Гайд для интроверта. Как покорить мир своей харизмой

Бесплатный опросник на сайте strengthsprofile.com также можно заполнить за 15 минут и узнать три основные сильные стороны, три нереализованные, две усвоенные модели поведения и одно основное слабое место. Многие клиенты выбирают улучшить профиль, чтобы увидеть больше информации, и находят тест довольно полезным для их дальнейшей работы.

Исследуйте свои теневые преимущества

Автор Салли Кэмптон пишет об еще одном концепте, который мне очень нравится: о нахождении нашей «положительной тени» [11]. В отличие от теневой стороны личности (о ней мы еще поговорим в следующей главе), положительная тень олицетворяет «скрытые алмазы достоинств» внутри нас. И мы в силах пролить свет на эту часть нас так же, как когда ищем теневую сторону: отслеживая, что проецируем на других.

В следующий раз, когда поймаете себя на восхищении или идеализации другого человека, поразмышляйте над тем, что конкретно вызывает в вас это чувство. Если копнуть поглубже, то вы задумаетесь, не являются ли качества, которые вы видите в них, отражением тех, что скрыты в вас. Кэмптон также советует искать ключи к нашим собственным «невыраженным или неразвитым сильным сторонам» в людях, в которых влюбляемся, в близких друзьях и кумирах юности.

Я очень вовремя заново открыла для себя то, как Салли описывает эти «скрытые алмазы». Меня всегда восхищали (и, хотя я не хочу признавать, служили предметом для зависти) люди, которые не стесняются рекламировать себя и продавать свои услуги. Как и в случае моей клиентки – учителя по йоге, Сэнди, у меня нет таланта к маркетингу. Мне всегда было некомфортно демонстрировать себя, но недавно моя коллега поделилась одной историей, которая изменила мой взгляд.

– Представь себе город, в котором не было никаких медицинских услуг, – предложила она. – Ни докторов, ни больниц, ни аптек. А ты только что окончила обучение по медицинской специальности и открыла небольшую клинику, но твоя интроверсия заставляет тебя прятаться от людей. И как же тогда люди, которым нужна твоя помощь, о тебе узнают?

Мне нравится, как эта история переворачивает с ног на голову идею маркетинга. У каждого из нас свой уникальный набор талантов, но если мы будем прятать их от мира, то не сможем внести свой вклад и у нас не появится шанса обрести истинный смысл. Не думайте о маркетинге как о продажах – воспринимайте его как предложение услуг.

Месяцы спустя после того, как мне рассказали эту историю, я небольшими шагами иду к тому, чтобы чувствовать себя более комфортно, занимаясь маркетингом. Моя дочь Мэг недавно напомнила мне вот о чем: «Когда-то ты боялась публичных выступлений, так и сейчас позволь себе делать шаг за шагом и действовать как новичок. Однажды больше не придется прилагать столько усилий, и, может, тебе даже понравится этим заниматься».

Расширяйте свое определение сильных сторон

Когда я получила результаты опросника «Ценности в действии» много лет назад, то на верхней строчке оказалось качество, которое повергло меня в замешательство. Не «социальный интеллект», не «беспристрастность», которые я ожидала увидеть, но «умение ценить красоту» – качество, которое я даже не считала преимуществом, не говоря уже про то, чтобы смотреть на него как на сильное или уникальное.

Однако когда я обдумала эту информацию, начала видеть, что способность ценить красоту на самом деле была мне очень свойственна. Я всегда черпала энергию и радость от пребывания на природе, и возможность наслаждаться ее красотой – одна из основных тому причин. Еще в детстве я замечала детали, которые другие упускали из виду: изменения света в разные времена года, запах эвкалиптов после дождя, величие каждого отдельного цветка, текстуру ракушек и гальки на пляже. Чем больше я размышляла, тем больше понимала, что эти мимолетные мгновения не только наполняли меня радостью с самого детства, но и перенесли мое ощущение осознания в настоящий момент, и это заставляет меня чувствовать себя живой.

Эта способность затрагивает почти все аспекты моей жизни, превращая каждый день в особенный. Она стимулирует мою постоянную любовь к кулинарии и выпечке, дает мне энергию для продолжения работы в саду и является той движущей силой, что поднимает меня с постели рано утром на прогулку по местному заповеднику.

Она также во многом определяет мою работу. Я ищу и нахожу особую красоту в каждом человеке, который ко мне приходит, и трачу много часов на выбор изображений для моего сайта и презентаций, чтобы результат был визуально привлекательным.

Если ваши основные сильные стороны кажутся вам гибкими, то я бы очень рекомендовала пересмотреть свой подход к определению. Как только вы примете их и начнете использовать с умом, преимущества вроде «скромности», «надежды» или «доброты» начнут обладать огромной властью и влиянием.