Читаем Дел до ж*пы. Как вести список задач, чтобы они выполнялись сами собой полностью

Мелким задачам не место в вашем ежедневном списке дел. Помните, ваш список дел на день должен быть ограничен семью задачами. Оставьте в нем место для важных, на которые потребуется больше времени (минимум 15 минут).

В основном списке мелочам тоже не место. Они просто заполонят его, как саранча.

Лучше поместите их в отдельный пакетный список. Как только у вас будет свободная минутка, берите в работу несколько задач. Вычеркивайте их из списка по мере выполнения.

Вот примеры мелких задач, которые стоит поместить в отдельный пакетный список:

• застелить кровать;

• запустить стирку;

• отправить электронное письмо клиенту;

• записать данные о вчерашних продажах;

• разобрать посудомоечную машину;

• запланировать встречу с коллегой;

• забронировать столик на ужин;

• проверить голосовую почту;

• вынести мусор;

• проинформировать босса о текущем проекте;

• перезвонить;

• навести порядок на рабочем месте;

• оплатить счета онлайн;

• обновить программное обеспечение.


Каждую из этих задач можно выполнить за несколько минут. Однако если заниматься ими спонтанно в течение дня, они превратятся в отвлекающие факторы и нарушат ваш рабочий процесс. Вы почувствуете искушение заняться всем и сразу, что потребует дополнительных расходов времени и энергии на переключение между делами. А частое переключение, как известно, отрицательно влияет на вашу работоспособность и снижает продуктивность.

Поэтому просто собирайте мелкие задачи в «пакет». Выделите от 30 до 45 минут на работу над ними. Это позволит вам сконцентрироваться на всех пунктах по очереди, не отвлекаясь от более важной работы. По сути, у вас будет отдельная рабочая сессия, посвященная мелочам.

По возможности собирайте в одном месте задачи, которые схожи по контексту. Например, если вам нужно ответить на несколько писем, обозначьте каждое как отдельный пункт в списке и расправьтесь со всеми сразу за один «пакетный разбор». Аналогично, если у вас есть несколько дел по хозяйству, соберите их и выполните разом.

Работая над одинаковыми по контексту задачами, мы убираем расходы за переключение. Благодаря чему можем делать больше за меньший промежуток времени и не ошибаться.

Совет #2: избегайте чувства перегруженности

Чувство перегруженности – одна из самых больших угроз для любой системы управления задачами.

Не сомневаюсь, вам приходится с ним сталкиваться. К примеру, когда вы открываете электронную почту и тут же хотите ее закрыть, увидев сотни непрочитанных писем. Или когда вы смотрите на свой основной список и расстраиваетесь из-за его длины и отсутствия контекста у задач. А может, когда просматриваете список дел на день и замечаете, что все ваши задачи – туманно обозначенные проекты без побуждения к конкретным действиям.

К счастью, вы можете решить или хотя бы облегчить все эти проблемы, следуя рекомендациям из раздела «Как составить идеальный список дел». Качественная система поможет вам эффективно распределять нагрузку.

И все же риск перегруженности будет всегда. Стоит этому чувству проникнуть в сознание, как оно начнет высасывать из вас энтузиазм, тушить пламя мотивации и мешать творческому началу.

Поэтому очень важно не терять бдительность. Обстоятельства могут складываться так, что вы против своей воли окажетесь под завалом из важных дел. Например, начальник может поручать вам все новые и новые проекты. Коллеги – попытаться делегировать свои дела. Ваш супруг может пополнять список ваших обязанностей, не понимая, что у вас не хватает сил справиться с ними в срок.

В такой ситуации вам тоже помогут списки дел. Если вы составляете их так, как описано в разделе «Как создать идеальный список дел»

, вы можете объективно оценить свою загруженность и взять на себя новые задачи – или отказаться от них.

Не стоит недооценивать деструктивное влияние перегруженности.

Она повышает уровень стресса, делает вас более восприимчивыми к отвлекающим факторам и мешает выполнить важные дела.

Совет #3: характеризуйте списки дел по контексту

Мы уже разбирали эту тему. Однако повторение лишним не будет.

В шаге #6 раздела «Как создать идеальный список дел» я говорил, что каждую задачу в списке нужно снабжать контекстными деталями. К примеру, вам следует уточнить, к какому проекту относится задача, каков ее тип деятельности (аналитическая, творческая и так далее), ограничена ли она пределами какого-то места.

Поначалу эти детали могут показаться пустой тратой времени. Но они крайне важны для поддержания бесперебойной работы системы списка дел. Добавляя контекст к задачам в вашем основном списке, вы сможете быстро определить, над какими из них вам следует поработать.

Допустим, вы отвечаете за высокоприоритетный проект, по которому поджимают сроки. Вы сосредоточитесь на задачах, которые продвигают этот проект (контекст, основанный на проекте).

Перейти на страницу:

Все книги серии Самые нужные навыки 21 столетия

Фокус на важном. Как оставаться сосредоточенным, когда хочется заняться ерундой
Фокус на важном. Как оставаться сосредоточенным, когда хочется заняться ерундой

Деймон Захариадес – человек, совершивший добровольный побег из корпоративной действительности. Он годами терпел бесполезные совещания, светские беседы с коллегами и прочие отвлекающие факторы, – пока не вырвался на свободу. Сегодня он не только автор бестселлеров по тайм-менеджменту и повышению продуктивности, но и ведущий блога по продуктивности ArtofProductivity.com. В свободное время он демонстрирует свои копирайтерские способности, создавая контент-маркетинговые кампании, которые используются современными молодыми предприятиями для привлечения клиентов. Дэймон живет в Южной Калифорнии со своей прекрасной и всегда готовой поддержать его женой и их игривой собакой Рокки.О КНИГЕ:Эта книга для вас, если вы столкнулись с одной из следующих трудностей:• Не успеваете все сделать вовремя и срываете сроки, а ваша продуктивность падает. Вы склонны откладывать дела на потом и оттягиваете выполнение важных задач, зато отвечаете на текстовые сообщения, листаете социальные сети и новостные сайты.• Вас легко отвлечь – достаточно одного текстового сообщения или письма по электронной почте, и вот вы уже забыли о задаче и ваш рабочий темп нарушен.• Вы склонны предаваться мечтаниям, частенько ловите себя на том, что сидите, уставившись в одну точку, и фантазируете, вместо того чтобы заниматься делом.Телефонные звонки, эсэмэс, электронные сообщения, уведомления в социальных сетях, сайты новостей и сплетен… Можно до бесконечности перечислять то, что отвлекает нас от рабочего процесса и мешает сосредоточиться. Неудивительно, что люди так часто жалуются на нехватку времени.Вспомните свой обычный день. Путаются мысли? Трудно сосредоточиться на выполняемой задаче? Отвлекаетесь на любую мелочь? Если так, значит, вы столкнулись с проблемой, знакомой миллионам людей: неправильное распределение внимания.Но есть и хорошая новость: решить проблему с усидчивостью можно довольно просто – нужно всего лишь лишь разработать систему, по которой вы сможете развить и укрепить способность сосредотачиваться. И в этой книге вы найдете все необходимые для этого материалы.ЦИТАТЫ:Мало кто рождается с развитой способностью сосредотачиваться – для большинства из нас это приобретенный навык. Полезная привычка.Вспомните свою последнюю прогулку на свежем воздухе и какое удовольствие вы испытали оттого, то смогли отдохнуть от работы.Многие люди стараются не делать пауз, поскольку это вызывает у них чувство вины.Записав все предстоящие дела и мысли, вы в буквальном смысле выведите их из кратковременной памяти.Не забывайте, что длительное сидение даже с правильной осанкой, в эргономичном кресле и на идеально обустроенном рабочем месте может вызывать дискомфорт.Трудно сосредоточиться на выполняемой задаче? Любая мелочь способна захватить ваше внимание? Часто путаются мысли? Вы такой не один! От дурацкой привычки отвлекаться страдают даже студенты-отличники, работники с доски почета и генеральные директора ведущих фирм.Мы не рождаемся с развитой способностью сосредотачиваться – это приобретенный навык. И в этой книге Деймон Захариадис, автор бестселлера "НЕТ ЗНАЧИТ НЕТ" учит прокачивать этот навык доводить его до автоматизма. Изучив простую для восприятия стратегию, вы сможете вовремя заканчивать задания и проекты, будете лучше справляться с делами, принимать решения быстрее, четче и увереннее. А кроме того, общаясь с родными и близкими, сможете целиком посвящать себя им.БЛАГОДАРЯ ЭТОЙ КНИГЕ ВЫ:* создадите среду, в которой легко сосредоточиться* освоите 23 способа бороться с отвлекающими факторами* узнаете, как управлять своим вниманием и доводить начатое до конца* научитесь адаптировать факторы окружающей среды под ваши потребностиВ формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Деймон Захариадис

Карьера, кадры / Психология и психотерапия
Дел до ж*пы. Как вести список задач, чтобы они выполнялись сами собой
Дел до ж*пы. Как вести список задач, чтобы они выполнялись сами собой

Завалены делами? Постоянно откладываете на потом даже мелкие задачи? Выход есть!Эта книга для тех, кто чувствует себя погрязшим в бесконечном потоке задач и винит себя за нехватку времени. Вы постоянно откладываете на потом даже те дела, которые решаются за пять минут? Знакомо?Перед вами руководство Деймона Захариадиса, которое поможет вам взять контроль над своей жизнью и, наконец, начать успевать всё.В книге Деймона Захариадиса, ведущего эксперта по продуктивности и автора бестселлера «Нет значит нет», вы найдете не просто очередной список советов, а практические методики планирования, которые изменят ваше отношение к задачам: «Парные списки», «Метод 3+2», «Правило 1—3—5», «Подход 3-MIT» и «Метод Kanban». Это не просто теории, а проверенные на практике инструменты, которые помогут вам перестать тонуть в хаосе.Благодаря книге вы:• Перестанете создавать бесполезные списки дел.• Научитесь контролировать свой рабочий день и рассчитывать время на каждую задачу.• Начнете распределять задачи по приоритетности, выполняя самые важные в первую очередь.• Освоите эффективные методы переключения между задачами и управления своим временем.Прекратите борьбу с хаосом! Возьмите контроль над своей жизнью с помощью книги «Дел до ж*пы»!В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Деймон Захариадис

Карьера, кадры / Психология и психотерапия
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже