Читаем НЕ нервная система. Наладьте связь между мозгом и телом для коррекции различных заболеваний полностью

Показания к применению: пеллагра (развивается при дефиците В3 – дерматит, диарея, деменция), повышение холестерина, энцефалопатия, митохондриальная дисфункция, гипоксия, ишемия, полинейропатия и ангиопатия, сахарный диабет 2—го типа.


Рис. 18. Формула никотиновой кислоты


Никотиновая кислота может быть полезна при лечении и профилактике деменции, болезни Альцгеймера, сосудистых заболеваний, нервной системы, сахарного диабета, дислипидемии, гипертонии, оказывает антивозрастной эффект.

Никотиновая кислота в виде активной формы НАДН совместно с рибофлавином – участники комплекса дыхательной цепи переноса электронов, итогом работы которой является синтез энергии в виде АТФ с участием кислорода и образованием углекислого газа.

Исходная форма – никотиновая кислота, вызывает сосудистые эффекты с покраснением на коже за счет активации специфических белков, которые способствуют синтезу простагландинов из омега—6—кислот. Именно они обеспечивают похожие на аллергические эффекты, являющиеся, по сути, проявлением нормальной сосудистой реакции вазодилатации на применение никотиновой кислоты.

Различные формы никотиновой кислоты, которые доступны для покупки на мировом рынке, включают в себя собственно никотиновую кислоту, которая вызывает покраснение в дозах от 50мг и выше; все остальные формы не дают такого эффекта и поэтому могут применяться в течение длительного времени и в более высоких дозах; гексаинозитола никотинат – молекула витамина В3, связанная с инозитолом и лишенная сосудистых реакций; ниацинамид – форма никтоновой кислоты, чуть более приближенная к коэнзимной, оптимальная для митохондриальной поддержки; NMN (никотинамидмононуклеотид) и НАДН – более высокоактивные коэнзимные формы, с которыми следует работать аккуратно и применять по назначению специалиста.

Молекулу никотиновой кислоты можно встретить в различных известных препаратах, например, в цитофлавине и пикамилоне.

Витамин В4

Витамин В4 (холин)– предшественник нейромедиатора ацетилхолина, который обеспечивает механизмы памяти и нервно-мышечной передачи. Также В4 встречается в виде фосфатидилхолина, являющегося составной частью мембран нейронов. Он поддерживает нейропластичность (рост нервных клеток), оказывает защитное действие на клетки мозга и печени.

Показания к применению: атеросклероз, снижение памяти и внимания, восстановление после инсульта, деменции, расстройства аутистического спектра и задержка развития у детей, синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ).

Пантотеновая кислота

Витамин В5(пантотеновая кислота) входит в состав митохондриального кофермента ацетил—коэнзима А, который транспортирует жирные кислоты для их расщепления в цикле Кребса. Также он стимулирует синтез гормонов надпочечников и нейромедиаторов, что важно при остром и хроническом стрессе.

Показания к применению: митохондриальная дисфункция, слабость, утомляемость, снижение работоспособности, хронический и острый стресс, СДВГ, метаболический синдром.

Пантотеновая кислота необходима для обмена жиров, углеводов, аминокислот, синтеза холестерина, гистамина, ацетилхолина, гемоглобина. Важнейшим свойством пантотеновой кислоты является ее способность стимулировать производство гормонов надпочечников – собственных стероидов, эссенциальных для поддержания нормального иммунного ответа, артериального давления, либидо и многих других функций в организме.

Пантетин – активная форма В5, это более близкий предшественник ацетил—КоА.

Пиридоксин

Витамин В6(пиридоксин) – стимулятор метаболизма, белкового обмена, участник синтеза гемоглобина в эритроцитах. Это самый активный спутник образования нейромедиаторов, таких как дофамин, серотонин, норадреналин.


Рис. 19. Формула витамина B6


Показания к применению: утомляемость, депрессия, сосудистые нарушения, онемение, полинейропатия, мышечная слабость, эмоциональные нарушения, ухудшение настроения и памяти, а также другие расстройства, с перечнем которых можно более подробно ознакомиться, например, в справочнике лекарственных средств Vidal.

Витамин В6 принимает участие в синтезе нейромедиаторов из тирозина, вырабатывая дофамин, норадреналин и адреналин (катехоламины), содействует превращению глутамата в ГАМК и помогает синтезировать серотонин из триптофана.


Схема 16. Участие витамина B6 в синтезе дофамина


Витамин В6 помогает эффективно использовать глюкозу в клетке, предохраняя организм от резких колебаний ее уровня в крови, при которых из надпочечников вырабатывается адреналин и резко повышается уровень сахара. Витамин В6 улучшает метаболизм в тканях мозга, что помогает проводить профилактику подобных неконтролируемых реакций. Таким образом, витамин В6 повышает работоспособность мозга, способствует улучшению памяти и настроения.

Фолиевая кислота
Перейти на страницу:

Все книги серии ТелОвидение. Внутрь тела без скальпеля и рентгена

Иммунитет. Как у тебя дела?
Иммунитет. Как у тебя дела?

Вы знаете, что иммунная система – отдельный орган? И эта книга рассказывает о нем все, что известно на сегодняшний день врачам и ученым. Вы узнаете о строении и возникновении нашей иммунной системы, о ее ошибках, о том, почему они случаются и как это можно исправить, как мы можем ее поддержать в повседневной жизни.Какую роль играют, например, материнское молоко или прививки в детстве? Почему мужчины по-прежнему умирают раньше женщин? Как работает «перезагрузка» иммунной системы после химиотерапии? Сколько грязи допустимо в быту? И почему способность нашего организма к защите по утрам лучше, чем вечером?Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.

Михаэль Хаук , Регина Хаук

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Мышцы. Как у вас дела?
Мышцы. Как у вас дела?

Что это за интересные штуки, которые так забавно перекатываются под кожей? Так подумали древние римляне и окрестили мышцу «musculus», что переводится не иначе как «мышонок». Правда, «мышата» оказались очень самостоятельными в буквальном смысле слова. Ведь мускулатура – это едва ли не самый недооцененный орган человеческого тела. Если активизировать мышцы, то в шестьдесят лет можно чувствовать себя как в тридцать, а благодаря вырабатываемым мышцами сигнальным веществам стать не только умнее, но и омолодить свою кожу на двадцать лет и более. В это время на мышечных «фабриках по сжиганию жира» между белками будут разыгрываться любовные драмы, напоминающие историю Ромео и Джульетты…Начать никогда не поздно: чтобы стать радостным и здоровым, только и нужно, что двигать своими мышцами!

Норберт Регитниг-Тиллиан , Андреас Штипплер

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Зарубежная образовательная литература / Образование и наука
Кишечник. Как у тебя дела?
Кишечник. Как у тебя дела?

Наш кишечник по своей важности сравним с мозгом. В нем протекает множество процессов, скрытых от наших глаз и неподвластных нашему сознанию. Однако когда в его работе происходит сбой, мы сразу же об этом узнаем: боль, тошнота, отрыжка и другие неприятные симптомы не заставляют себя долго ждать. Закономерно встает вопрос: можно ли осознанно повлиять на работу одного из самых важных и самых уязвимых наших органов? Доктор Адриан Шульте, более 20 лет специализирующийся на лечении кишечника, уверен, что можно. В этой книге он наглядно объясняет, кто спрятал нам бабочек в живот, почему у нас плохое настроение, когда с кишечником не все в порядке, и как начать с ним действовать сообща. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Адриан Шульте

Здоровье / Медицина / Научная литература / Образование и наука
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже