Система минус 60. Похудение без запретов и срывов

Очищенное от примесей и экстрагированное мумие представляет собой однородную массу темно-коричневого цвета, эластичной консистенции, с блестящей поверхностью, своеобразным ароматом и горьковатым вкусом. При хранении мумие постепенно отвердевает за счет потери влаги. Неорганическая часть мумие содержит более 50 химических элементов. В органическую часть входит около 30 групп биологически активных веществ: микро— и макроэлементы, белки, аминокислоты, органические и жирные кислоты, алкалоиды, кумарины, стероиды, фосфолипиды, витамины и многое другое. Каждая составная часть способна влиять на соответствующие процессы организма и ускорять регенерацию различных тканей. Микроэлементы оказывают существенное влияние на белковый, углеводный, жировой, минеральный обмен, на окислительно-восстановительные процессы, на процессы регенерации, участвуют в процессах размножения и роста, кроветворения и иммуногенеза.

Я думаю, что эта исчерпывающая информация о том, что же в действительности представляет собой мумие, поможет лучше понять, зачем применять именно его, а не готовые кремы. Почему я решила использовать мумие в борьбе против растяжек? Как я уже говорила, мой путь был тернист и долог. Я настойчиво искала средство, которое помогло бы справиться с проблемой, поскольку понимала, что только скраб из кофе и обычные сыворотки против растяжек результата не дадут. Я перепробовала почти все известные марки: дешевые, среднего класса, очень дорогие и уже отчаялась найти выход. Как вдруг однажды я встретилась со своей подругой, которая за несколько лет до этого попала в очень серьезную автомобильную аварию. На виске у нее оставался довольно заметный шрам, и тогда специалист китайской медицины посоветовал использовать мумие, чтобы сделать отметину менее грубой. Сейчас я ни за что бы не поверила, что шрам вообще когда-то был. Меня вдруг осенило, что растяжки сродни шрамам, а потому, возможно, мумие и на них окажет эффект. Представьте мое удивление, когда в инструкции к данному веществу я увидела показания – удаление стрий. То есть, по всей вероятности, это свойство известно, просто не очень широко пропагандируется.

Что нужно знать про массаж с мумие

• Мумие не растворяется в масле или очень жирном креме. Если вы пользуетесь подобным, нужно предварительно растворить таблетку или порошок в небольшом количестве воды, а затем смешать с кремом.

• Если вам очень не нравится запах мумие, в него можно добавить ароматические масла: например, мятное, апельсиновое, пихтовое, – они отлично сочетаются. Будьте осторожны! Масла могут вызывать аллергию, и не все они разрешены к применению во время беременности.

• Во время беременности и кормления грудью не советую использовать мумие, особенно на груди. Просто выполняйте самомассаж с кремом после скраба, добавив разрешенные масла, например апельсина (полный список имеется в книге «Система “Минус 60” для будущих мам»).

• Не используйте мумие более одного раза в день, старайтесь делать массаж с мумие сразу после скраба.

• На один массаж вам понадобится количество крема, которого будет достаточно для того, чтобы проработать все проблемные зоны.

• Если у вас нет растяжек, мумие использовать не нужно, выполняйте самомассаж с кремом или с аромамаслами.

• На каждый массаж вам понадобится 1–2 таблетки мумие.

• Не смешивайте крем с мумие на несколько раз, лучше делайте это перед каждым приемом душа. До захода в ванную бросьте пару таблеток в крем или в воду, и к вашему выходу они уже почти полностью растворятся.

• Массаж с мумие необходимо производить ежедневно.

• Скорее всего, через месяц вы уже заметите позитивные перемены. Более точные временные рамки для появления первых результатов назвать сложно из-за большого количества факторов, влияющих на процесс.

Вообще, почему так важен ежедневный массаж и на что он влияет? Прежде всего, он улучшает кровообращение и снабжение кожи питательными элементами, улучшает лимфоток, способствует расщеплению жиров и выравнивает структуру гиподермы. Если говорить более простыми словами: целлюлит тает, кожа подтягивается, объемы уменьшаются.

Почему просто нельзя пойти в салон и пройти курс? Ответ все тот же: салонный массаж приносит значительные улучшения, однако сразу после прекращения процедур все вернется на свои места.