Тебя никто не спрашивает! Как прекратить конфликты и соперничество и выстроить здоровые отношения в семье

Причины для недовольства невесткой находятся всегда: порой кажется, что идеальной жены для сына на Земле не существует.

Борьба за первенство между свекровью и невесткой встречается повсеместно. Один из самых популярных вопросов на женских форумах: «Что делать, если свекровь вредничает?» Конфликт достигает апогея, если молодая семья проживает в доме мужа.

Как правило, такие свекрови относятся к типу женщин, у которых дети составляют весь смысл жизни. Желание контролировать сына усиливается, когда мать воспринимает его самостоятельность как невосполнимую потерю. В ход идут различные манипуляции: выманить сына из дома любой ценой или сдружиться с невесткой и стать третьим членом семьи.

Впрочем, бывает и так, что мужчине тягостно находится в семье, и мамины просьбы о помощи становятся уважительной причиной для отлучки.

Что делать, если узнали свою семью:

Супругам вместе:

• Сядьте и обсудите границы семьи: «Наша семья – это…» Сформулируйте общий взгляд на встречи с друзьями, посещение гостей, ночевки вне дома. Обозначьте разницу отношения вашей пары к окружающим людям разной степени близости и границу, за которую не допускается вторжение даже самых близких.

• Разговоры о правилах и границах стоит проводить в спокойный период отношений, когда супруги пребывают в хорошем настроении. Выберите время и место, где вас ничто не будет отвлекать. Относитесь с уважением к мнению друг друга, заранее договоритесь не обижаться, не обрывать разговор, не оскорблять. Если вам в целом сложно сдерживать эмоции, вместо слов используйте условленные жесты или карточки, обозначающие «стоп» и «продолжаем».

• Действуйте как одна команда, оставайтесь на стороне друг друга.

• По возможности не копите взаимные претензии. Обсуждайте их сразу, обращаясь напрямую к партнеру.

• Решите, где действительно может понадобиться помощь родителей, и направьте их потенциал туда. Например, водить внуков на занятия или печь яблочный пирог по пятницам. Не забывайте благодарить их за вклад, но не как главу семейства, а как помощников.

• В случае совместного проживания с родителями четко распределите домашние обязанности. Дайте понять близким, где и до какой степени вы принимаете их помощь, как вы просите о поддержке, если она нужна.

• Отказывайтесь от участия родителей, если в данный момент оно неуместно. Не бойтесь сказать «нет».

• Уступите родителям первенство в тех сферах, где они справляются эффективнее вас.

• Всегда озвучивайте общие решения вместе. Не хором, но находясь рядом друг с другом, – это невербально подчеркивает границы пары, позволяет не сомневаться в единстве мнения и исключает возможность создания коалиций.

Каждому супругу в отдельности:

• Обозначить границы своей новой семьи в разговоре со своим родителем. Прямо сказать, что, мол, я тебя очень люблю и всегда готов прийти на помощь, но давай решим, по каким дням мне удобно помогать, а по каким достаточно созвониться. А если нам что-то понадобится, я тебе сразу об этом сообщу!

• Всегда оставаться на стороне партнера, защищать его от необоснованных нападок. Дайте понять, что в ваших отношениях вы разберетесь сами, без участия третьих лиц.

• Не выясняйте отношения при родственниках и не критикуйте партнера за его спиной.

• Научитесь выражать свою критику по отношению к партнеру таким способом, чтобы это не звучало обидно и не было разрушительно для отношений.

• Иногда претензии родителей к партнерам их детей возникают не на ровном месте. Слова (пусть и взрослого) ребенка, сказанные о супруге вскользь, интерпретируются родителем как жалобы, и, естественно, он встает на защиту кровинушки. Подумайте над тем, как вы представляет супруга окружающим. Видят ли они те качества, за которые вы его цените и любите? Возможно, он/а и впрямь выглядит огнедышащим драконом и мучителем в глазах ваших близких. Подчеркивайте положительные стороны супруга, чтобы минимизировать поводы для критики.

• Перестаньте быть членом «филиала» родительской семьи и начните строить собственную по своим правилам.

Если супруг/а из раза в раз отказывается конструктивно обсуждать проблему, попытки сформулировать общее решение не удаются, – увы, рано или поздно вы окажетесь в точке принятия решения о вашем будущем в этих отношениях.

Муж и жена

Глеб потрясающе ухаживал, не влюбиться Дина не могла. Такой учтивый, внимательный, мужественный! Она была не слишком уверена в себе, потому легко очаровывалась, когда мужчины проявляли к ней интерес.

Глебу Дина понравилась своей энергичностью. Активная девушка, разговорчивая, делилась с ним планами на жизнь – он все о ней знал, отчего чувствовал себя спокойно, уверенно. Глеб не любил внезапных сюрпризов.