Синдром фамильной боли. Как проблемы родителей влияют на жизнь детей

Многим клиентам достаточно небольшого времени (от нескольких недель до нескольких месяцев еженедельных сеансов) в психотерапии, чтобы сделать свою жизнь существенно лучше. Но бывают случаи, когда даже многолетняя работа с психологом дает незначительные результаты.

Это связано с двумя основными причинами.

Первая причина – наличие детских психологических травм, полученных в раннем возрасте. В этом случае работа с неэффективными моделями реагирования дает слабый результат. Человек осознает неэффективность модели, понимает, на что ее можно заменить, но сделать этого не может из-за более глубоких причин, которые не осознает. И поиск этих причин может занять много времени, особенно если не делать это целенаправленно, а просто работать с изменением моделей поведения, эмоционального реагирования и шаблонами мышления.

Вита (30 лет) пришла на терапию с запросом «страх перед отношениями с мужчинами». Проработка очевидных страхов, блоков, негативного опыта давала слабый результат, страх не проходил. Работа с неэффективными моделями поведения, которые были получены от мамы, тоже не принесла облегчения состояния.

Сепарация от мамы проходила крайне сложно. Клиентка все понимала, но эмоциональная картина не менялась. Спустя время Вита вспомнила травмирующую ситуацию в раннем детстве.

В квартиру, где находилась полуторагодовалая Вита с мамой, ворвался агрессивный пьяный мужчина. Он угрожал маме, размахивая руками, и громко кричал. Мама жестко велела дочери уйти в другую комнату и с трудом выпроводила мужчину. Девочка испытала ужас и беспомощность, испугалась за жизнь мамы и за себя.

В этот момент у нее сформировалась модель «мужчины опасны, держаться от них надо подальше, а маму всегда слушать беспрекословно – это спасет мне жизнь». Именно поэтому все модели поведения, которые Вита получила в дальнейшем от мамы, не поддавались корректировкам. На уровне понимания Вита признавала их неэффективность в текущей жизни. Но более глубинная ее часть была уверена: «то, что говорит мама, спасет мне жизнь».

После проработки травмы отношения с мужчинами у Виты наладились, страх прошел. Она смогла построить отношения и создать семью.

Вторая причина – плотный эмоциональный контакт взрослого со своими родителями, что создает ситуацию постоянной психологической ретравматизации. Тесное общение и даже зависимость, чаще эмоциональная, от родителей способствуют тому, что все неэффективные модели поведения, которые были приобретены в детстве, остаются актуальными и необходимыми для поддержания отношений с родителями уже во взрослом возрасте.

Отказаться от неэффективных моделей поведения бывает сложно, так как за этим последует потеря отношений с родителями в том виде, в котором они существуют сейчас. А для многих это вообще самые ценные отношения, которые у них есть. Но не потому, что они комфортны и там есть поддержка и принятие. Скорее, так происходит потому, что родители активно включены в жизнь ребенка и оказывают на него сильное влияние, так как знают все его слабые места, куда можно надавить, чтобы получить нужный им результат.