Я не старею, я меняюсь. Разговор с позитивным психотерапевтом

Следующий этап моей жизни начался в возрасте около пятидесяти лет. На пороге пятидесятилетия случился развод, который был для меня довольно неожиданным, травматичным для ребенка, переживался трудно. Но я понимаю теперь, что это был повод к тому, чтобы заняться наконец стратегическим планированием своей жизни. До этого у меня, как и у всего нашего поколения, существовало множество предрассудков, которые руководили поведением. Например, если ты не замужем в двадцать пять лет, то это «ужас-ужас». Я думаю, что у наших детей свобода в принятии решений относительно своей жизни значительно выше, и слава богу.

Всё, что произошло в жизни, заставило меня ответить на вопрос, который на нашем сеансе задала женщина-психолог: «А как ты хочешь жить в семьдесят пять лет?» Я никогда не задумывалась над этим, но с этого момента началось какое-то переосмысление. Психолог попросила: «Нарисуй, что ты делаешь летом, когда тебе семьдесят пять лет». Я изобразила себя где-то на берегу балтийского взморья, здоровая и вполне еще дееспособная, катаюсь с внуками на велосипедах. Я теперь с нетерпением жду, когда это наступит. Для начала хорошо бы внуками обзавестись.

Поэтому в пятьдесят лет сознательными усилиями моя жизнь начала меняться, это было не спонтанно. Я села за руль и купила машину. При полном отсутствии денег. У меня появился постоянный парикмахер и мастера маникюра и педикюра, то есть забота о себе стала регулярной и систематичной, а не к событиям и датам. Я узнала, что такое спа-процедуры. То, что мне мешало проявиться в научной сфере («это невозможно, потому что невозможно в принципе»), ушло. Всё лучшее, что у меня опубликовано, начало публиковаться с пятидесяти одного года и позже. Если посмотреть на мой список в РИНЦе (РИНЦ – Российский индекс научного цитирования, один из значимых показателей, по которому оценивается работоспособность, прогресс деятеля нау-ки), все лучшие, наиболее цитируемые – это работы с 2009 года. Мне очень нравилось заниматься наукой, можно сказать, что я купалась в этом. Потом в образовании наступили времена, которые повернули его несколько в другую сторону. Административные обязанности стали занимать намного больше времени, чем творчество и работа со студентами. Поймала себя на том, что я иду на очередное совещание и испытываю отвращение даже не на ментальном уровне, а на физиологическом: я иду туда, и мне физически плохо.