Токсичное детство. Как восстановить себя для счастливой жизни

Пример

У девушки есть мать, которая, находясь во время ковида на карантине, пребывала в неустойчивом психическом состоянии. Информация о пандемии добавила ей, и без того тревожной, новые страхи, и она постоянно звонила дочери, рассказывая о распространении инфекции, статистике заболеваний, многократно спрашивала, как дочь и ее семья защищаются от вируса, навязчиво выискивала у себя тревожные симптомы, рассказывала народные средства лечения и так до бесконечности (поскольку тревога не знает границ).

Дочь должна была это все терпеливо выслушивать часами или же бросать все дела и ехать к матери, привозя ей все новые лекарства, о которых мать узнавала из телевизора и интернета (про запас, большинство из них мать не принимала), свежие продукты, а также сидеть с ней, потому что «матери так спокойнее».

2. Безграничная ответственность и жертвенность ребенка. Ребенок должен пожертвовать всем, что у него есть, чтобы искупить эту ответственность. Безграничная ответственность подразумевает безграничную «отработку» в любом виде. При этом с родителя ответственность снимается, и он может ничего не делать, а дети должны положить к его ногам дорогую и благо-родную жертву. Например, родитель сам может сходить в магазин или съездить в больницу без посторонней помощи, но требует сопровождения.

Примеры фраз, показывающих подобное отношение:

– «У тебя есть автомобиль, поэтому навещай нас чаще и отвози в магазины, больницу» (такси зазорно или дорого, но расходы ребенка не берутся в расчет);

– «Есть деньги? Давай их все сюда, родители лучше знают, как ими распорядиться. Если они тебе потребуются, спросишь у нас, а мы еще подумаем, давать тебе или нет, чтобы ты не потратил их на ерунду»;

– «У тебя сейчас свободный вечер? Приезжай! Проведи с нами время, мы же не вечные. Когда умрем, будешь жалеть, что видел нас редко»;

– «Что значит "у меня работы много"? Мать родная важнее! Я тебя рожала, мучилась, поднимала из последних сил, а тебе плевать на меня, скотина неблагодарная!».

3. Родительская агрессия. Ребенок атакуется и критикуется, а его усилия не ценятся. В нарциссическом симбиозе ребенок является «собственностью» родителя, поэтому его усилия и его помощь воспринимаются родителем как само собой разумеющееся, а не как акт доброй воли.

Пример

Сын помогает больной матери, потратив довольно много денег, оставляя своей семье и себе лично минимум. При этом мать говорит: «Ты всегда был не способен зарабатывать много, возьми кредит, сын ты мне или нет?»

4. Ребенок – жертва. Токсичные родители в таких ситуациях любят рисовать картины, как они сильно страдают, какие они великие мученики. При этом не забывают сообщать в любом удобном случае, что они мучились всю жизнь, отдавая все своим детям – молодость, здоровье, деньги. Нередко это доходит до абсурда: «Помнишь, в парке по выходным ты клянчил мороженое постоянно? Я же тебе покупал его! Да, чуть не забыл, еще бумагу для рисования покупал!» Чтобы выглядеть правдоподобнее, нарциссические «токсы» используют свой артистизм.