Читаем И все-таки она плоская! Удивительная наука о том, как меняются убеждения, верования и мнения полностью

Джейтан тогда увидел ее предсмертную записку (которая, по его словам, до сих пор у него). Он спросил, что она сделала, и она ответила, что приняла таблетки, потому что хочет умереть. Позже, прочитав записку, он узнал, что она хотела выйти замуж за мусульманина, но она была красивой арабкой, девятнадцатилетней христианкой, и ее семья сказала категорическое «нет». «Я подхватил ее на руки и понес по каменным улицам, потом поймал такси и отвез ее в больницу. Ей промыли желудок, и она выжила».

Джейтан сказал, что был рядом, пока она находилась в больнице. Он звонил на каждый номер из ее телефонной книжки, пока не дозвонился до ее семьи. Потом он оставался там вместе с ее родными, пока врач не сказал, что с ней будет все в порядке. Через неделю он навестил ее и ее семью у них дома, где его угостили ужином. «Теперь она медсестра, и у нее семья».

Джейтан открыл на своем телефоне фотографию той самой записки – в пятнах от слез.

«Все сходится, понимаете? Это был такой адреналин, когда я нес ее по улицам, пытался поймать такси и убедиться, что она выживет. Так что, да, эта история теперь навсегда со мной с того самого дня. Я пошел искать одно, а нашел совсем другое. Я подумал, что, по крайней мере, я хотя бы смутно начал что-то понимать. Я добрался до сути. Я занес ногу над пропастью. И я чувствую, что обязан многим этому опыту». Он отправился туда, чтобы подвергнуть сомнению свою религию, а вместо этого почувствовал, что вновь обрел веру в то, что все еще пытался понять. И если Бог есть – это был именно он. Если и есть что-то большее, в тот момент оно дало о себе знать самым недвусмысленным образом.

Когда Джейтан закончил, я мысленно прошелся по шагам техники. Я знал, какой шаг следующий, но не был уверен, стоит ли его делать. Я попросил его дать оценку своей вере до этого опыта по шкале от нуля до ста. Он сказал, что раньше это был ноль, и повторил, что теперь дает пятьдесят баллов, в какие-то дни больше, в какие-то – меньше.

Импровизируя, я спросил: «Если бы я прямо сейчас создал устройство, что-то вроде кнопки под стеклянным колпаком, и сказал, что если ты откроешь колпак и нажмешь на кнопку, твоя вера вернется к нулю, ты бы нажал?»

Люди ждали ответа, мы все чувствовали его огромные сомнения, но он посмотрел мне в глаза и сказал: «Нет. Я бы не нажал».

Я молчал, вспоминая все, чему научился, и смотрел в свою шпаргалку, ту, которой позже воспользуюсь в Швеции. Я мог самыми разными способами и дальше работать с его фундаментальным утверждением. Что бы это ни значило для кого-то другого, но он почувствовал, что коснулся божественного, и у меня не было никакого желания разбирать это чувство на части. Я потратил годы на то, чтобы научиться менять мнение, но в тот момент я понял, что этого не стоит делать. Я сказал Джейтану, что, если продолжу, это будет равнозначно тому, что я заставлю его нажать эту кнопку, а мне ни за что не хотелось этого делать.

Он поблагодарил меня, а я поблагодарил его за эту историю, и он сказал, что до этого момента никогда так ясно не осознавал, насколько важно для него было выбрать веру. И я ответил, что этого уже достаточно. Уже достаточно знать это – и знать то, что, даже если есть кнопка, нажав которую, можно потерять веру, он не сделает этого. А потом мы встали и обнялись. Я помню, как посмотрел на журналиста Дэвида Бойла и увидел, что он машинально подался вперед, потом резко откинулся назад, обхватил себя руками и выдохнул: «Вот это да!»

Он подошел и тоже нас обнял, а за ним и все остальные, и мы заплакали.

* * *

Когда я рассказал своему другу Мише Глуберману, эксперту по коммуникациям, о разговоре с Джейтаном, он заметил, что я, похоже, наткнулся на один из самых важных принципов разрешения конфликтов: всегда начинайте с вопроса к себе самому, почему вы хотите изменить мнение другого человека.

Спросите себя: «Почему это важно для меня?» Каким бы ни был ваш ответ, спрашивайте снова и снова. Затем поделитесь своими ответами с другим человеком. По его словам, это очень важно, потому что, когда мы конфликтуем, сталкиваются наши позиции, а не интересы. Наша позиция – это то, чего мы хотим, а наши интересы – это то, почему мы этого хотим. Часто случается, что наши позиции противоположны, а интересы совпадают.

Миша сказал, что на первый взгляд дискуссия кажется цивилизованным способом разрешения разногласий, ведь мы нападаем друг на друга не с дубинками, а только со словами. Но это заблуждение, потому что единственный способ победить в дискуссии – остаться при своем мнении. Только «побежденный» в дискуссии узнает что-то новое, а побежденным никто быть не хочет. По его словам, более цивилизованный подход состоит в том, чтобы не выяснять, кто из нас прав, а вместо этого спросить себя, почему мы видим вещи по-разному. Так возникает сотрудничество, когда обе стороны вместе пытаются выяснить причины своих разногласий.

Перейти на страницу:

Все книги серии New Psychology

Близко, нежно, навсегда. Как создать глубокие и прочные отношения. Теория привязанности
Близко, нежно, навсегда. Как создать глубокие и прочные отношения. Теория привязанности

Что заставляет нас снова и снова повторять в отношениях сценарии, причиняющие боль? Как детский опыт отношений влияет на то, кем мы являемся сейчас, и можем ли мы измениться?Диана Пул Хеллер — признанный эксперт по теории и моделям привязанности у детей и взрослых и терапии психической травмы — разработала руководство по созданию устойчивых близких отношений.Перед вами книга, благодаря которой вы сможете определить ваши с партнером типы привязанности, осознать их влияние на ваши отношения и способы изменения их негативных особенностей. Упражнения помогут в корне преобразовать детские переживания и улучшить ваши навыки спокойной и безопасной любви.Книга будет интересна как парам, так и тем, кто на данный момент не состоит в отношениях, но стремится обрести зрелую любовь.

Диана Пул Хеллер

Семейные отношения / Зарубежная психология / Образование и наука
Никто тебя не заведет, если ты не дашь ему ключи. Как сохранять спокойствие, когда люди сводят вас с ума
Никто тебя не заведет, если ты не дашь ему ключи. Как сохранять спокойствие, когда люди сводят вас с ума

Как ни странно, другие люди не так сильно заинтересованы в нашем счастье, как нам того хотелось бы. Более того, иногда кажется, что они специально делают нашу жизнь невыносимой! В каждом коллективе всегда находится хотя бы один человек, кто постоянно выводит нас из себя. О, если бы мы могли просто «исправить» этого человека, все было бы идеально. Но изменить другого невозможно – как же самому тогда перестать «заводиться»?В этой книге эксперт по коммуникациям Майк Бечтли научит, как перестать быть жертвой чужого безумия. Автор предлагает проверенную стратегию для сохранения здравомыслия в общении с трудными людьми.Сложные люди будут всегда. Не теряйте времени – посмотрите на них новым взглядом – и это сделает вашу жизнь проще!В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Майк Бечтли

Карьера, кадры / Психология и психотерапия / Самосовершенствование
Несломленный. Находим силы, падая в бездну. Практики исцеления для тех, кто пережил психологическую травму
Несломленный. Находим силы, падая в бездну. Практики исцеления для тех, кто пережил психологическую травму

Эта революционная в мире психотерапии книга предлагает новый подход к работе с травмой – метод, который помог автору и тысячам ее клиентов. В его основе – понимание травмы как ресурса. Травмирующее событие заставляет организм выработать новые способности, как нагрузка наращивает мышцы, и, чтобы вернуть себе жизнь, которая была до травмы, нужно правильно распорядиться этими новыми способностями.Вы узнаете, что такое травма, какую роль играют триггеры на пути к исцелению, научитесь пользоваться новыми ресурсами психики, чтобы раз и навсегда переписать свои внутренние «травматические» истории.Откройте вдохновляющий ресурс для всех, кто пережил травму или хочет помочь другим вернуться к полноценной жизни, а также для профессионалов и ценителей психологии, самосовершенствования и личностного роста.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Мэри-Кэтрин Макдональд

Психология и психотерапия / Самосовершенствование
И все-таки она плоская! Удивительная наука о том, как меняются убеждения, верования и мнения
И все-таки она плоская! Удивительная наука о том, как меняются убеждения, верования и мнения

Вы сталкивались с людьми, которые упрямо верят в сомнительные теории, противоречащие здравому смыслу? Попадали в ситуации, когда самые убедительные аргументы оказываются бессильны? Исследователь психологии и автор бестселлеров Дэвид Макрейни объясняет, какие механизмы сознания формируют стойкость убеждений и почему сложно изменить свою точку зрения или мнение оппонента. Герои этой книги – политические агитаторы, религиозные сектанты и конспирологи. Автор исследует, как наш мозг обрабатывает информацию и при каких условиях пересмотр взглядов возможен. Это увлекательное исследование даст вам инструменты, чтобы донести свою точку зрения и повлиять на умы других, неважно, идет речь об одном человеке или миллионах. Приготовьтесь к захватывающему путешествию в мир психологии убеждения!В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Дэвид Макрейни

Обществознание, социология / Психология и психотерапия
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже