Читаем РАСколдовать особенного ребенка. Как одна семья нашла выход там, где его не было полностью

Было проведено исследование [55], которое позволило сделать следующий вывод: переживание сильных эмоций группой людей синхронизирует их мозговую деятельность. Финские ученые доказали, что имеется связь между отзеркаливанием и восприятием окружающей реальности. Синхронизируются не только лобные отделы мозга и отделы, отвечающие за осязание, зрение и слух. Синхронизируется и соматосенсорная система, отвечающая за контроль пространственного положения частей тела между собой. Такая особенность работы мозга помогает подстроиться, облегчает коммуникацию.

Все это возможно при благоприятном варианте развития событий. В школе мой ребенок пережил и противоположный сценарий, но это уже сюжет для другой книги.

ВЫВОДЫ

Имея ребенка с проблемами в развитии, лучше быть открытыми с окружающими людьми, не пытаться завуалировать трудности. Не надо навязчиво всем объяснять, что ваш ребенок не такой, как все. Но и скрывать особенности – не лучшая стратегия. Будьте доброжелательны, не замыкайтесь в скорлупе своих эмоций. Вам нечего стесняться и стыдиться.

Постарайтесь свести к минимуму ситуации неуспеха, возникающие при проведении конкурсов, игр для детей. Придумайте для ребенка простейший стишок или песенку, которую он в состоянии спеть сам или с вами вместе.

Необходимо, чтобы ребенок был готов к ситуации публичного выступления и адекватно отреагировал. Дети смотрят на отношение родителей. Если они видят, что родители спокойны и доброжелательны, то будут вести себя так же. И все получится.

<p>Глава 41. Восточные танцы</p>

ЛИЧНАЯ ИСТОРИЯ

В это же время я увлеклась восточными танцами. В начале 2000-х они почему-то были очень популярны.

Сложно себе представить, как я смогла «выкроить» для этого время. Занятия были в крохотном полуподвальном помещении с 20:00 до 21:00 два раза в неделю, недалеко от моего дома. И я бежала на них за 10 минут до начала. После окончания занятий быстро переодевалась, прибегала домой и укладывала ребенка спать.

У меня всегда были проблемы с избыточным весом, поэтому мне легко было делать «тряски», покачивание бедрами, «восьмерку». Месяца через два у меня стали неплохо получаться некоторые элементы, а потом я выучила два полноценных танцевальных номера и выступила с одним из них на новогоднем корпоративе у себя на работе.

Успех был оглушительный. Напряжение, в котором я жила, выплеснулось в виде каскада эмоций, радости от приобретения хорошей физической формы, красоты танца. Преодоление стеснительности также входило в мою личную систему эмоциональной реабилитации.

Я не стала звездой вечеринок. Не участвовала в откровенных фотосессиях. Никогда не была завсегдатаем дискотек и ночных клубов. Удовлетворение от маленьких успехов на этом поприще дало мне уверенность в себе и своих возможностях, я вновь почувствовала себя женщиной. Я как будто потеряла себя на время, а потом вновь приобрела. Стало понятно, что барьеры можно раздвигать и они находятся внутри нас.

Через несколько лет я использовала образ восточной женщины на вечеринке с друзьями, где сама придумала сценарий.

Это была вечеринка, посвященная Новому году. Накануне мы с сыном вернулись из поездки в Египет. Моей выдуманной героиней была девушка Фатима, которая исполняла восточный танец, дарила всем гостям подарки и была гадалкой на новогоднем вечере. Было много восточного антуража: ароматные благовония в миниатюрных стеклянных флакончиках, которые я дарила женщинам, национальные арабские платки бедуинов с обручами, которые я собственноручно надела на голову мужчинам. Везде царил колорит Востока. Гости были довольны, вечеринка удалась на славу.

А я вдруг открыла в себе новое качество. Оказывается, я могу дарить людям праздник и веселье. Это было очень приятное открытие.

КОММЕНТАРИЙ

В литературе встречаются сведения о том, что танец живота (Ракс Шарки, Belly Dance) когда-то исполнялся как ритуальный танец для защиты матери и ребенка во время родов [56]. Женщины окружали ложе роженицы и исполняли покачивание бедрами и взмахи руками с целью отпугнуть злых духов.

Я выбрала этот вид танца просто потому, что он был в то время очень популярным и множество танцевальных студий находилось рядом с домом. Никакого мистического значения я ему не придавала.

Способность к перевоплощению очень помогает отвлечься от повседневного стресса, поверить в свои силы, позволяет испытать радость и удовольствие. Это арт-терапия, только для тебя самого.

Снимаются все «блоки» и «зажимы», которые наживаешь в бесконечной борьбе с жестокой и непреодолимой действительностью. Стоя перед зеркалом в танцевальном зале, я, как Царевна-лягушка, скидывала скользкую, липкую шкурку рутинной жизни и превращалась в сказочную загадочную незнакомку – отключалась от грубой реальности хотя бы на время.

Стучали барабаны, качались в такт серьги, позвякивали монисты и браслеты, шуршали платки. Тело двигалось в ритме музыки. Мысли уходили, я ощущала отрешенность и покой. И удивительное чувство единения с окружающими девушками, тоже звенящими в такт музыке браслетами и монистами.

Перейти на страницу:

Все книги серии Осознанное родительство

Как наладить сон ребенка. Важные знания, практические советы, сонные сказки
Как наладить сон ребенка. Важные знания, практические советы, сонные сказки

Каждая мама знает, как важен здоровый сон для малыша и всех членов его семьи. Если ребенку сложно уснуть, если он просыпается по ночам или отказывается спать днем, если он устает и капризничает… Словом, если вы никак не можете наладить сон вашего малыша, будь то младенец или школьник, – эта книга для вас. Психолог, сомнолог, руководитель центра детского сна «Sleep Expert» Ольга Добровольская поможет сделать сон вашего ребенка безопасным и здоровым. В своей книге она предложит различные методики для самостоятельного засыпания; подскажет распорядок дневных и ночных снов; поможет оценить пользу и вред от аксессуаров для сна; расскажет, как отказаться от пустышки, ночного кормления, качания, засыпания в постели родителей, вечерних игр с гаджетами и других привычек, мешающих здоровому сну; научит создать добрые семейные ритуалы, облегчающие засыпание. Известный психолог и сказкотерапевт Ольга Хухлаева расскажет вашим малышам сонные сказки, которые помогут им крепко уснуть до утра.

Ольга Владимировна Хухлаева , Ольга И. Добровольская

Педагогика, воспитание детей, литература для родителей
Конфликты на детской площадке. Как помочь ребенку?
Конфликты на детской площадке. Как помочь ребенку?

Детская игровая площадка – это сцена, на которой ежедневно разыгрываются десятки сюжетов: дети обижаются, ссорятся, стесняются, убегают, отказываются слушаться взрослых. И как же часто мы слышим фразы: «Ты что, жадина?», «Не будешь слушаться, я от тебя такого уйду!». Почему же обычно они не работают? А если и работают, то не помогают здоровому развитию?Из книги вы узнаете не только это, но и:• как собраться и выйти из дома без проблем;• что делать в случае конфликтов между детьми: когда не поделили игрушку, не берут в игру, обижают друг друга;• как выстроить здоровую дисциплину – без давления и жестких мер;• что такое социализация и кому она нужна?В основу книги «Конфликты на детской площадке» легли труды Гордона Ньюфелда, а именно его модель развития личности на основе привязанности. Все теоретические знания, подтвержденные современными исследованиями, в течение более 40 лет проверены и отточены профессиональной практикой, собственным родительским опытом и личным самоисследованием. Гордон Ньюфелд возглавляет Институт Ньюфелда (Канада), который имеет отделения в 9 странах, в том числе и русскоязычное – под руководством Ольги Писарик.Автор книги «Конфликты на детской площадке» – Юлия Варлакова, семейный психолог и ведущая курсов Института Ньюфелда. Главная цель этой книги – практическое применение теории в вашей повседневной жизни.

Юлия Варлакова

Педагогика, воспитание детей, литература для родителей / Психология и психотерапия
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже