Читаем Нейробиология здравого смысла. Правила выживания и процветания в мире, полном неопределенностей полностью

Можно найти и другие примеры искажающих контингентных фильтров, которые могут быть полезными или, по крайней мере, безвредными для нашей эмоциональной и когнитивной жизни, и такие примеры (например, игра и творчество) мы обсудим в главе 10. Но если взаимодействия между реакциями и последующими результатами размываются, то нужно двигаться с особой осторожностью. Искажение реальности может быть оправдано при просмотре фильма или посещении тематического парка, но в опирающейся на реальность повседневной жизни чрезвычайно важно поддерживать функционирование мозга в рабочем состоянии. Вне связанного с Сантой отрыва от реальности я приложила немало усилий, чтобы поддержать у моих дочерей ощущение подлинной, не искаженной реальности. В этой главе мы обсудим влияние многих жизненных переменных, ослабляющих нашу способность пополнять запасы когнитивного, эмоционального и социального капитала, необходимого для самых точных и аутентичных вероятностных расчетов. В качестве кандидатов на искажение мы рассмотрим известность, привилегии, бедность, мысли о самоубийстве, бесчисленные спорные награды и религию. В конце главы мы придем к тому, с чего начали, – к потенциально благотворному искажению, в данном случае – оптимистическому отношению.

Человек в зеркале

Ценность зеркала в том, что оно создает наш репрезентативный образ – здоровую дозу реальности. Даже в сказке братьев Гримм «Белоснежка и семь гномов» волшебное зеркало на вопрос злой королевы, кто на свете прекрасней всех, честно отвечало: «Белоснежка». За страницами сказок ценность таких правдивых отражений нельзя недооценивать. Зеркала позволяют нам перед выходом на важную встречу посмотреть, не застрял ли в зубах лист шпината, или перед отправкой на работу определить, насколько заметно кофейное пятно на рубашке и не стоит ли переодеться. В этих случаях отражение предоставляет нам важную информацию, необходимую для того, чтобы отреагировать соответствующим образом и исправить или улучшить ситуацию.

Зеркала жизни несколько сложнее. Как мы узнаем, что выступление на конференции было продуктивным, а наш неформальный и веселый стиль общения понравился новым коллегам? Этот список можно продолжать бесконечно: нам нужны отзывы о нашем умении готовить, родительских способностях, вождении, социальных талантах, учебных привычках, стратегиях финансовых вложений, о чувстве стиля и вкусах в моде – это лишь некоторые примеры, которые выигрывают от здорового мониторинга. И откуда же мы получаем эти ценные отзывы? Где находятся лучшие зеркала жизни?

Результаты основываются на важных связях реакция-результат и наилучшим образом отражают их эффективность: если результаты точны, то мы интерпретируем их без искажающих фильтров. Но если, например, друзья, пытаясь поддержать, говорят, что новая диета, похоже, помогла сбросить вес, а весы показывают совсем иную картину, то такое зеркало жизни в виде конкретного социального отклика предоставляет неточную информацию для оценки эффективности диеты. Таким образом, не так уж и плохо, если вас окружают критики, по крайней мере честные. В реальном мире, где мы должны подавать себя в наилучшей форме, льстецы бесполезны. В действительности такая ложь может привести к смерти, так же как и наркотики, дающие ложное и мимолетное ощущение удовольствия и счастья.

По иронии судьбы, один из самых потрясающих эстрадных артистов новейшей истории, Майкл Джексон, в свое время исполнил хит «Человек в зеркале». В этой песне говорилось о том, как важно отслеживать изменения в своем отражении в зеркале, вот только, скорее всего, к гибели его привели собственные кривые зеркала, до предела исказившие реальность. В жизни Джексон не услышал важного послания своей песни и, к сожалению, закончил жизнь в окружении искажающих зеркал, которых, по мере роста его популярности, становилось все больше. Кроме внешности, которая стала неестественной после множества пластических операций, его поведение, казалось, было настолько искажено, что способствовало его раннему уходу. Как же это произошло?

Хотя подробности жизни Майкла Джексона и состояние его здоровья не описаны в научных журналах, на которые я, как правило, опираюсь, существует множество свидетельств вполне уважаемых источников, говорящих, что реальность поп-идола по мере роста его славы становилась все более извращенной. Свое имение он превратил в подобие тематического парка, который назвал «Нетландия», или «Неверленд». Так называется страна, придуманная писателем Джеймсом Барри, в которой живет, пожалуй, самый популярный у детей сказочный мальчик Питер Пэн. В «Нетландии» был даже зоопарк с жирафами, обезьянами и слоном – отнюдь не домашними животными. Своего шимпанзе по кличке Бабблз Джексон одевал как маленького ребенка и не расставался с ним. В имении Джексона часто гостили дети, иногда оставаясь на ночь, что в конце концов привело к обвинениям в растлении малолетних.

Перейти на страницу:

Все книги серии Научный интерес

Зачем мы спим
Зачем мы спим

До недавних пор у науки не было полного представления о механизмах сна, о всем многообразии его благотворного влияния и о том, почему последствия хронического недосыпания пагубны для здоровья. Выдающийся невролог и ученый Мэттью Уолкер обобщает данные последних исследований феномена сна и приглашает к разговору на темы, связанные с одним из важнейших аспектов нашего существования.«Сон — это единственное и наиболее эффективное действие, которое мы можем предпринять, чтобы каждый день регулировать работу нашего мозга и тела. Это лучшее оружие матушки-природы в противостоянии смерти. К сожалению, реальные доказательства, разъясняющие все опасности, которым подвергаются человек и общество в случае недосыпания, до сих пор не были в полной мере донесены до людей. Это самое вопиющее упущение в сегодняшних разговорах о здоровье. Исправить его как раз и призвана моя книга, и я очень надеюсь, что она превратится для читателя в увлекательное путешествие, полное открытий. Кроме того, книга нацелена на пересмотр оценки сна и изменение пренебрежительного отношения к нему».

Мэттью Уолкер

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Так полон или пуст? Почему все мы – неисправимые оптимисты
Так полон или пуст? Почему все мы – неисправимые оптимисты

Как мозг порождает надежду? Каким образом он побуждает нас двигаться вперед? Отличается ли мозг оптимиста от мозга пессимиста? Все мы склонны представлять будущее, в котором нас ждут профессиональный успех, прекрасные отношения с близкими, финансовая стабильность и крепкое здоровье. Один из самых выдающихся нейробиологов современности Тали Шарот раскрывает всю суть нашего стремления переоценивать шансы позитивных событий и недооценивать риск неприятностей.«В этой книге описывается самый большой обман, на который способен человеческий мозг, – склонность к оптимизму. Вы узнаете, когда эта предрасположенность полезна, а когда вредна, и получите доказательства, что умеренно оптимистичные иллюзии могут поддерживать внутреннее благополучие человека. Особое внимание я уделю специальной структуре мозга, которая позволяет необоснованному оптимизму рождаться и влиять на наше восприятие и поведение. Чтобы понять феномен склонности к оптимизму, нам в первую очередь необходимо проследить, как и почему мозг человека создает иллюзии реальности. Нужно, чтобы наконец лопнул огромный мыльный пузырь – представление, что мы видим мир таким, какой он есть». (Тали Шарот)

Тали Шарот

Психология и психотерапия
Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях
Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях

До недавних пор у науки не было полного представления о механизмах сна, о всем многообразии его благотворного влияния и о том, почему последствия хронического недосыпания пагубны для здоровья. Выдающийся невролог и ученый Мэттью Уолкер обобщает данные последних исследований феномена сна и приглашает к разговору на темы, связанные с одним из важнейших аспектов нашего существования.«Сон – это единственное и наиболее эффективное действие, которое мы можем предпринять, чтобы каждый день регулировать работу нашего мозга и тела. Это лучшее оружие матушки-природы в противостоянии смерти. К сожалению, реальные доказательства, разъясняющие все опасности, которым подвергаются человек и общество в случае недосыпания, до сих пор не были в полной мере донесены до людей. Это самое вопиющее упущение в сегодняшних разговорах о здоровье. Исправить его как раз и призвана моя книга, и я очень надеюсь, что она превратится для читателя в увлекательное путешествие, полное открытий. Кроме того, книга нацелена на пересмотр оценки сна и изменение пренебрежительного отношения к нему». (Мэттью Уолкер)

Мэттью Уолкер

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Изобретение науки. Новая история научной революции
Изобретение науки. Новая история научной революции

Книга Дэвида Вуттона – история великой научной революции, результатом которой стало рождение науки в современном смысле этого слова. Новая наука – не просто передовые открытия или методы, это новое понимание того, что такое знание. В XVI веке изменился не только подход к ней – все старые научные термины приобрели иное значение. Теперь мы все говорим на языке науки, сложившемся в эпоху интеллектуальных и культурных реформ, хронологические рамки которой автор определяет очень точно. У новой цивилизации были свои мученики (Джордано Бруно и Галилей), свои герои (Кеплер и Бойль), пропагандисты (Вольтер и Дидро) и скромные ремесленники (Гильберт и Гук). Она дала начало новому рационализму, покончившему с алхимией, астрологией и верой в колдовство. Дэвид Вуттон меняет наше представление о том, как происходили эти знаковые преобразования.«Наука – программа исследований, экспериментальный метод, взаимосвязь чистой науки и новой техники, язык отменяемого знания – появилась в период с 1572 по 1704 г. Последствия этого видны до сих пор – и, по всей вероятности, не исчезнут никогда. Но мы не только используем технологические преимущества науки: современное научное мышление стало важной частью нашей культуры, и теперь нам уже трудно представить мир, в котором люди не говорили о фактах, гипотезах и теориях, в котором знание не было основано на свидетельствах и где у природы не было законов. Научная революция стала почти невидимой просто потому, что она оказалась удивительно успешной». (Дэвид Вуттон)

Дэвид Вуттон

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература

Похожие книги

Кровавый век
Кровавый век

Книга «Кровавый век» посвящена ключевым событиям XX столетия, начиная с Первой мировой войны и заканчивая концом так называемой «холодной войны». Автор, более известный своими публикациями по логике и методологии науки, теории и истории культуры, стремился использовать результаты исследовательской работы историков и культурологов для того, чтобы понять смысл исторических событий, трагизм судеб мировой цивилизации, взглянуть на ход истории и ее интерпретации с философской позиции. Оценка смысла или понимание истории, по глубокому убеждению автора, может быть не только вкусовой, субъективной и потому неубедительной, но также обоснованной и доказательной, как и в естествознании. Обращение к беспристрастному рациональному исследованию не обязательно означает релятивизм, потерю гуманистических исходных позиций и понимание человеческой жизнедеятельности как «вещи среди вещей». Более того, последовательно объективный подход к историческому процессу позволяет увидеть трагизм эпохи и оценить героизм человека, способного защитить высокие ценности.

Мирослав Владимирович Попович

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
История Бога: 4000 лет исканий в иудаизме, христианстве и исламе
История Бога: 4000 лет исканий в иудаизме, христианстве и исламе

Откуда в нашем восприятии появилась сама идея единого Бога?Как менялись представления человека о Боге?Какими чертами наделили Его три мировые религии единобожия – иудаизм, христианство и ислам?Какое влияние оказали эти три религии друг на друга?Известный историк религии, англичанка Карен Армстронг наделена редкостными достоинствами: завидной ученостью и блистательным даром говорить просто о сложном. Она сотворила настоящее чудо: охватила в одной книге всю историю единобожия – от Авраама до наших дней, от античной философии, средневекового мистицизма, духовных исканий Возрождения и Реформации вплоть до скептицизма современной эпохи.3-е издание.

Карен Армстронг

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Логика чудес. Осмысление событий редких, очень редких и редких до невозможности
Логика чудес. Осмысление событий редких, очень редких и редких до невозможности

Мы живем в мире гораздо более турбулентном, чем нам хотелось бы думать, но наука, которую мы применяем для анализа экономических, финансовых и статистических процессов или явлений, по большей части игнорирует важную хаотическую составляющую природы мироздания. Нам нужно привыкнуть к мысли, что чрезвычайно маловероятные события — тоже часть естественного порядка вещей. Выдающийся венгерский математик и психолог Ласло Мерё объясняет, как сосуществуют два мира, «дикий» и «тихий» (которые он называет Диконией и Тихонией), и показывает, что в них действуют разные законы. Он утверждает, что, хотя Вселенная, в которой мы живем, по сути своей дика, нам выгоднее считать, что она подчиняется законам Тихонии. Это представление может стать самоисполняющимся пророчеством и создать посреди чрезвычайно бурного моря островок предсказуемости. Делая обзор с зыбких границ между экономикой и теорией сложности, Мерё предлагает распространить область применения точных наук на то, что до этого считалось не поддающимся научному анализу: те непредсказуемые, неповторимые, в высшей степени маловероятные явления, которые мы обычно называем чудесами.Если вы примете приглашение Ласло Мерё, вы попадете в мир, в котором чудеса — это норма, а предсказуемое живет бок о бок с непредсказуемым. Попутно он раскрывает секреты математики фондовых рынков и объясняет живо, но математически точно причины биржевых крахов и землетрясений, а также рассказывает, почему в «черных лебедях» следует видеть не только бедствия, но и возможности.(Альберт-Ласло Барабаши, физик, мировой эксперт по теории сетей)

Ласло Мерё

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Зарубежная публицистика / Документальное