Целительная сила безделья. Как отдыхать без угрызения совести

Возможно, со взрослыми детьми все выглядит иначе. Но у меня пока таких нет. Как только я перестала воспринимать любые поездки с драгоценными чадами как время, когда я смогу отдохнуть, меня отпустило. Такой отпуск может приносить кучу полезностей и восторгов: яркие впечатления, просвещение детей, восхищение новыми локациями и местной кухней, – но для родителей это никогда не отдых. Ну, разве что, если придумать теоретическую VIP-версию с армией нянек, аниматоров и небольшим передвижным лазаретом на случай всех ссадин и поносов. Но это не наш вариант. Будем реалистичными.

Отпуск с детьми – это непрекращающееся разруливание проблем, вытирание разбитых коленок и текущих носов и постоянное нытье: «Че мы сюда приперлись? Ну мааам…» То ноги устали ходить, то солнце слишком жаркое, то вода в море слишком соленая. 11:00 – истерика, почему нас тащат в этот парк. 16:00 – истерика, почему нас тащат из парка… Причем чем старше дети, тем больше этого нытья. А еще нередки склоки между самими детьми и растущее раздражение между супругами. Из такого отдыха возвращаешься, как с поля эпической битвы. Еще более уставшим, чем туда уезжал. И важно это понимать и готовиться к таким поездкам соответствующе.

Света, фрилансер-копирайтер, любила путешествовать. Хлебом не корми – дай куда-нибудь поехать, хоть самолетом, хоть на оленях. Ее муж, автомеханик на СТО, наоборот, был спокойный и расслабленный. Света всегда сама планировала интересные поездки, от бронирования отелей до выбора экскурсий. Пляжный отдых – для слабаков. Мир такой огромный и хочется увидеть его во всем великолепии! Естественно, и мужу с детьми показать.

Только вот чтобы собрать все семейство в дорогу требовалось истрепать не один набор нервных клеток. Потому что к детским «не хочу» присоединялся муж с кислым лицом в стиле «куда ты опять нас всех тянешь». Чаще всего получалось так, что в итоге все оставались довольными и восторженные и отдохнувшие возвращались домой. Благодарить в этой семье не привыкли. Но уже радостное выражение родных лиц вдохновляло Свету и нивелировало грусть от неидеального начала поездки. Но вот если в путешествии случались непредвиденные казусы, например, три часа карабкались в гору, чтобы посетить древнюю крепость, а она в этот день оказалась закрыта для туристов, то весь поток нытья и критики обрушивался на организатора. Со временем Света поняла, что несмотря на то, что она любит путешествовать и показывать что-то интересное родным людям, желания этим заниматься у нее возникает все меньше. Однажды она честно поговорила с мужем и детьми.

– Послушайте меня внимательно. Я который раз организовываю поездки. Составляю маршрут, бронирую билеты. И когда все идет по плану, каждый из вас возвращается довольным, несмотря на то, что вначале вроде как даже не хотели ехать. Верно?

– Верно. Ну и что?

– Если что-то идет не так, вы все ноете: «Зачем мы сюда поперлись?» Так вот, мои дорогие, давайте договоримся: я не могу на 100 % гарантировать, что все получится, сложится и удастся. В путешествиях случаются накладки. Но я прилагаю все усилия, чтобы сделать наш отпуск идеальным. Пожалуйста, перестаньте критиковать и высказываться в подобном ключе. Это для меня очень важно.

Надо сказать, что магия диалога всегда работает. Чем дуться и молча копить недовольство, самое ценное, что можно сделать, – сесть и поговорить.

В случае Светы оказалось, что это была просто дурная семейная привычка – критиковать. Такой у них дома был «стиль общения». И со временем он переменился и все наладилось. В отпуск стали ездить с удовольствием, а все, что шло не по плану – воспринималось как приключение. Прокололи колесо? «Ух ты, как интересно получилось».

Создавать счастливые воспоминания и яркие моменты для себя и своих детей – это настоящий кайф. Семейные выезды – фундамент светлого будущего детей, кирпичики в их уверенности в окружающем мире. Но это не отдых для родителей. И тут не нужно собирать волю в кулак или с ужасом воображать себе предстоящие злоключения. Это история про выбор и про цель – зачем такая поездка тебе? Для впечатлений или для отдыха? А себе лично можно запланировать дополнительное время по возвращении, чтобы восстановиться после таких забегов. Отдых после отпуска с детьми – это действительно важно.

* * *

Вот и подошла к концу теоретическая часть нашего исследования отдыха. Я думаю, что уже этих знаний и упражнений достаточно, чтобы позволить себе хоть иногда посвящать время продуктивному безделью. Тех же из вас, кто готов двигаться в самопознание и дальше, приглашаю во вторую, «прикладную» часть книги. Будем учиться прикладывать отдых к измученным нам.

Часть 2, практическая Профессия – ничеголог

Тссс. Прислушайся. Откуда-то доносятся голоса возмущения: