Читаем Расстаться или остаться? Как быть, когда отношения трещат по швам полностью

Вы можете догадаться, в чем была главная потребность Берни. Он хотел уйти со своей сумасшедшей работы обычного продавца и отправиться за мечтой – финансовой, психологической и так далее, – став настоящим изобретателем-фрилансером. Он хотел создать собственный бизнес. Но Сэнди не позволяла ему сделать это. Она боялась самой мысли, что муж может оставить уважаемую и хорошо оплачиваемую работу. Боялась неизвестности, с которой они могут столкнуться. Не то чтобы она страшилась риска, просто не была настолько уверена в его способности к изобретениям, как он. Поэтому заняла твердую позицию и пригрозила уйти, если тот уволится с работы.

Берни семь лет пытался забыть о своей мечте. Возможно, думал он, в один прекрасный день она просто растворится сама по себе. Может, говорил он себе, Сэнди права и его планам никогда не суждено стать реальностью.

Как-то летом, когда вместе собралась вся семья, он отправился на длительную прогулку с сестрой, рассказал ей о своей мечте и о том, что Сэнди была против, а затем стал ругать себя за наивность и незрелость. Но сестра, которая всегда любила Сэнди, поддержала его, и он вдруг понял, что в один прекрасный день станет старым и история его жизни будет сведена к тому, осмелился ли он последовать за мечтой или нет. И понял, что отказ от мечты равносилен отказу от жизни, и теперь придется сделать выбор между удовлетворением своей потребности и сохранением отношений.

Берни уволился с работы и занялся изобретениями. Сэнди сдержала слово и ушла от него. Поступил ли он правильно? Большинство предсказаний Сэнди оказались правдой. Его новая жизнь была сопряжена с немалым количеством трудностей. Слава и богатство не поджидали за углом.

Спустя десять лет он так и не заработал много денег и даже накопил некоторые долги. В конечном счете пару его изобретений купили на рынке, но даже это не сделало его богатым. Берни был слегка разочарован тем, чем все обернулось. Но вот что важно: он не был разочарован тем, что последовал за мечтой. Он гордился собой и получал удовольствие от работы, которой занимался каждый день.

Берни не хотел, чтобы его отношения с Сэнди закончились, если бы это зависело от него, он перенес бы их в новую жизнь. Но, вынужденный выбирать, мужчина был рад, что решился удовлетворить главную потребность всей жизни.

<p>Все, что вам нужно</p>

Не у всех есть главная потребность, подобно Берни. И большинство людей, у кого все-таки есть мечты, находят их удовлетворение в том образе жизни, который ведут сейчас. Однако, если у вас есть глобальная потребность, которая так и не нашла свое удовлетворение, спросите себя:

Диагностический вопрос #31

Есть ли у вас определенная потребность, которая имеет для вас настолько важное значение, что вы будете считать свою жизнь несостоявшейся, если не сможете ее удовлетворить, и есть ли опасение, что вы никогда не сможете реализовать эту мечту?

О каких потребностях я говорю? Иногда то, что вам нужно, находится внутри ваших отношений, то, что вы хотели бы получить напрямую от партнера. Но, как показала история Берни, за этим не всегда должны стоять какие-то конкретные действия со стороны партнера. Он не хотел, чтобы Сэнди что-то делала для него. Он всего лишь надеялся, что она разрешит ему последовать за мечтой. И это касается большинства человеческих потребностей: они не имеют никакого отношения к партнеру, но именно он может встать на пути их реализации.

<p>Потребности в коробке</p>

Нет ничего хуже, чем жить в подвешенном состоянии в собственных отношениях, когда можно прояснить ситуацию и обрести спокойствие тем или иным образом. Представьте, как было бы здорово положить свою потребность в коробку и сказать: «Жаль, что она так и осталась неудовлетворенной, но я могу отпустить ее и перестать думать, что мои отношения слишком плохи, чтобы в них оставаться». Или представьте, насколько лучше вы почувствовали бы себя, сказав: «Нам с партнером надо поработать над навыками переговоров, и я буду и дальше прилагать усилия, чтобы удовлетворить свою потребность, но даже если этому никогда не суждено случиться, я все равно не буду думать, что мои отношения слишком плохи, чтобы их продолжать». Теперь представьте, что не можете сказать ничего из этого. Тогда следующая подсказка для вас.

Перейти на страницу:

Все книги серии Двое. Психология отношений

Неверность. Почему любимые изменяют, стоит ли прощать, можно ли избежать
Неверность. Почему любимые изменяют, стоит ли прощать, можно ли избежать

Это делается тайком, украдкой. Это больно. Это осуждается. И все же измена продолжает существовать. Так или иначе, каждый сталкивался с ней в своей жизни: утешая подругу на кухне или вскрыв переписку любимого, закрутив роман с замужней женщиной или фантазируя о другом в объятиях мужа.В этой книге известный психолог и секс-терапевт Марина Травкова исследует феномен неверности, развенчивает мифы, объясняет российскую специфику измен, приводит истории из терапевтической практики, дает профессиональные рекомендации для каждого участника треугольника.Правда ли, что мужчины изменяют чаще женщин? Что толкает нас искать близость на стороне? Можно ли предотвратить неверность партнера? Зачем некоторые выбирают роль любовницы? Почему неверные мужья не уходят от жен? Почему измена – это так больно? Как простить предательство?Книга Марины Травковой дает неожиданные ответы на вопросы, которые волнуют многих.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Марина Рахимжоновна Травкова

Семейные отношения, секс
Он не бросит жену. Как перестать тратить время на недоступных, женатых, не готовых к обязательствам мужчин и обрести счастливые отношения
Он не бросит жену. Как перестать тратить время на недоступных, женатых, не готовых к обязательствам мужчин и обрести счастливые отношения

Что такого привлекательного в несвободном мужчине? Зачем ей тратить на него свое время? Но многие женщины живут во власти глубоко укоренившегося паттерна: снова и снова они влюбляются в того, кто по той или иной причине никогда не ответит на их чувства. Объект их привязанности часто женат, не способен на серьезные обязательства или даже патологически жесток. Женщина, которая постоянно оказывается в таких отношениях, сильно страдает, чувствуя себя отвергнутой, нелюбимой, запасной. Она живет надеждой, что он изменится (или бросит жену).В этой книге доктор Марни Фейерман помогает женщинам ясно увидеть свою ситуацию и найти исторические, эмоциональные и психологические причины своих поступков. Реальные истории пациентов и практические упражнения научат сразу распознавать «красные флаги» в отношениях, помогут грамотно закончить роман без будущего и расчистить путь для позитивных перемен в личной жизни.Книга также выходит под названием «Женщины, которые ждут слишком долго».

Марни Фейерман

Семейные отношения, секс / Психология / Образование и наука
Сбежавшие мужья. Почему мужчины уходят от хороших жен, как пережить расставание и снова стать счастливой
Сбежавшие мужья. Почему мужчины уходят от хороших жен, как пережить расставание и снова стать счастливой

После трехнедельной командировки Викки с нетерпением ждала встречи с мужем. Но дома ее ждал «сюрприз» — муж заявил, что все кончено и он уходит от нее к другой. Бум, шок — Викки угодила прямиком под фуру в собственной гостиной. Муж словно стал голограммой: то же лицо, и при этом совершенно незнакомый и чужой человек.Книга «Сбежавшие мужья» основана на терапии более 400 женщин, чья жизнь перевернулась с ног на голову, когда их внезапно покинул муж. Викки Старк — семейный терапевт, которая сама пострадала от «синдрома сбежавшего мужа», — в своей книге помогает женщинам понять, что побудило их некогда любящих партнеров превратиться в безразличных незнакомцев, и предоставляет им инструменты, необходимые для исцеления и перестройки своей жизни новыми и неожиданными способами.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Викки Старк

Семейные отношения, секс
Мы будем вместе. Как вернуть утраченную близость и сохранить отношения
Мы будем вместе. Как вернуть утраченную близость и сохранить отношения

Что с нами случилось? Почему мы больше не интересны друг другу? Как понять: это все или отношения еще можно спасти?Французский психотерапевт Инге Кантегреил-Каллен всесторонне исследует природу возникновения любви, создания эмоциональной близости и ее потери. Автор — психолог с двадцатилетним стажем, специализирующийся на терапии супружеских пар, которые оказались в кризисной ситуации.В своей практике психолог использует техники позитивного общения. Они позволяют заново узнать партнера, чтобы вернуть в отношения интерес друг к другу, нежность и понимание.Благодаря этой книге вы научитесь:— понимать эмоциональные потребности — свои и партнера;— строить отношения без иллюзий, что поможет избежать разочарований;— обсуждать прошлые обиды и отпускать их;— справляться с появлением неожиданных внешних факторов, которые расшатывают ваши отношения;— оставаться близкими и давать друг другу больше пространства.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Инге Кантегреил-Каллен

Семейные отношения, секс / Зарубежная психология / Образование и наука
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже