Читаем Синдром фамильной боли. Как проблемы родителей влияют на жизнь детей полностью

Если мама Лизы будет постоянно ставить интересы дочери выше собственных и никак не проявлять себя, свои эмоции и чувства в отношениях к ней, Лиза вырастет эгоистичным потребителем, который маму ни во что не ставит, а только требует то, что удобно и нужно ей.

Или мама может отреагировать еще так.

Пойти играть, отложив свои дела, а потом всю жизнь рассказывать Лизе, что она все делала только ради нее. Все свои интересы и потребности отодвигала, чтобы порадовать дочь. В результате Лиза вырастет с чувством вины и неэффективной моделью поведения «если я люблю человека, то должна ради него жертвовать своими интересами».

Какое поведение мамы было бы… Нет, не правильным… это, пожалуй, невозможно, а просто оптимальным.

Первое: раз уж мы думаем об интересах ребенка – сказать Лизе, что мама слышит и видит ее потребность в игре и совместном времени: «Я вижу, что ты хочешь поиграть». Затем, чтобы на это отреагировать с заботой о чувствах ребенка, можно сказать: «Я тоже хочу провести с тобой время». И вот теперь важно сказать о себе и своем состоянии: «Я устала, и у меня еще много домашних дел». И дальше уже можно делать предложение, которое учтет интересы и Лизы, и мамы: «Давай, я закончу все дела, а ты пока поиграешь сама, а потом мы с тобой поиграем» или «Давай, ты мне поможешь вытащить белье из стиралки и приготовить ужин, а после мы поиграем».

Нет никакой гарантии, что Лизу эти варианты устроят, особенно в три года. Но это неважно. Лиза тоже имеет право быть недовольной. Тут важно другое: Лиза увидела маму, в данном случае, как препятствие к получению желаемого.


Именно так ребенок начинает видеть своего родителя, когда происходит его первая сепарация в возрасте от года до пяти лет – сначала только как препятствие к получению желаемого. Именно в этом суть границы – это препятствие к получению от родителя того, чего он дать по тем или иным причинам не готов. И ребенку важно научиться это принимать. Естественно, сначала принятие происходит через недовольство, торг, потом гнев, разочарование и потом уже смирение. Родителям важно это понимать и давать ребенку, во-первых, ситуации, где он может с этим столкнуться, во-вторых, пространство для проживания этих чувств.

Родитель не видит границы ребенка. В данном случае уже ребенок обслуживает потребности родителя, который разрушил границы ребенка. И эта ситуация не менее трагична для ребенка в будущем. Такой взрослый будет обслуживать своих родителей и других «потребителей», которые всегда найдутся и с удовольствием «сядут ему на шею». Обычно чрезмерно отзывчивых людей окружают одни потребители.

При этом разрушить границы ребенка без психологического насилия невозможно. Как следствие, он получает психологические травмы и обслуживает потребности родителей из страха повторного насилия. У взрослых этот детский страх обычно неосознанный, он часто прячется за страхом потери (смерти) родителя.

Перейти на страницу:

Все книги серии Top expert. Практичные книги для работы над собой

Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов
Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов

«Хрупкие люди» – это книга-путеводитель по миру нарциссизма. Миру, где каждый из нас вынужден создавать себе сверхценность и поддерживать хрупкую самооценку, рискующую в любой момент расколоться на фоне вездесущего «успешного успеха».Автор книги, практикующий психотерапевт и популярный psy-блогер Юлия Пирумова, исследует феномен нарциссизма, попутно реабилитируя само понятие и развенчивая мифы и «страшилки» о нарциссах. С помощью упражнений и опросников автор предлагает читателю поработать с типичными проявлениями нарциссического характера: тотальной неуверенностью в себе, фоновой тревогой, прокрастинацией, страхом близости и др.Шаг за шагом, глава за главой следуя за Юлией и ее главной героиней – Маленькой Нарциссочкой, вы сможете:[ul]перестать сравнивать себя с другими;отказаться от беспощадной критики в собственный адрес;прекратить предъявлять к себе и окружающим нереалистичные требования;спокойно реагировать на успехи и достижения других людей;разобраться в причинах охлаждения в отношениях;восстановить самоуважениеи в целом выносить «невыносимую тяжесть бытия».[/ul]«У каждого из нас есть нарциссическая травма той или иной степени. Нарциссизм вас касается, если вы стыдитесь себя, не можете признать себя ценным, прячете подлинные чувства и показываете то, что, как вам кажется, должно понравиться окружающим. Юлия методично, глава за главой, разъясняет, что нарциссы – это не диагнозы. Это люди, которые страдают, нуждаются и боятся. Нарциссы – это все мы. Многие читатели найдут в книге поддержку в понимании и принятии себя», – Вероника Хлебова, экзистенциальный психотерапевт, популярный psy-блогер.«Главная проблема и одновременно герой нашего времени – зеркало. "Хрупкие люди" – удивительно современная книга, потому что это книга про нас перед зеркалом. Автор отправляет нас в захватывающую одиссею по нарциссизму и даёт практический курс по работе с собственным отражением – самооценкой. И, как это всегда бывает в случае с зеркалом, в этой прекрасной книге внимательный читатель обязательно узнает себя»,– Олег Батлук, культуролог, автор книг, блогер.

Юлия Пирумова

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью
Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью

Все мы немного Красные Шапочки. Однажды мы делаем шаг за порог родительского дома и попадаем в полный опасностей лес – взрослую жизнь, в которой нет места детским ожиданиям и инфантильным фантазиям. Юлия Пирумова, гештальтпсихолог с 20-летним стажем, руководствуясь сказочным архетипом, предлагает совершить путешествие к себе. Пройти через кризисы и обрести внутреннюю силу. Превратить травмы прошлого в счастье жить настоящим.Авторские методики и упражнения помогут вам:• перестать сравнивать себя с другими и обзавестись внутренним компасом;• принять личностные кризисы как естественное условие перехода к новому жизненному этапу;• прекратить угождать другим и воспитать в себе смелость не нравиться;• научиться защищать свою уникальность и уязвимость;• проработать ошибки прошлого и найти свою собственную идентичность.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Юлия Пирумова

Карьера, кадры
Я всё про вас знаю. Как видеть людей насквозь и выходить из сложных ситуаций, используя опыт знаменитого сыщика
Я всё про вас знаю. Как видеть людей насквозь и выходить из сложных ситуаций, используя опыт знаменитого сыщика

Знаменитый модельер становится жертвой мошенников. Музыкальный продюсер делит с супругой квартиру в Москве. Дочь кинозвезды Советской эпохи теряет наследство… Это не анонсы телепрограммы «Скандалы, интриги, расследования», а реальные дела сыщика Эрнеста Асланяна. За 13 лет частной практики он раскрыл более 1,5 тысячи преступлений с участием как популярных политиков, артистов, бизнесменов, так и самых обычных граждан.Детектив трансформировал свой богатый опыт в систему методов защиты жизни и информации. В своей книге он объясняет, как:– предугадывать поступки людей;– избегать мошенников;– действовать, когда обманывает любимый человек или бизнес-партнер;– наказывать недобросовестных алиментщиков,а также почему «Тиндер» – опасная штука.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Эрнест Сергеевич Асланян

Карьера, кадры / Учебная и научная литература / Образование и наука
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже