Читаем И все-таки она плоская! Удивительная наука о том, как меняются убеждения, верования и мнения полностью

По его словам, ясность ведет к доверию, а доверие гарантирует, что нас слышат, что нашей свободе выбора ничего не угрожает и что не бояться показаться уязвимым – это нормально. Как только такое доверие установлено или восстановлено, из разногласий можно извлекать пользу, если обе стороны открыты для рассмотрения новых идей.

Миша добавил, что в любом разговоре мы нуждаемся в том, чтобы свободно высказывать свое мнение и чувствовать себя в безопасности, даже если не согласны друг с другом. Благодаря этому даже из несовпадения наших точек зрения мы оба можем извлечь выгоду. Вот почему на своих семинарах по разрешению конфликтов он предлагает опираться на три столпа открытого общения – ясность, заинтересованность и сочувствие.

Я решил, что есть еще один шаг, который следует добавить к таким техникам убеждения, как ELM, мотивационное консультирование, глубокая агитация и уличная эпистемология: нулевой шаг.

Спросите себя: «Зачем я хочу это сделать?»

Почему вы хотите изменить мнение собеседника? Что вы сейчас делаете? Спросите себя: «Если я хочу использовать многолетний опыт психологических исследований процесса убеждения с гарантированно эффективным результатом, то для чего? Каковы мои цели? Какие мысли, чувства и ценности я проявляю в этом действии?

»

Я бы не хотел ни с кем делиться этими инструментами, не попросив его для начала задать себе эти вопросы.

<p>10. Социальные изменения</p>

Около 2,5 миллиона лет назад наши предки уже создавали орудия труда и предметы искусства, но после этих многообещающих достижений, согласно находкам археологов, в течение очень долгого времени практически ничего не происходило. Хотя мозг и продолжал увеличиваться – по всей видимости, чтобы приспособиться к языку, – технологии каменного века оставались в основном неизменными на протяжении более чем ста тысяч поколений. Археологическая наука свидетельствует, что наши предки просто повторяли модели поведения своих сородичей, сохраняли их в памяти и передавали из поколения в поколение. И даже тысячу лет спустя у нас были все те же каменные топоры и те же суровые порядки – менялись только люди, жившие в этих условиях. Истинной культуре, включающей множество взаимно влияющих друг на друга идей и методов, еще предстояло зародиться. И хотя в те давние времена уже существовала тенденция к культурному развитию, этого не происходило[180].

А потом мир изменился.

В течение длительного периода Земля была планетой с благоприятным климатом – а потом стала холодной и враждебной. Вы, вероятно, слышали о ледниковом периоде, именно тогда он и наступил, хотя правильное его название – плейстоцен. Он ассоциируется у нас с ныне вымершими шерстистыми мамонтами и саблезубыми кошками, но далеко не все живое вымерло в этот период вечных зим. Олени, кролики и медведи выжили, как и наши предки. Но люди не просто выжили

. Они преуспели. Они продвинулись в развитии, совершили технологический скачок и вырвались из культурного застоя предыдущей эпохи в непрерывный цикл изменений, который привел нас туда, где мы находимся сейчас[181].

Климат до ледникового периода был примерно таким же, как и в двадцатом веке, и оставался таким довольно долго. Плейстоцен принес с собой великое непостоянство. Особенно во второй его половине все менялось очень резко. Периоды сильного холода сменялись скудными дождями. Лед подолгу задерживал большую часть грунтовых вод, из-за чего уровень моря то резко повышался, то понижался. Животные, которые прежде благоденствовали при одном климате, теперь были обречены на гибель, поскольку не хватало ни пищи, ни мест для обитания.

Как сказал зоолог Питер Ричерсон, «при таких частых изменениях окружающей среды мир превратился в хаос»[182]. Мир менялся так часто, что многие животные, не приспособленные к быстрым переменам, просто не выжили. Чтобы выжить, им нужна способность охотиться за добычей, строить гнезда, рыть норы, призывать сородичей при помощи определенных звуков, собираться в местах спаривания – и все это без предварительного обучения. Но эти навыки способны обеспечить выживание только в том случае, если нынешнее поколение животных обитает в той же среде, что и предыдущие двадцать. В результате не выжили мамонты и тигры, гигантские ленивцы и огромные волки, которых ученые назвали «ужасными». Но выжили наши предки.

Перейти на страницу:

Все книги серии New Psychology

Близко, нежно, навсегда. Как создать глубокие и прочные отношения. Теория привязанности
Близко, нежно, навсегда. Как создать глубокие и прочные отношения. Теория привязанности

Что заставляет нас снова и снова повторять в отношениях сценарии, причиняющие боль? Как детский опыт отношений влияет на то, кем мы являемся сейчас, и можем ли мы измениться?Диана Пул Хеллер — признанный эксперт по теории и моделям привязанности у детей и взрослых и терапии психической травмы — разработала руководство по созданию устойчивых близких отношений.Перед вами книга, благодаря которой вы сможете определить ваши с партнером типы привязанности, осознать их влияние на ваши отношения и способы изменения их негативных особенностей. Упражнения помогут в корне преобразовать детские переживания и улучшить ваши навыки спокойной и безопасной любви.Книга будет интересна как парам, так и тем, кто на данный момент не состоит в отношениях, но стремится обрести зрелую любовь.

Диана Пул Хеллер

Семейные отношения / Зарубежная психология / Образование и наука
Никто тебя не заведет, если ты не дашь ему ключи. Как сохранять спокойствие, когда люди сводят вас с ума
Никто тебя не заведет, если ты не дашь ему ключи. Как сохранять спокойствие, когда люди сводят вас с ума

Как ни странно, другие люди не так сильно заинтересованы в нашем счастье, как нам того хотелось бы. Более того, иногда кажется, что они специально делают нашу жизнь невыносимой! В каждом коллективе всегда находится хотя бы один человек, кто постоянно выводит нас из себя. О, если бы мы могли просто «исправить» этого человека, все было бы идеально. Но изменить другого невозможно – как же самому тогда перестать «заводиться»?В этой книге эксперт по коммуникациям Майк Бечтли научит, как перестать быть жертвой чужого безумия. Автор предлагает проверенную стратегию для сохранения здравомыслия в общении с трудными людьми.Сложные люди будут всегда. Не теряйте времени – посмотрите на них новым взглядом – и это сделает вашу жизнь проще!В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Майк Бечтли

Карьера, кадры / Психология и психотерапия / Самосовершенствование
Несломленный. Находим силы, падая в бездну. Практики исцеления для тех, кто пережил психологическую травму
Несломленный. Находим силы, падая в бездну. Практики исцеления для тех, кто пережил психологическую травму

Эта революционная в мире психотерапии книга предлагает новый подход к работе с травмой – метод, который помог автору и тысячам ее клиентов. В его основе – понимание травмы как ресурса. Травмирующее событие заставляет организм выработать новые способности, как нагрузка наращивает мышцы, и, чтобы вернуть себе жизнь, которая была до травмы, нужно правильно распорядиться этими новыми способностями.Вы узнаете, что такое травма, какую роль играют триггеры на пути к исцелению, научитесь пользоваться новыми ресурсами психики, чтобы раз и навсегда переписать свои внутренние «травматические» истории.Откройте вдохновляющий ресурс для всех, кто пережил травму или хочет помочь другим вернуться к полноценной жизни, а также для профессионалов и ценителей психологии, самосовершенствования и личностного роста.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Мэри-Кэтрин Макдональд

Психология и психотерапия / Самосовершенствование
И все-таки она плоская! Удивительная наука о том, как меняются убеждения, верования и мнения
И все-таки она плоская! Удивительная наука о том, как меняются убеждения, верования и мнения

Вы сталкивались с людьми, которые упрямо верят в сомнительные теории, противоречащие здравому смыслу? Попадали в ситуации, когда самые убедительные аргументы оказываются бессильны? Исследователь психологии и автор бестселлеров Дэвид Макрейни объясняет, какие механизмы сознания формируют стойкость убеждений и почему сложно изменить свою точку зрения или мнение оппонента. Герои этой книги – политические агитаторы, религиозные сектанты и конспирологи. Автор исследует, как наш мозг обрабатывает информацию и при каких условиях пересмотр взглядов возможен. Это увлекательное исследование даст вам инструменты, чтобы донести свою точку зрения и повлиять на умы других, неважно, идет речь об одном человеке или миллионах. Приготовьтесь к захватывающему путешествию в мир психологии убеждения!В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Дэвид Макрейни

Обществознание, социология / Психология и психотерапия
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже