Читаем Я не старею, я меняюсь. Разговор с позитивным психотерапевтом полностью

Тогда я снова решила взять управление своей жизнью в собственные руки и не думать о том, кто и что по этому поводу скажет. У меня было чувство, что если я чего-то не изменю, то умру прямо там, на работе. В том возрасте, когда люди обычно борются за то, чтобы стать заведующим кафедрой, я, прозаведовав одиннадцать лет, передала это дело в руки своей ученице. Пережила не очень легкие два-три месяца, потому что, с одной стороны, давили наши начальники: «Как так, что за необдуманные решения?», с другой стороны давило общественное мнение, по которому существовало три версии того, почему я это сделала, включая немыслимые, невесть откуда взявшиеся финансовые выгоды. Реальная причина, что мне просто не нравится этим заниматься, нигде не фигурировала.

Что я приобрела после своего решительного шага? Мне повезло, обстоятельства сложились так, что сейчас я чувствую себя на кафедре защищенной, есть возможность плодотворной работы. Не у всех коллег старшего возраста всё так удачно складывается, часто их начинают «выдавливать», намекая, что пора на пенсию. Мне на пенсию рано, потому что в конкурсе лучших ученых я занимаю позицию выше многих других коллег, несмотря на свой возраст. Я второй человек по возрасту на кафедре и первый по тем показателям, по которым проводится конкурс «Лучший ученый», и я этим горжусь, есть еще порох в пороховницах.


Есть и такие бабушки-старушки – с высокой научной степенью и при профессорской должности. Так что возрастные женщины – вовсе не однородная масса, стоит только приглядеться попристальнее. Для этого нужно желание разглядеть и доброе отношение.

Кто может первым посмеяться над собой

Перейти на страницу:

Все книги серии Пора к психологу

Пожар на работе! Как достичь успехов в карьере и сохранить психическое здоровье
Пожар на работе! Как достичь успехов в карьере и сохранить психическое здоровье

Последние годы не были простыми. Совсем наоборот: это были огромные испытания для человечества, которые спровоцировали много потрясений, стрессов и переживаний. Все это наложилось на старые реалии, когда нужно быть успешным и строить карьеру, а прежних ресурсов уже нет. Они закончились. Такого количества случаев эмоционального выгорания, депрессий и тревожных расстройств действительно никогда ранее не фиксировалось.Эта книга о завышенных ожиданиях от самого себя, о попытках сделать все и сразу, о балансе и бережности к себе. И о надежде. Ее автор, психолог с более чем двадцатилетним опытом Юлия Дрёмина, рассказывает, как протянуть себе руку помощи, найти ресурс, который поможет преодолеть самые темные времена в нашей жизни.

Юлия Дрёмина

Карьера, кадры
Переезд в новую жизнь
Переезд в новую жизнь

Кто из нас хотя бы раз не мечтал всё бросить и переехать в новую жизнь? Или вы решились и всё-таки сделали это? А может, вы из тех, кому предстоит или уже пришлось вынужденно сменить место жительства?Один из авторов этой книги, коуч Галина Стороженко, имея за плечами опыт не одного переезда, сопровождала такие процессы у многих своих клиентов. История драматичного переезда психолога Светланы Даренских, соавтора, стала сюжетной основой книги и держит в напряжении до последней страницы!Вы узнаете об интересном опыте двух разных переездов авторов книги: две столицы, два взгляда – коуча и клиента-психолога – на одну и ту же тему.Вас ждут советы и лайфхаки, как переехать на новое место жительства и улучшить качество жизни; какие есть возможности, подводные камни и трудности и что можно поменять в своей жизни уже сейчас, не меняя кардинально город или страну.

Галина Анатольевна Стороженко , Светлана Сергеевна Даренских

Самосовершенствование
Я не старею, я меняюсь. Разговор с позитивным психотерапевтом
Я не старею, я меняюсь. Разговор с позитивным психотерапевтом

Эта книга – для женщин, кому «за…», прошедших непростой жизненный путь и подошедших к зрелому возрасту, который наступил неожиданно. Вряд ли кто-то ожидает старость, готовится к ней. Отсюда – много разочарований в себе, близких, в мире, частая грусть, страх смерти, депрессивное состояние. И недоуменный вопрос окружающих: «Чего же вы хотите? Возраст!» Как во второй половине жизни быть в гармонии с собой? Как помочь себе справиться с чувством неловкости и беспомощности по поводу того, что «мне уже поздно»? Есть ли способ как-то договориться со своим стареющим и не очень здоровым организмом? Откуда брать силы, чтобы радоваться жизни, если видимых поводов для этого нет? Как пережить потерю близких?На эти и другие вопросы отвечает Александра Гитман, практикующий психолог с многолетним опытом и стойким убеждением, что в любом возрасте и при любых обстоятельствах можно жить своей счастливой жизнью. Присоединяйтесь и убедитесь в этом сами.

Александра Гитман

Психология и психотерапия
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже