Читаем Никто тебя не заведет, если ты не дашь ему ключи. Как сохранять спокойствие, когда люди сводят вас с ума полностью

Представьте себе, что мужчина и женщина влюбляются друг в друга. Проходит немного времени, и между ними одно за другим начинают проявляться различия. Обычно этого никто не ждет, поэтому драмы в отношениях становится больше. Но ведь он любит ее, а она его, поэтому пара старается обходить острые углы. Отношения крепнут, и влюбленные решают пожениться.

Вот тут и начинается самое интересное, ведь они впервые встречаются с семьями друг друга. Внезапно оказывается, что каждому предстоит породниться с людьми, которых они и в глаза никогда не видели, и проводить с ними праздники. Выходит, соединяются не только их сердца, но и семьи.

Ранние посиделки с будущими родственниками лишь подкрепляют страхи. Будущим молодоженам кажется, что они случайно, даже не купив билеты, оказались на цирковом представлении. Но, чтобы отношения переросли в брак, необходимо найти общий язык и с клоунами, и с лошадьми, и с остальным зверинцем.

Чем ближе свадьба, тем сильнее накал страстей. Родственники со стороны жениха и со стороны невесты имеют свое мнение о том, как должна проходить церемония и каким будет банкет, так что паре приходится участвовать в изнурительных и эмоциональных переговорах. Когда становится совсем тяжко, пара думает: «Ну ничего, вот переживем свадьбу, и все наладится. В конце концов, мы не обязаны жить вместе с ними».

Справедливости ради замечу: в большинстве случаев так оно и есть. Правда, помолвка и свадьба – генеральная репетиция семейной жизни. Перед каждым праздником яростные переговоры возвращаются: каждая сторона чего-то хочет, и паре приходится изворачиваться, чтобы всем угодить. Очень похоже на то, когда дети гоняются друг за другом по дому, а вы смотрите на эту вакханалию и думаете: «Минут через пять кто-то начнет плакать».

Самое большое испытание для отношений – рождение первенца. Дедушки и бабушки с обеих сторон срочно хотят повидать внука или внучку и забрасывают молодых родителей советами по воспитанию. Они искренне хотят помочь, но бесцеремонно влезают со своими непрошеными рекомендациями.

Когда мы с Дианой начали консультировать молодоженов из нашей церкви, они частенько звонили и просили: «Не могли бы вы как-нибудь зайти к нам на кофе? Очень бы хотелось поговорить с вами». Мы практически безошибочно угадывали тему беседы, ведь она зависела от того, давно ли они женаты.


• Недавно поженившиеся люди хотят обсудить проблемы в собственных отношениях (например, кто-то выдавливает зубную пасту с середины тюбика, разбрасывает повсюду одежду или чистит зубы зубной нитью на людях).

• Если со дня свадьбы прошло несколько месяцев, вопросы касаются родственников (почему они вечно вмешиваются и дают непрошеные советы о том, что делает хорошая жена или муж).

• Новоиспеченных родителей интересуют дедушки и бабушки (которые будто с цепи сорвались: навязывают то, «как надо» обращаться с малышом, и смертельно огорчаются, если молодые отказываются делать, как велено, и т. д.).


Дедушки и бабушки с обеих сторон будто бы говорят: «Мы вас вырастили и, между прочим, хорошие люди получились. Значит, и вам нужно делать так же». Если молодые родители не внимают увещеваниям и делают по-своему, это воспринимается как пощечина.

Семью не выбирают

Не мы решаем, в какой семье родиться. Всю жизнь мы учимся строить отношения с людьми, которых не выбирали. Вот и приходится приспосабливаться.

Можно выбрать жену или мужа, но не их семью. Можно пытаться не обращать внимания на новых родственников или говорить: «Это же не моя семья, а ее или его». Было бы неплохо, но на самом деле все не так. После свадьбы вы обмениваетесь семьями. Теперь вы и эти малознакомые люди – родственники: пусть не по крови, но по закону.

Когда ваши братья, сестры, родители или дети женятся и выходят замуж, у вас в родственниках внезапно оказываются незнакомые люди: что поделать, такова жизнь.

Вот почему накал страстей в семье всегда выше, чем в каких-либо других отношениях. С остальными людьми проще: можно оборвать общение, переехать или сменить работу, и отношения прекращаются. Но семья… Порой чувствуешь, будто попал в тюрьму. Если «трудный» человек оказывается среди родственников «по умолчанию», меняется вообще все.

Семейные отношения определяются пятью характеристиками: местом проживания, историей отношений, поведенческими привычками, чувствами и ожиданиями.

Место проживания

Чем ближе мы физически находимся друг к другу, тем больше нагрузка на отношения. Если родители жены живут где-то на другом краю страны, вам не придется «вариться» в ежедневной драме, как если бы они жили через пару кварталов от вас. Но когда они приезжают в гости, то остаются чуть дольше и, по возможности, под вашей крышей. А еще они могут пожелать общаться чаще, чем вам бы хотелось.

У меня много раз возникало желание повесить на стену спальни для гостей табличку с цитатой из Книги Притчей Соломона: «Не учащай входить в дом друга твоего, чтобы он не наскучил тобою и не возненавидел тебя» (Притч. 25:17). Правда, Диана уверена, что табличка не впишется в обстановку.

Перейти на страницу:

Все книги серии New Psychology

Близко, нежно, навсегда. Как создать глубокие и прочные отношения. Теория привязанности
Близко, нежно, навсегда. Как создать глубокие и прочные отношения. Теория привязанности

Что заставляет нас снова и снова повторять в отношениях сценарии, причиняющие боль? Как детский опыт отношений влияет на то, кем мы являемся сейчас, и можем ли мы измениться?Диана Пул Хеллер — признанный эксперт по теории и моделям привязанности у детей и взрослых и терапии психической травмы — разработала руководство по созданию устойчивых близких отношений.Перед вами книга, благодаря которой вы сможете определить ваши с партнером типы привязанности, осознать их влияние на ваши отношения и способы изменения их негативных особенностей. Упражнения помогут в корне преобразовать детские переживания и улучшить ваши навыки спокойной и безопасной любви.Книга будет интересна как парам, так и тем, кто на данный момент не состоит в отношениях, но стремится обрести зрелую любовь.

Диана Пул Хеллер

Семейные отношения / Зарубежная психология / Образование и наука
Никто тебя не заведет, если ты не дашь ему ключи. Как сохранять спокойствие, когда люди сводят вас с ума
Никто тебя не заведет, если ты не дашь ему ключи. Как сохранять спокойствие, когда люди сводят вас с ума

Как ни странно, другие люди не так сильно заинтересованы в нашем счастье, как нам того хотелось бы. Более того, иногда кажется, что они специально делают нашу жизнь невыносимой! В каждом коллективе всегда находится хотя бы один человек, кто постоянно выводит нас из себя. О, если бы мы могли просто «исправить» этого человека, все было бы идеально. Но изменить другого невозможно – как же самому тогда перестать «заводиться»?В этой книге эксперт по коммуникациям Майк Бечтли научит, как перестать быть жертвой чужого безумия. Автор предлагает проверенную стратегию для сохранения здравомыслия в общении с трудными людьми.Сложные люди будут всегда. Не теряйте времени – посмотрите на них новым взглядом – и это сделает вашу жизнь проще!В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Майк Бечтли

Карьера, кадры / Психология и психотерапия / Самосовершенствование
Несломленный. Находим силы, падая в бездну. Практики исцеления для тех, кто пережил психологическую травму
Несломленный. Находим силы, падая в бездну. Практики исцеления для тех, кто пережил психологическую травму

Эта революционная в мире психотерапии книга предлагает новый подход к работе с травмой – метод, который помог автору и тысячам ее клиентов. В его основе – понимание травмы как ресурса. Травмирующее событие заставляет организм выработать новые способности, как нагрузка наращивает мышцы, и, чтобы вернуть себе жизнь, которая была до травмы, нужно правильно распорядиться этими новыми способностями.Вы узнаете, что такое травма, какую роль играют триггеры на пути к исцелению, научитесь пользоваться новыми ресурсами психики, чтобы раз и навсегда переписать свои внутренние «травматические» истории.Откройте вдохновляющий ресурс для всех, кто пережил травму или хочет помочь другим вернуться к полноценной жизни, а также для профессионалов и ценителей психологии, самосовершенствования и личностного роста.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Мэри-Кэтрин Макдональд

Психология и психотерапия / Самосовершенствование
И все-таки она плоская! Удивительная наука о том, как меняются убеждения, верования и мнения
И все-таки она плоская! Удивительная наука о том, как меняются убеждения, верования и мнения

Вы сталкивались с людьми, которые упрямо верят в сомнительные теории, противоречащие здравому смыслу? Попадали в ситуации, когда самые убедительные аргументы оказываются бессильны? Исследователь психологии и автор бестселлеров Дэвид Макрейни объясняет, какие механизмы сознания формируют стойкость убеждений и почему сложно изменить свою точку зрения или мнение оппонента. Герои этой книги – политические агитаторы, религиозные сектанты и конспирологи. Автор исследует, как наш мозг обрабатывает информацию и при каких условиях пересмотр взглядов возможен. Это увлекательное исследование даст вам инструменты, чтобы донести свою точку зрения и повлиять на умы других, неважно, идет речь об одном человеке или миллионах. Приготовьтесь к захватывающему путешествию в мир психологии убеждения!В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Дэвид Макрейни

Обществознание, социология / Психология и психотерапия
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже