Читаем И все-таки она плоская! Удивительная наука о том, как меняются убеждения, верования и мнения полностью

Второй из главных шагов, который работает только после налаживания взаимопонимания и устранения сопротивления, – это то, как вы подаете историю. Самый сильный способ подачи создает то, что иногда называют «нарративным перемещением». По словам Каллы, именно в этом социальные науки заодно с глубокой агитацией. Нарративное перемещение – это такое полное погружение в историю, что вы на какое-то время забываете себя. Такое бывает, когда мы читаем книгу, смотрим спектакль, телепередачу или фильм, слушаем подкаст, историю, рассказываемую у костра, – или на пороге чьего-то дома. Многочисленные исследования показывают, что для нарративного перемещения история должна содержать три элемента: то, что удерживает ваше внимание, то, что постоянно вызывает у вас сильные эмоции, и то, что позволяет создать у вас мысленные образы[179].

Почему нарративное перемещение так убедительно? Потому что против него невозможно возразить. Погрузившись в историю, мы меньше всего думаем об опровержениях, потому что слишком глубоко вовлечены в нее. История как таковая не пытается изменить ваше мнение. Она не несет угрозы ни вам как личности, ни вашей независимости.

Я спросил Каллу, правильно ли я его понял – в первую очередь нужно донести до собеседника: я такой же человек, как и ты, все в порядке. Затем поделиться информацией таким образом, чтобы собеседник не был вынужден возражать.

«Да, именно так я и думаю».

* * *

Среди техник убеждения, основанных на стратегии опровержения метода, уличная эпистемология больше всего подходит для обсуждения вопросов, связанных с реальностью тех или иных фактов, например, существуют ли призраки и правда ли, что самолеты распыляют вещества, контролирующие разум. Глубокая агитация лучше всего подходит для установок, эмоциональных оценок, которыми мы руководствуемся в поисках доказательств, например, что генеральный директор – плохой человек, или определенная политика разрушит страну. Smart Politics лучше всего подходит для обсуждения ценностей и целей, которые мы считаем наиболее важными, таких, например, как контроль за оборотом оружия или иммиграционная реформа. А мотивационное консультирование лучше всего подходит для того, чтобы помочь людям изменить свое поведение – например, сделать прививку, чтобы положить конец пандемии, или начать отдавать мусор в переработку, чтобы предотвратить изменение климата.

Какую бы из этих техник мы ни применяли, собеседник может изменить свое мнение на сто восемьдесят градусов, но это случается не всегда. Обычно для перемен требуется несколько разговоров. Даже чтобы просто наладить взаимопонимание, может потребоваться больше одной беседы. Когда наша оборонительная позиция ослабевает, мы всегда входим в состояние активной обработки информации. Если собеседник побуждает нас размышлять о том, как мы мыслим, не осуждая и не стыдя, то степень нашей уверенности просто не может не измениться в ту или другую сторону. Точно так же, как не может не возникнуть хотя бы малейшего чувства, что необходимо пересмотреть свои ценности или скорректировать намерения и планы.

Пересекая грань между истиной и ложью или между положительной и отрицательной оценками, мы одновременно переходим от уверенности к сомнению или от абсолютного плюса к плюсу под вопросом. Поэтому Карин Тамериус посоветовала мне не отчаиваться, если не удается сразу добиться стопроцентных изменений. Они происходят, просто надо иметь в виду, что любая, даже небольшая перемена любого рода уже ведет к изменению мнения человека.

Методы всех этих техник все еще совершенствуются. В уличной эпистемологии это, может, заметно больше, чем в других, поскольку здесь мы имеем дело с новым сообществом, к тому же очень сплоченным, где все с энтузиазмом делятся опытом друг с другом и активно обсуждают свою работу.

«Сейчас у нас лучшая версия, чем была два года назад, – сказал мне Энтони. – А еще через десять лет мы будем смеяться над видео, которые выкладываем сегодня, и думать: „Боже, как же это примитивно“».

Когда я спросил Энтони, что заставляло его двигаться вперед и наполняло энтузиазмом, он сказал: «Я хочу жить в мире, где люди верят в то, что является правдой. Но я понял, что нет смысла насмехаться, злиться и уверять людей, что они ошибаются, – это им не поможет. Мы ведь все в одной лодке. Мы просто хватаемся за какие-то соображения, чтобы оправдать наши уже существующие взгляды. Когда ты это понимаешь, то начинаешь проявлять сочувствие. Это так и есть. Ты начинаешь проявлять эпистемологическую скромность и не навязываешь свои взгляды».

* * *

После отъезда из Техаса я смог попрактиковаться в уличной эпистемологии на ретрите в Канаде, куда меня пригласили прочитать лекцию о конспирологическом мышлении и предвзятости подтверждения.

Перейти на страницу:

Все книги серии New Psychology

Близко, нежно, навсегда. Как создать глубокие и прочные отношения. Теория привязанности
Близко, нежно, навсегда. Как создать глубокие и прочные отношения. Теория привязанности

Что заставляет нас снова и снова повторять в отношениях сценарии, причиняющие боль? Как детский опыт отношений влияет на то, кем мы являемся сейчас, и можем ли мы измениться?Диана Пул Хеллер — признанный эксперт по теории и моделям привязанности у детей и взрослых и терапии психической травмы — разработала руководство по созданию устойчивых близких отношений.Перед вами книга, благодаря которой вы сможете определить ваши с партнером типы привязанности, осознать их влияние на ваши отношения и способы изменения их негативных особенностей. Упражнения помогут в корне преобразовать детские переживания и улучшить ваши навыки спокойной и безопасной любви.Книга будет интересна как парам, так и тем, кто на данный момент не состоит в отношениях, но стремится обрести зрелую любовь.

Диана Пул Хеллер

Семейные отношения / Зарубежная психология / Образование и наука
Никто тебя не заведет, если ты не дашь ему ключи. Как сохранять спокойствие, когда люди сводят вас с ума
Никто тебя не заведет, если ты не дашь ему ключи. Как сохранять спокойствие, когда люди сводят вас с ума

Как ни странно, другие люди не так сильно заинтересованы в нашем счастье, как нам того хотелось бы. Более того, иногда кажется, что они специально делают нашу жизнь невыносимой! В каждом коллективе всегда находится хотя бы один человек, кто постоянно выводит нас из себя. О, если бы мы могли просто «исправить» этого человека, все было бы идеально. Но изменить другого невозможно – как же самому тогда перестать «заводиться»?В этой книге эксперт по коммуникациям Майк Бечтли научит, как перестать быть жертвой чужого безумия. Автор предлагает проверенную стратегию для сохранения здравомыслия в общении с трудными людьми.Сложные люди будут всегда. Не теряйте времени – посмотрите на них новым взглядом – и это сделает вашу жизнь проще!В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Майк Бечтли

Карьера, кадры / Психология и психотерапия / Самосовершенствование
Несломленный. Находим силы, падая в бездну. Практики исцеления для тех, кто пережил психологическую травму
Несломленный. Находим силы, падая в бездну. Практики исцеления для тех, кто пережил психологическую травму

Эта революционная в мире психотерапии книга предлагает новый подход к работе с травмой – метод, который помог автору и тысячам ее клиентов. В его основе – понимание травмы как ресурса. Травмирующее событие заставляет организм выработать новые способности, как нагрузка наращивает мышцы, и, чтобы вернуть себе жизнь, которая была до травмы, нужно правильно распорядиться этими новыми способностями.Вы узнаете, что такое травма, какую роль играют триггеры на пути к исцелению, научитесь пользоваться новыми ресурсами психики, чтобы раз и навсегда переписать свои внутренние «травматические» истории.Откройте вдохновляющий ресурс для всех, кто пережил травму или хочет помочь другим вернуться к полноценной жизни, а также для профессионалов и ценителей психологии, самосовершенствования и личностного роста.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Мэри-Кэтрин Макдональд

Психология и психотерапия / Самосовершенствование
И все-таки она плоская! Удивительная наука о том, как меняются убеждения, верования и мнения
И все-таки она плоская! Удивительная наука о том, как меняются убеждения, верования и мнения

Вы сталкивались с людьми, которые упрямо верят в сомнительные теории, противоречащие здравому смыслу? Попадали в ситуации, когда самые убедительные аргументы оказываются бессильны? Исследователь психологии и автор бестселлеров Дэвид Макрейни объясняет, какие механизмы сознания формируют стойкость убеждений и почему сложно изменить свою точку зрения или мнение оппонента. Герои этой книги – политические агитаторы, религиозные сектанты и конспирологи. Автор исследует, как наш мозг обрабатывает информацию и при каких условиях пересмотр взглядов возможен. Это увлекательное исследование даст вам инструменты, чтобы донести свою точку зрения и повлиять на умы других, неважно, идет речь об одном человеке или миллионах. Приготовьтесь к захватывающему путешествию в мир психологии убеждения!В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Дэвид Макрейни

Обществознание, социология / Психология и психотерапия
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже