Синдром фамильной боли. Как проблемы родителей влияют на жизнь детей

Психологическое насилие над ребенком – это социально-психологическое воздействие, которое нарушает индивидуальные границы личности, осуществляется без согласия ребенка и без заботы о его интересах и безопасности. Это воздействие приводит к социальному, психологическому и физическому ущербу, принуждает ребенка к поступкам или поведению, которые не входили в его намерения.

Смысл и задача психологического насилия в контексте воспитания – подавить волю ребенка и сделать его удобным и послушным.

Далее я перечислю виды психологического насилия и их последствия для взрослой жизни ребенка. Тут важно понимать, что указанные последствия наступают при регулярном воздействии на ребенка. Крайне редко бывают случаи, когда однократное проявление того или иного вида психологического насилия вызвало бы описанные последствия. Чтобы нанести гарантированный вред ребенку, психологическое насилие должно быть либо регулярным, либо сопровождаться физическим насилием (или его угрозой).

12 видов психологического насилия

1. Обесценивание – принижение значимости самого ребенка, а также его мыслей, чувств, действий, успехов.

Может быть агрессивным («Как ты смеешь со мной спорить, ты – ничтожество!»), снисходительным («Ну, откуда тебе-то это знать»), ироничным («Посмотрите, какой умный, думает, что все знает!»), равнодушным («Да какая мне разница, что ты там себе думаешь»).

Последствиями обесценивающего отношения к детям становятся: подрыв уверенности в себе, размытое представление о правильном/неправильном, хорошем/плохом, потеря контакта со своими чувствами и желаниями. Это происходит из-за того, что некоторые, а иногда и все, проявления ребенка оспариваются и принижаются родителем.

Другие примеры обесценивающих высказываний родителей и их последствия во взрослой жизни:

• «Не прикидывайся, тебе не больно!» – отсутствие контакта со своими чувствами.

• «Второе место занял?! А почему не первое?» – постоянное недовольство собой, неспособность радоваться своим достижениям.

• «Это же всего лишь районные соревнования. Ты в городских попробуй выиграть!» – то же, плюс неуверенность в себе.

• «Ты обиделась? Это я обиделась!» – отсутствие контакта со своими чувствами, приоритет чувств других людей над собственными.

• «Подумаешь, трагедия, мальчик бросил. У тебя таких еще 100 штук будет. Об учебе думать надо!» – неуверенность в себе, постоянные сомнения в правильности своего выбора, игнорирование собственных чувств.

• «Тебе не нравится это платье? Да мне плевать, будешь носить как миленькая!» – отсутствие контакта со своими желаниями, чувство бесправия в отношениях с другими значимыми людьми.

Упражнение «Трансформация обесценивания»

Вспомните обесценивающие фразы, которые вы чаще всего слышали от родителей. Запишите их.

Опишите последствия каждой фразы во взрослой жизни.

Запишите позитивное высказывание по поводу той же ситуации.

Например, вы записали фразу: «Да что ты в этом понимаешь!»

Последствия – сомнения в своей компетентности, запрет на высказывание мнения.

Позитивное высказывание: «Мне всегда интересно твое мнение» или «У тебя очень интересный взгляд на ситуацию».

2. Игнорирование – это умышленное оставление без внимания, пренебрежение самим ребенком или его проявлениями (словами, чувствами, желаниями). Один из самых жестоких и страшных по своим последствиям видов психологического насилия.

При игнорировании психика ребенка получает сигнал «Тебя не существует». Ведь до определенного возраста ребенок воспринимает себя через отражение (реакцию) родителя. И если этой реакции нет, то и самого ребенка нет, его не существует. И от этого маленькому ребенку становится страшно. А во взрослом возрасте он живет с ощущением пустоты внутри себя.

Есть разные виды игнорирования:

Игнорирование как наказание, когда родитель игнорирует самого ребенка в ответ на плохое поведение.