Мой возраст – мои правила: Психология здорового старения

Михаил:

Моей жене Ире скоро 60, и она хотела сделать себе пластику. Сказала, что делает это… ради меня! Якобы я когда-то неосторожно сказал по поводу нашего бульдога, что у него висят щечки, и Ира подумала, что я намекаю на нее! Убедил Иру, что меня все устраивает и что я точно-преточно полностью доволен ее щечками, глазками и всем, что у нее есть. И буду доволен. Всегда.

Изменения фигуры

Татьяна:

Я стараюсь поддерживать здоровый вес. Для меня это значит такой вес, при котором я могу пройти 10 км без серьезной нагрузки на суставы. Раньше мой вес был намного выше, и я постепенно похудела, чтобы больше двигаться и справиться с гипертонией. Но не думаю, что кому-то, включая меня саму и моих близких, станет лучше, если я ценой неимоверных усилий похудею еще на 10 кг просто ради омоложения внешности. Совсем не факт, что мне понравится результат. Сейчас меня вполне устраивает, как выглядят мой живот, бока, бедра и ягодицы. А главное, я снова получаю удовольствие от движения.

Владислав:

Не знаю, что такое красивая и некрасивая фигура, не понимаю претензий к полноте или к тому, что где-то что-то выглядит не так, как у двадцатилетних юношей и девушек. Мы с женой живем в другом мире, отдельно от подобных глянцевых стереотипов. Меня заводит ее прекрасное тело, и я не сравниваю его ни с какими образцами. Похоже, моя жена относится ко мне так же. Я для нее красавчик, и точка. А где у нас там жировые складки и какого размера какая деталь, – не представляю, кому это интересно.

Алена:

Категорически запретила себе называть свой живот пузом, бока – отвисшими и т. д. И по поводу других такого себе больше не позволяю. Надоело стесняться сосудистой сеточки на голенях, формы больших пальцев ног, морщинистой шеи. Снова хожу в босоножках, юбках и декольте. Побывала на солнечных Балканах и увидела много самых обыкновенных красавиц возраста «70 плюс», которые выглядят абсолютно на свои годы и не парятся.

Надежда:

Когда я только начинала работать педиатром, я выслушивала сомнения родителей в моей квалификации и просто мечтала о солидности и основательности. Теперь, когда солидность появилась, было бы очень глупо с моей стороны переживать по этому поводу. Наоборот, здорово, что родителям проще мне доверять и что дети воспринимают меня как бабу Надю.

Волосы