Мой возраст – мои правила: Психология здорового старения

Не сравнивайте детей с другими

Иногда мы сами не осознаём, что чего-то ждем от детей. Например, успешности. Или того, что они будут нашим утешением. Вроде бы мы не хотим навешивать на детей свои требования – однако не получается, все равно ожидания есть.

Это нормально. Но необходимо понимать, чего именно мы ждем или ждали и что чувствуем в связи с тем, что наши ожидания не сбылись (или сбылись частично).

Вообще, хорошо, если нам удается замечать и осознавать свои чувства по поводу детей и наших отношений с ними. Тогда мы, скорее всего, не дойдем до той точки, в которой эти чувства станут разрушать наши отношения.

Родители и взрослые дети: если приходится жить вместе

Часто дети помогают родителям на пенсии, забирая их к себе, если те уже несамостоятельны. В наши дни случается и наоборот: взрослые дети возвращаются в квартиры и дома родителей, когда теряют работу и не могут платить большие деньги за аренду жилья. Иногда под одной крышей живут три поколения: родители, дети и внуки. С психологической точки зрения это сложная ситуация.

Да, раньше все жили вместе. Но раньше, напомню, у каждого возраста были свои четко фиксированные роли, которые зависели еще и от нюансов положения в семье (теща или свекровь, вдова или мужняя жена – все эти роли очень разные). Сейчас такое совместное проживание трех поколений под одной крышей может стать серьезным испытанием на прочность, и в целом оно нежелательно.

Современный пожилой человек – это все еще взрослый и самостоятельный субъект со своими привычками, потребностями, личным пространством, границами. Его нельзя «взять в дом» и просто «о нем заботиться», даже если у него очень плохое здоровье и ситуация требует именно этого. Если к нам относятся только как к объекту заботы, то мы и чувствуем себя объективированными, то есть низведенными до уровня безгласного домашнего животного.

Когда роли и границы в семье неясны, нечетко определены – идиллии не получается, а получаются ссоры и разборки. Как ни крути, нам очень важно, в чьем доме мы живем, кто в нем хозяин. Когда дети живут в доме родителей, они могут чувствовать себя не в своей тарелке – как бы немного детьми. И наоборот, когда родители едут жить ко взрослым детям, они могут ощущать себя лишними, и любой конфликт это ощущение обостряет.

Тут слишком много всего: воспоминания и реальность, детские и родительские роли, возможная борьба за власть, несбывшиеся ожидания. Современная семейная система, если в нее включить родителей, становится слишком сложной. Есть вещи, которыми взрослые дети не намерены делиться с родителями. А в своем доме им хочется чувствовать себя свободными: вдруг потянет поплакать, или придет в голову весь день валяться и есть вредную еду, или возникнет желание выйти из ванной без одежды. Не хочется испытывать дополнительный стыд перед родителем, если сорвался и прикрикнул на ребенка, а потом извинился. Пожилому человеку придется либо делать вид, что все это его никак не задевает (а задевать будет!), либо вмешиваться, нарушать границы и портить отношения.

Вот почему, если только это возможно, трем поколениям не стоит жить вместе. Дети могут поселиться рядом со стариками и навещать их настолько часто, насколько требует ситуация. Но территории обитания должны быть разными.