Пассивная агрессия. Тактики противостояния необъявленной войне

Муж ужинает с друзьями после работы, в то время как жена готовит ему ужин дома, и искренне уверяет, что просто хотел «разгрузить» ей вечер. Цель – дать свободное время заняться собой. Проверка: вечером, когда муж уже дома, предложите ему самому позаботиться об ужине, потому что вы займетесь собой: сделаете маску для лица и примете ароматную ванну. Возмущение или его отсутствие прямо укажут вам на мотивы «разгрузить» ваше время по вечерам.

Важно понимать, что за некоторыми мотивами агрессора стоит прямое и осознанное желание навредить жертве.

Это то желание, которое агрессор осознал, понял мотив и пути его реализации. По сути, это желание представляет собой готовый план с целями и задачами по причинению вреда конкретному человеку. А за некоторыми мотивами нет осознанного желания навредить конкретному человеку, но есть желание исправить определенную комфортную ситуацию. Давайте разберем самые распространенные мотивы.

Когда пассивный агрессор имеет цель навредить жертве, он руководствуется одним из пяти мотивов:

1. Устранить конкурента.

Это прямая цель навредить и убрать с дороги конкретного человека. Жертва обозначается точно, война идет до победного конца. Мотив: страх, что кто-то может показать себя с лучшей стороны и занять место агрессора. В этом случае не важно, собирается ли жертва на самом деле это делать или нет. Важен сам факт существования такой возможности: «Меня могут заменить, значит, нужно показать, что человек хуже меня в тысячу раз, у него миллион изъянов, которые я заставлю его продемонстрировать при всех, и тогда могу перестать бояться».

Когда любимый сын женится, у мамы появляется конкурентка и опасения: а вдруг он совсем меня забудет и променяет на жену? Нужно показать, что есть моменты, в которых она никогда меня не превзойдет, – это легкая версия событий. Полноценная версия – сделать все, чтобы любимый сын остался с мамой и развелся с «разлучницей».

На работе появляется новичок, и «старожил» может решить, что новый сотрудник имеет потенциал занять должность выше, которую сам он ожидает уже несколько лет. Нужно во что бы то ни стало показать, что тот некомпетентен и не достоин повышения, – это тоже легкая версия событий. А война до победы – сделать так, чтобы новичок дискредитировал себя во всех отношениях и уволился (или его уволили).

2. Наказать за обиду. Это прямая цель восстановить «баланс», то есть ответить той же монетой конкретному человеку, который когда-то обидел агрессора. «Обида» не обязательно должна быть реальной, это может быть домысел или субъективная трактовка ситуации из прошлого. Жертва может даже не подозревать, что когда-то «обидела» агрессора: «Ты поступил со мной нехорошо, теперь я поступлю с тобой так же, чтобы ты почувствовал каково это – быть обиженным».

Однажды в компании друзей кто-то мог отпустить шутку про толстого человека. А девушка, которая весит 45 килограммов и искренне считает себя толстой, запомнит. И захочет отомстить. Она изучит все «болевые» точки жертвы, дождется момента и поставит ее в «такую же» ситуацию.

На совещании вы можете высказать вполне конструктивные предложения к концепции, которую разработал другой коллега. Коллега может решить, что это сделано для того, чтобы показать его некомпетентность, а отнюдь не для того, чтобы решить задачу с лучшим результатом. Он дождется момента, когда сможет вернуть «удар», и вернет.

3. Уравнять объект зависти со своими требованиями.

В основе зависти простой мотив: он так может, а я нет – это несправедливо.

Конечно, можно принять решение научиться делать что-то так же хорошо, но это слишком сложный путь. Проще найти изъян в жертве и продемонстрировать его окружающим, тем самым «уравняв» в глазах общественности ценность себя и объекта зависти, – это легкий вариант развития событий. Полноценная война – найти столько изъянов в человеке, сколько возможно, и предъявить их обществу, чтобы вопросов о сравнении даже и в мыслях возникнуть не могло.

В школе в обществе мальчиков кто-то похвалил прическу девочки. А ее подруга осталась без внимания. Но самое страшное – это то, что, по мнению подруги, в глазах мальчиков теперь у девочки с прической есть преимущество, которого нет у нее. Через какое-то время девочка с красивой прической вдруг поймет, что у нее нет стиля и она не умеет одеваться, у нее проблемы с чувством юмора и лучше бы ей много не говорить в приличной компании, чтобы все не уснули от скуки.