Тейп всему голова. Руководство по наложению волшебных ленточек

Кинезиологическое тейпирование позволяет при использовании нижеперечисленных техник лимфатической или послабляющей коррекции уменьшить отек тканей за счет оптимизации лимфодренажа. В зависимости от стадии заболевания применяют различные техники кинезиотейпирования. Чаще всего в остром периоде используется комбинированный метод лимфодренажной коррекции. Основным правилом является подготовка к лимфодренажу более проксимального отдела от области отека – области задней поверхности бедра.

Также при хроническом течении данной патологии или активной физической нагрузке представляется возможным использовать послабляющую коррекцию, которая имеет более локальное противоотечное воздействие.

Правила наложения аппликации. Якорь первой аппликации наносится в верхней трети задней поверхности бедра. Далее на максимально растянутые ткани наносятся терапевтические зоны на хвостах аппликации с натяжением не более 15 %, затем – концы без натяжения (рис. 45А).

Через сутки наносятся (также с 0 % натяжения) якоря основных аппликаций в области боковой проекции подколенных лимфоузлов (рис. 45Б). Далее на максимально растянутые ткани наносятся терапевтические зоны на хвостах аппликаций с натяжением не более 10 % (рис. 45В), которые завершаются концами с 0 % натяжения (рис. 45Г).

Рис. 45. Этапы лимфатической коррекции при бурсите коленного сустава: А – наложение якоря первой аппликации на задней поверхности бедра; Б – нанесение якорей основной аппликации; В – нанесение терапевтической зоны; Г – законченный вид всей аппликации.

ПРОСТЫМИ СЛОВАМИ: эта аппликация может быть выполнена при любой патологии, связанной с отеком в области коленного сустава.

Если еще проще, убедитесь, не было ли за последнюю неделю неудобной позы – на работе, дома, на полу или ковре. Если все в пределах нормы – само пройдет. Если прям болит, УЗИ и МРТ показывают проблему, то тут, конечно, придется резать полосочки для магического излечения.

Кинезиотейпирование для поддержки коленного сустава в подостром периоде травмы (постоперационном периоде)

Повреждения коленного сустава, сопровождающиеся структурными дисфункциями, занимают значительное место среди травм и острых состояний нижней конечности. Отметим, что метод кинезиологического тейпирования при данных патологиях и состояниях лишь дополняет и помогает основному медикаментозному, оперативному или физиотерапевтическому воздействию.

Диагностика состояния коленного сустава обычно состоит в опросе насчет жалоб, характера течения болезни, причины оперативного вмешательства. Проводятся осмотр сустава, измерение его окружности. Обязательно проведение ортопедических и динамических тестов. Для дополнения диагноза применяются специальные инструментальные методы исследования, прежде всего МРТ, КТ, дуплексное ультразвуковое сканирование.

Показания для аппликации:

• боль, слабость, покраснение и тяжесть или чувство распирания в коленном суставе;

• нарушение подвижности в коленном суставе;

• слабость в мышцах;

• повышение локальной температуры;

• состояние после оперативного вмешательства (кинезиотейпирование проводится только после согласования с оперирующим хирургом).

Основные материалы: кинезиологический хлопковый (или синтетический) тейп шириной 5 см (в случае анатомически большой области может быть использован тейп шириной 7,5 см).

Время ношения аппликации: не более 5 суток.

Кинезиологическое тейпирование позволяет при использовании нижеперечисленных техник уменьшить отек тканей за счет оптимизации лимфодренажа, а также поддержать область надколенника и (или) в целом коленного сустава.

Правила наложения аппликации. Перед аппликацией необходимо создать максимально возможное сгибание в коленном суставе, ориентируясь на субъективные ощущения больного. Якорь аппликации в виде «китайского фонарика» накладывается без натяжения проксимальнее коленного сустава (рис. 46А). Далее создается 10–15 % натяжения на терапевтической зоне тейпа. Конец накладывается без натяжения в проекции большеберцовой кости, и равномерно раскладываются хвосты (рис. 46Б). Далее необходимо активировать адгезивный слой первой аппликации (46В).

Вторым этапом является наложение двух I-образных полосок. Создается 15–25 % натяжения на терапевтической зоне первой полоски (рис. 46Г). Фиксация концов осуществляется без натяжения (рис. 46Д). Вторая аппликация накладывается по тому же принципу с медиальной стороны. После этого происходит активация адгезивного слоя аппликации, проверка ее состоятельности и наличия выраженных конволюций (рис. 46Е).