронной почте, и вот вы уже забыли о задаче и ваш рабочий темп нарушен.• Вы склонны предаваться мечтаниям, частенько ловите себя на том, что сидите, уставившись в одну точку, и фантазируете, вместо того чтобы заниматься делом.Телефонные звонки, эсэмэс, электронные сообщения, уведомления в социальных сетях, сайты новостей и сплетен… Можно до бесконечности перечислять то, что отвлекает нас от рабочего процесса и мешает сосредоточиться. Неудивительно, что люди так часто жалуются на нехватку времени.Вспомните свой обычный день. Путаются мысли? Трудно сосредоточиться на выполняемой задаче? Отвлекаетесь на любую мелочь? Если так, значит, вы столкнулись с проблемой, знакомой миллионам людей: неправильное распределение внимания.Но есть и хорошая новость: решить проблему с усидчивостью можно довольно просто – нужно всего лишь лишь разработать систему, по которой вы сможете развить и укрепить способность сосредотачиваться. И в этой книге вы найдете все необходимые для этого материалы.ЦИТАТЫ:Мало кто рождается с развитой способностью сосредотачиваться – для большинства из нас это приобретенный навык. Полезная привычка.Вспомните свою последнюю прогулку на свежем воздухе и какое удовольствие вы испытали оттого, то смогли отдохнуть от работы.Многие люди стараются не делать пауз, поскольку это вызывает у них чувство вины.Записав все предстоящие дела и мысли, вы в буквальном смысле выведите их из кратковременной памяти.Не забывайте, что длительное сидение даже с правильной осанкой, в эргономичном кресле и на идеально обустроенном рабочем месте может вызывать дискомфорт.Трудно сосредоточиться на выполняемой задаче? Любая мелочь способна захватить ваше внимание? Часто путаются мысли? Вы такой не один! От дурацкой привычки отвлекаться страдают даже студенты-отличники, работники с доски почета и генеральные директора ведущих фирм.Мы не рождаемся с развитой способностью сосредотачиваться – это приобретенный навык. И в этой книге Деймон Захариадис, автор бестселлера "НЕТ ЗНАЧИТ НЕТ" учит прокачивать этот навык доводить его до автоматизма. Изучив простую для восприятия стратегию, вы сможете вовремя заканчивать задания и проекты, будете лучше справляться с делами, принимать решения быстрее, четче и увереннее. А кроме того, общаясь с родными и близкими, сможете целиком посвящать себя им.БЛАГОДАРЯ ЭТОЙ КНИГЕ ВЫ:* создадите среду, в которой легко сосредоточиться* освоите 23 способа бороться с отвлекающими факторами* узнаете, как управлять своим вниманием и доводить начатое до конца* научитесь адаптировать факторы окружающей среды под ваши потребностиВ формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Деймон Захариадис

Карьера, кадры / Психология и психотерапия
Дел до ж*пы. Как вести список задач, чтобы они выполнялись сами собой
Дел до ж*пы. Как вести список задач, чтобы они выполнялись сами собой

Завалены делами? Постоянно откладываете на потом даже мелкие задачи? Выход есть!Эта книга для тех, кто чувствует себя погрязшим в бесконечном потоке задач и винит себя за нехватку времени. Вы постоянно откладываете на потом даже те дела, которые решаются за пять минут? Знакомо?Перед вами руководство Деймона Захариадиса, которое поможет вам взять контроль над своей жизнью и, наконец, начать успевать всё.В книге Деймона Захариадиса, ведущего эксперта по продуктивности и автора бестселлера «Нет значит нет», вы найдете не просто очередной список советов, а практические методики планирования, которые изменят ваше отношение к задачам: «Парные списки», «Метод 3+2», «Правило 1—3—5», «Подход 3-MIT» и «Метод Kanban». Это не просто теории, а проверенные на практике инструменты, которые помогут вам перестать тонуть в хаосе.Благодаря книге вы:• Перестанете создавать бесполезные списки дел.• Научитесь контролировать свой рабочий день и рассчитывать время на каждую задачу.• Начнете распределять задачи по приоритетности, выполняя самые важные в первую очередь.• Освоите эффективные методы переключения между задачами и управления своим временем.Прекратите борьбу с хаосом! Возьмите контроль над своей жизнью с помощью книги «Дел до ж*пы»!В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Деймон Захариадис

Карьера, кадры / Психология и психотерапия
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже