Расстаться или остаться? Как быть, когда отношения трещат по швам

ПОДСКАЗКА #31

Если у вас есть потребность, которая настолько важна для вас, что вы будете считать жизнь несостоявшейся, не реализовав ее, если партнер является главным препятствием на этом пути, и вам кажется, будто вы никогда не сможете прийти к единому решению, вы станете намного счастливее, если уйдете из этих отношений, и более несчастным, если останетесь. В двух словах: неудовлетворенные потребности, имеющие для вас особое значение, со временем превращаются в семена ненависти.

Данная подсказка дает однозначный совет: действуйте или не нойте. Подумайте, что вам реально необходимо, чтобы стать счастливым. Посмотрите, что уже сделали, чтобы удовлетворить эти потребности. Если они правда настолько важны, что от них зависит ваше счастье в жизни, вы либо обязаны найти способы их удовлетворить (и это подразумевает умение договариваться с партнером или заручаться любой другой необходимой помощью), либо оставить ваши отношения. В противном случае через несколько лет вы обнаружите, что живете рядом с человеком, которого ненавидите.

Но если данные потребности не определяют ваше счастье в жизни, продолжайте предпринимать усилия для их удовлетворения в любом случае, главное, перестаньте их воспринимать как причину для разрыва.

Неудовлетворенные потребности являются одной из основных причин, по которой люди застревают в ловушке амбивалентности. Посмотрите в лицо потребностям. Оцените, насколько счастливее или несчастнее станете, если так и не сможете их удовлетворить. Вот так просто. И если не уверены, что невозможность реализовать эту мечту сделает вашу жизнь неудовлетворительной, данная потребность не является веской причиной для разрыва. Если же осознаете, что без реализации жизнь будет несостоявшейся, вы обречете себя и партнера на страдания, решив остаться.

Глава 17. Мне нравится любить тебя. Близость: каково это – быть вместе

Близко – это то, что вы ждете от взаимоотношений. Но со временем понимаете: оказаться близко друг к другу не всегда получается. Вам может быть хорошо. Но может быть больно. Близость – это обещание и проблема любых отношений. Поэтому позвольте помочь вам разобраться.

Не поздновато ли? Наше диагностическое путешествие подходит к концу, а вы до сих пор так и не обрели ясность, которую искали. Возможно, вы начинаете нервничать или даже задумываться, что с вами не так.

Не переживайте. Даже если большинство людей уже получили ответ на интересующий их вопрос, это еще не означает, что с вами что-то не так, если у вас пока его нет.

Причина, почему вы до сих пор не разобрались, что лучше для вас, заключается в том, что здесь вы не нашли ни одного диагностического вопроса, говорящего о пользе разрыва отношений. Ни одного. И я не хочу вас подталкивать. Однако очень скоро вы осознаете: если ничто не указывает на необходимость поставить точку в отношениях, это свидетельствует о том, что лучше остаться.

Похоже на визит к врачу: если у вас ничего не нашли, это означает, что с вами все в порядке. Не обязательно прекрасно. Но в рамках нормы. И именно эту ясность вы хотели получить.

Причина, почему у вас до сих пор нет ответа, может скрываться в тени достаточно сложной темы, о которой мы сейчас и поговорим. Мы исследуем, каково это, когда вы и ваш партнер находитесь вместе, когда становитесь ближе и ближе друг другу. Радость и сближение, радость от сближения – это суть и основа любых отношений.

Но вы прекрасно понимаете, почему данная тема сложна: знаете не понаслышке, насколько тяжело порой быть вместе. И только когда оказываетесь по-настоящему вместе, вы понимаете, насколько ближе можете друг другу стать. И знаете, насколько жестоким, обескураживающим критерием может являться близость в качестве меры успеха отношений.

Если бы проблемы с близостью стали точкой отсечения, мы все давно остались бы одинокими. Но где проходит эта черта? В данной главе постараемся ответить на этот вопрос, а также разобраться, где близость может причинять боль, где ее может вообще не быть и что делает ее настолько особенной.

Шаг #32: чем ближе, тем больнее

Говоря о близости, мы говорим об уязвимости. Уязвимый, по сути, означает «открытый для ранения». Но что страшного в тех ранах, которые мы наносим друг другу, когда являемся наиболее ранимыми, что превращает наши отношения в нечто невыносимое?