Читаем Эта жизнь возврату и обмену не подлежит. Как построить будущее, о котором не придется сожалеть полностью

Ответ кроется в трех независимых переменных – действие, амбиции и стремление, – определяющих любой прогресс, которого мы добиваемся на пути к той жизни, к которой стремимся.


• Действие, по моему оперативному определению, – это то, что мы делаем сейчас. Это относится ко всем конкретным вещам, которые мы делаем в течение дня, – от ответа на вопрос, оплаты счета, телефонного звонка до относительного бездействия при многочасовом просмотре телевизора в воскресенье днем. Независимо от того, является ли наше действие активным или пассивным, оно отражает сознательный выбор. Временной горизонт действия – непосредственный, в данный момент, и поэтому его легко сформулировать: это произошло сейчас; мы только что это сделали. Иногда наши действия совершаются во имя наших амбиций или стремлений. Фрэнк преуспел в этом. Например, его непосредственные действия во время любого приема пищи определялись отклонением его веса от 160 фунтов в большую или меньшую сторону. Соответственно, он ел меньше или больше. И Фрэнк был в равной степени дисциплинирован в других сферах своей жизни. Я, с другой стороны, был более нерегулируемым в своих действиях – если только это каким-то образом не было связано с работой (только тогда я был равен Фрэнку в дисциплине). Правда в том, что действие для большинства из нас – это бесцельная деятельность, подчиняющаяся сиюминутной прихоти или, что еще хуже, нашим заявленным целям (например, мы берем отпуск на работе, предположительно, для того, чтобы подзарядить батареи, но при этом берем с собой работу).

• Амбиции – это то, чего мы хотим достичь. Это наше стремление к любой определенной цели. Оно ограничено по времени и заканчивается в тот момент, когда мы достигаем цели. Это поддается измерению. Наши амбиции не единичны; мы можем одновременно преследовать множество целей – профессиональных, связанных с увлечениями, физических, духовных, финансовых. Возможно, это самый большой общий знаменатель среди успешных людей.

• Стремление – это то, кем мы хотим стать. Это наше стремление к цели, превосходящей любую определенную, ограниченную по времени цель. Мы стремимся служить другим, или быть лучшими родителями, или более последовательно воплощать образ жизни или отношение к другим людям. Фрэнк, с его ярко выраженной приверженностью к сбалансированному образу жизни, преуспел в этом с раннего детства. Я медленно учился, так и не найдя более грандиозного смысла в своей жизни, пока мне не исполнилось шесть лет. В отличие от амбиций, стремление не имеет четко обозначенной финишной черты. Это непрерывный процесс с бесконечным временным горизонтом. Оно не поддается измерению. Это выражение нашей высшей цели. Наши стремления могут меняться со временем, но они никуда не исчезают, независимо от того, формулируем мы это или нет. Мы перестаем стремиться, когда перестаем дышать.


Возникает соблазн рассматривать амбиции и стремление как синонимы. Но для меня это не одно и то же. Амбиции – это стремление к конкретной цели с финишной чертой. Мы – X, мы хотим достичь Y. Когда мы достигаем Y, наши конкретные амбиции заканчиваются, пока мы не придем к нашей следующей амбициозной цели. Стремление, с другой стороны, – это непрерывный акт самосозидания и самоутверждения. Это не X превращается в Y. Это X превращается в Y, затем плюс Y, затем, возможно, Y в квадрате.

Амбиции и стремление – это не дуополия[18], определяющая нашу способность жить заслуженной жизнью. Они не могут нормально функционировать без третьей переменной – действия. Я называю их независимыми переменными, потому что мы можем изолировать их, чтобы понять их уникальные свойства. Можно вести журнал всех своих действий за день или неделю и изучать их, чтобы понять, как я трачу свое время, подсчитывая часы, когда я продуктивен, отвлекаюсь, ленюсь или выполняю поручения, но все это не имеет смысла, если я не могу привязать данные к цели, сформированной моими амбициями и стремлениями. Любое позитивное, долговременное самосовершенствование, которого мы добиваемся в жизни, проистекает из действий, работающих в согласии с амбициями и стремлениями. Когда эти три независимые переменные становятся взаимозависимыми, служа друг другу, нас невозможно остановить. Удовлетворение – вот, что мы получим в нашем будущем, сожаления исключены. К несчастью, это случается не так часто, как нам хотелось бы. И это легче понять, чем выполнить.

Я более подробно рассмотрю действия и амбиции в главе 6, где они играют важную роль в определении рисков, на которые мы идем, и рисков, от которых уклоняемся. Но в этой главе я сосредоточусь на стремлении – чтобы установить, насколько радикально оно отличается от амбиций и почему многие из нас могут четко сформулировать свои амбиции, но не стремления – и наоборот.

Перейти на страницу:

Все книги серии Хиты саморазвития

Баблоспособность. Когда нет богатого папы. Инструкция к твоим большим и честным деньгам
Баблоспособность. Когда нет богатого папы. Инструкция к твоим большим и честным деньгам

Баблоспособность – не магия или врожденный талант. Это реальный навык, который можно освоить.С помощью авторской системы у вас получится выбраться из точки «полная Ж» и попасть на станцию «я могу делать деньги»!В книге много упражнений для увеличения своей Баблоемкости. Они помогут построить дружеские отношения с деньгами. А еще внутри есть реальные примеры простых и быстрых способов заработать – в найме, на хобби, в своем деле.Светлана Патрушева, преподаватель психологии, автор тренингов и предприниматель, рассказывает:– как измерить свой баблопоток, опираясь на систему светофора;– почему вы можете вечно прокачивать «денежное мышление», но все равно продолжать нищебродствовать;– как из уборщицы стать владелицей клининговой компании;– как найти возможность для заработка в списке своих увлечений.Включаем баблопоток на полную мощность!

Светлана Владимировна Патрушева

Карьера, кадры / Финансы / Психология и психотерапия
Неудобные вопросы. 40 микросессий с психологом на острые, неприятные и даже стыдные темы
Неудобные вопросы. 40 микросессий с психологом на острые, неприятные и даже стыдные темы

Почему я чувствую себя самозванцем? Если я завидую, значит я – плохой? Почему меня тянет к холодным и недоступным партнерам? Как прекратить заедать стресс? Люблю работу, но все равно выгораю.Это лишь малая часть вопросов, с которыми сталкивался каждый из нас. Об этом неудобно, и порой даже стыдно говорить. Но какой бы горькой ни была пилюля, ее нужно проглотить… Можно прочитать 10 книг и стать более образованным. А можно сделать одно хорошее упражнение, и немного измениться прямо сейчас.Вы держите в руках пособие для работы со своим внутренним миром. Лина Дианова собрала в этой книге самые частых вопросы, которые клиенты задавали ей на сеансах. Каждая статья – это небольшая сессия с психологом. Точнее, 40 сессий. Автор уверен, есть только один способ стать счастливым – узнать, какой вы человек на самом деле. Упражнения из книги помогут вам в этом.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Лина Дианова

Психология и психотерапия
С тобой меня нет. Книга-инструкция по выходу из нездоровой привязанности и повышению самооценки
С тобой меня нет. Книга-инструкция по выходу из нездоровой привязанности и повышению самооценки

«Потерплю и наладится», «Я его спасу», «Он просто очень занят на работе…». Все это типичные оправдания отношениям, которые вначале казались сказкой, но быстро превратились в эмоциональные качели. В этой книге Марина Гогуева, психолог с 15-летним опытом и бизнес-супервизор, рассказывает, почему бить посуду, а потом страстно мириться – это не любовь, а созависимость и как после травматичной связи вернуть себе себя.Эта книга предлагает:– план, по которому развивается нездоровая привязанность;– 60 скрытых выгод, получаемых в отношениях с абьюзером;– типы личностей, склонных впадать в созависимость;– 6 крючков, которые не дают вам разорвать связь;– пошаговую инструкцию по выходу из отношений.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Марина Гогуева

Психология и психотерапия
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже