Самоучитель бокса. Как встать с дивана и начать тренироваться

В одном из эпизодов я нанес Александру Мирошниченко серию ударов, после которой меня остановил главный тренер сборной СССР Артем Лавров и сказал: «Боксируй аккуратнее, ему ехать на ответственный турнир».

Честно сказать, эта реплика главного тренера меня очень удивила, так как я сантиметров на тринадцать был ниже Мирошниченко и, естественно, намного легче его. Хотя, справедливости ради, в тот момент я был тяжелее, чем теперь. Но боксеры знают, что спарринг-партнеров, как и родителей, не выбирают. Если ты в себе уверен, то тебе без разницы, с кем боксировать. С более сильными порой даже гораздо интереснее.

Удивленно выслушав Артема Александровича Лаврова, я стал поворачиваться в сторону Мирошниченко, одновременно поднимая руки к голове, чтобы встать в боевую стойку, но не успел. Видимо, пропустив от меня какой-то неприятный удар в предыдущем эпизоде, Мирошниченко, не стал дожидаться моей полной готовности.

Как в замедленной съемке, я увидел летящий в мою печень апперкот, и в сознании мгновенно всплыл бой Мирошниченко с американцем. Я успел каким-то образом среагировать, подставить под удар свой правый локоть. Отразил я и второй апперкот в печень. Однако пропустил других два удара, в голову.

Александр Мирошниченко воспользовался тем, что я еще не был готов к каким-то действиям, к его атаке, и нанес мне сначала двойной апперкот, а затем, с высоты своего 195-сантиметрового роста, двойной прямой удар справа в голову. Я тогда пошатнулся, сделав только шаг назад, но устоял, выдержав каким-то образом эти страшные удары. Если бы эти удары пришлись тогда немного ниже, в подбородок, то Александр тогда меня бы точно нокаутировал. Подло, но нокаутировал бы. Но не случилось. Плохо стало мне только дома…

До сих пор не понимаю, почему тогда так повел себя Александр Мирошниченко? Считаю, что поступил он тогда достаточно странно, мягко говоря. Но, что уже прошлое ворошить? Его уж давно нет. Царствие небесное…

Как говорится, «кто старое помянет, тому – глаз вон, а кто забудет, тому – оба вон».

Рассказал я вам эту историю исключительно в целях обучения, чтобы вы имели представление об этом двойном ударе – апперкоте в печень. Знали, насколько неожиданным и эффективным является он для соперников.

Что касается спарринга с Александром Мирошниченко, первым номером сборной СССР в тяжелом весе, то и из него можно сделать некоторые полезные выводы для всех нас. Именно для этого мы с вами и собрались.

Давайте попробуем.

1. Сразу надо сказать о пользе просмотра боксерских поединков, и не только вашего веса. В спаррингах ведь можно встретиться практически с любым из боксеров, и не только вашей весовой категории.

2. Всегда помните о защите. Даже в те моменты, когда вам вроде бы ничего не угрожает. Зашли в ринг – все. Перед вами соперник, а не ваш друг. Помните, что, когда вы в ринге, ваш оппонент может выкинуть все что угодно. Даже то, о чем вы и подумать не можете.

3. Не позволяйте никому расслабить вас, настроить на дружеский, компанейский лад на ринге. Даже никакому главному тренеру не позволяйте. Потому что на ринге вы боксируете не с главным тренером, а с соперником, который хочет вас непременно победить, а еще лучше – просто нокаутировать. Не позволяйте НИКОМУ себя расслабить, размягчить. Все это может печально для вас закончиться. Будьте всегда максимально собраны и серьезны в ринге. Помните, что ринг – это поле боя, а не место для дружеских излияний.

И последнее: вспомните этот двойной добивающий прямой удар справа, который нанес Александр Мирошниченко в спарринге со мной. Об этом ударе мы говорили в главе 19.

В заключение добавлю, что есть и другие интересные и эффективные серии двойных апперкотов. Позволю себе перечислить их.

Разучив двойной апперкот, советую разнообразить вашу апперкотную технику, перейдя к разучиванию других ударов снизу, описанных ниже. Все это разнообразит не только вашу технику, но и боевое мышление.

1. Апперкот слева в печень – апперкот слева в подбородок.

2. Апперкот слева в подбородок – апперкот слева в печень.

3. Апперкот справа в туловище – апперкот справа в подбородок.

4. Апперкот справа в подбородок – апперкот справа в туловище.

Глава 26 Сергей Ковалев – Исмаил Силлах, или Прямые удары (разноименные)

Чемпионом становится не тот,

кто лучше, а тот,

кто первым попадет.

Леймон Брюстер, чемпион мира WBO