Мой возраст – мои правила: Психология здорового старения

Майя, 80 лет:

Я филолог, преподаю современную англоязычную литературу и бросать студентов не планирую. Может показаться странным, как восьмидесятилетняя старуха (я так себя и называю) может разбираться в таком предельно актуальном материале. Новые формы, острые темы, непривычные для слуха обычного читателя вещи, которые могут шокировать кого-то вдвое или втрое младше меня. Но ведь я специалист. Для меня интересен весь путь развития литературы – и готический роман, и модернизм, и то, что происходит сейчас. У меня замечательные студенты, общение с ними доставляет истинное удовольствие. Конечно, я никуда не уйду и этого удовольствия себя не лишу, а их не лишу пользы общения со мной.

Дмитрий, 75 лет:

Я работаю реабилитологом. У меня есть и молодые, и пожилые пациенты. Если кто-то думает, что реабилитолог – специалист по лечебной физкультуре, то это совершенно не так. Цель – не определенные движения, а бо́льшая самостоятельность человека. Многие пожилые пациенты лучше доверяют мне, потому что я их ровесник, ненамного младше или даже старше. У меня самого есть заболевание, которое требует постоянного контроля, – артрит. Утром я просыпаюсь весь скованный, но потом расхожусь, и на работе я как тюлень в воде. Работа меня не утомляет, а дает возможность чувствовать себя молодым.

Станислава, 78 лет:

Я уже много лет работаю лаборанткой. Это не высококвалифицированный труд, просто определенная последовательность действий, которую я должна выполнять. Но не каждый справится с этим так, как я. Мне легко не делать ошибок и все запоминать. Гораздо труднее было привыкать к нововведениям: QR-коды, программы, в которые нужно заносить цифры и данные. Я была в легкой панике, тем более что вообще боюсь техники. Слава Богу, наш начальник – совсем молодой парень, ему 27, – очень терпеливо отнесся ко мне, сказал: «Станислава, мы будем вас обучать столько, сколько нужно, пока вы не научитесь. Спрашивайте, пожалуйста, всё, что непонятно». Это так приятно, когда любят и ценят, вкладывают в тебя труд. Хотя могли бы просто взять и отправить на пенсию.

Кому подходит модель деятельной старости?

1. Людям, которые любят свою работу.

Необязательно это специалисты с высшим образованием. Проводник может любить свой поезд. Парикмахер-стилист делает людям красивые прически. Даже продавцы или рабочие вполне могут любить свой труд, ценить дружный коллектив и совместно стремиться к поставленным целям.

2. Отличным специалистам.