Никто тебя не заведет, если ты не дашь ему ключи. Как сохранять спокойствие, когда люди сводят вас с ума

Не думайте, что, если вы будете следовать этим принципам, другие тут же опомнятся и образумятся. Еще раз: невозможно контролировать поведение других людей, но можно выбирать, как реагировать самому. Эти принципы могут послужить крепким фундаментом любых человеческих взаимодействий.

Обратите внимание: во всех вышеперечисленных цитатах даются советы о том, как вести себя тому, кто их читает. Важно, что делаем мы, а не другие. Благодаря такому подходу к отношениям мы не только овладеем способами выстраивания коммуникации, но и поймем, что мы не всегда будем получать желаемую ответную реакцию.

Отличный пример – спасатели. Они обучены самым эффективным методам спасения и постоянно пользуются своими навыками. Они прекрасно понимают, что не спасут каждого утопающего, но продолжают выполнять свою работу.

Так что, в некоторой степени, все дело в нас. Мы отвечаем за то, что выбираем, как поступаем и как воспринимаем жизнь, – все это нам очень даже подвластно. Но нам не по силам заставить других людей что-то делать или испытывать определенные чувства.

Как же быть? В нашем распоряжении есть один мощный инструмент для изменения других – влияние.

<p>Глава 5. Влияние личности</p>

Недавно я услышал: «Ты становишься похож на пятерых людей, с которыми общаешься теснее всего». Несколько дней обдумывал эту мысль. Появились два вопроса:

1. С кем я провожу больше всего времени?

2. Действительно ли я стал похож на этих людей?

Больше всего времени я провожу с женой. Мы разные, но после тридцати четырех лет совместной жизни договариваем фразы друг друга и практически одинаково отвечаем на вопросы. За долгие годы мы «переплелись» довольно тесно, однако у каждого есть то, что интересно только ему. В здоровых отношениях так и должно быть.

Еще я тесно общаюсь с людьми, с которыми работаю, знакомыми по церкви и несколькими близкими друзьями – с ними встречаемся довольно часто. Мы и правда переняли некоторые черты друг друга.

Вряд ли это случилось нарочно – мы просто общались, проводили время вместе, и все.

Итак, если утверждение, с которого я начал главу, верно, то появляется еще парочка вопросов:

1. Стали ли те пятеро хоть чуточку похожи на меня?

2. Хорошо ли это вообще?

Сила влияния личности

Однажды я осознал, что стараюсь как можно реже встречаться с людьми, пытающимися меня изменить. Если меня воспринимают как «проект для улучшений», я тут же отдаляюсь. Но когда появляются люди, которые принимают меня таким как есть, я постепенно меняюсь, просто находясь рядом с ними. И не замечаю, как благодаря безусловному принятию становлюсь чуточку похож на них.

Поэтому так важно сознательно подбирать круг общения. Очень просто дружить с людьми, похожими на нас, но в таком случае мы не будем расти. Чтобы двигаться вперед, развиваться, следует выстраивать близкие отношения с теми, кто в некоторых сферах жизни преуспел больше нас.

Другими словами, находите среди людей всех возрастов тех, кто вам нравится, на кого вы хотите быть похожими, и чаще встречайтесь с ними.

Что происходит в таких отношениях? Вам не будут читать нотаций и наставлять на «путь истинный» – эти люди будут оставаться самими собой, а вы будете наблюдать за тем, как они ведут себя в различных ситуациях. Незаметно для себя вы будете учиться тому, как поступать, попадая в похожие условия. Они станут для вас примером для подражания.

Вам ничего не навязывают. Вы меняетесь, просто находясь рядом.

Вспомните тех, кто своим примером заражал вас, вдохновлял на то, чтобы стать лучше, сделать то, о чем вы и подумать не смели. Это мог быть учитель, тренер, любимый дедушка или друг семьи. Каким-то образом они вселили в вас веру в самого себя. Вам было нелегко, а тот человек просто сказал: «У тебя получится».

Вспомните свои чувства, когда вы ощутили их поддержку.

Быть может, у вас было тяжелое детство. Даже теперь, годы спустя, отголоски болезненных отношений отзываются у вас в душе. И вот, наконец, появляется тот, кто поверил в вас. Человек, подобный лучу живительного солнца, пробившемуся через завесу грозовых туч. Даже не подозревая об этом, он оставляет важнейший след в вашей жизни. Вы не прослушали обучающий курс – просто рядом с вами оказалась сильная личность, глядя на которую изменились вы сами.

Так и с любыми другими человеческими отношениями. Осознаем мы это или нет, окружающие всегда смотрят на нас. И чем теснее связь, тем охотнее они перенимают увиденное. Получается, что они справляются с жизненными вызовами такими же способами, как и мы.

Невозможно навязать изменения

Моя жена Диана обожает гортензии. Бутоны этих эффектных цветов бывают самых разных оттенков – обычно от розового до белого. Еще встречаются очень красивые голубые гортензии, но в природе такой цвет не найти.

Диана хотела именно голубые цветы. Добиться этого можно двумя способами.

1. Прибегнуть к силе. Схватить непокорный цветок за стебель и пригрозить: «Значит так, если не обзаведешься голубыми лепестками, закончишь в компосте».