Тело – ключ к нашему будущему. Как добиться реальных изменений

Однажды на консультацию пришла женщина после удаления груди. Ко мне она попала по рекомендации лечащего врача.

Когда она рисовала свой телесный образ, то оставила область матки незакрашенной. По ее словам, она вообще не чувствовала эту зону. На тот момент она никак не ощущала и свою болезнь.

Такую нечувствительную зону в телесной терапии называют слепой.

Мы продолжили обсуждение рисунка, и вдруг она сказала: «Я чувствую сейчас жжение и жар в области матки».

Когда мы направляем внимание в слепую зону, к ней возвращается чувствительность и она на своем языке подает сигналы. Я попросила подробнее описать симптом.

Женщина сказала, что, кроме жжения, начала ощущать тяжесть в этой области.

Я спросила: «Кто или что в вашей жизни вызывает чувство тяжести и жжет вас изнутри?» (В своем вопросе я использовала слова самой клиентки.)

Она сразу напряглась, сглотнула и задержала выдох. Это телесный сигнал, что человек бессознательно удерживает в себе эмоции. Я предложила ей акцентировать свое внимание на выдохе. Акцент на выдохе помогает организму восстановить естественную глубину дыхания и расслабиться.

Через некоторое время она стала рассказывать о трудной ситуации с мужем. Они давно развелись, но продолжали жить вместе, так как женщина не работала и не представляла, как будет жить сама. Она старалась не думать о проблемах в отношениях с бывшим мужем, но тело через болезнь подсказывало, что пришло время разобраться с ними.

Жар и жжение, как правило, остаются как след подавленного гнева и раздражения. А жар и жжение в области матки часто указывают на трудные отношения с партнером и обиды на него. За обидой всегда стоит гнев. Обида – это пассивный (женский) способ проявления гнева.

Тело выдало информацию, которая помогла женщине осознать источник болезни и направление исцеления. В дальнейшем наша работа с клиенткой была направлена на поиск решения конфликта с мужем и выработку стратегии действия в трудной ситуации.

История 6. «Это мне не по зубам»