Здоровая спина и суставы. Как избавиться от острых и хронических болей без применения медикаментов

Берете 50 мл воды и столько же димексида, добавляете к ним 4 мл 50 % анальгина или такое же количество 1 % новокаина. Смачиваете раствором салфетку, покрываете ее вощеной бумагой, ватой и забинтовываете. Компресс держите 30 минут, но, если под ним возникает жжение, разбинтуйте и посмотрите, не формируется ли ожог. В таком случае компресс надо снять!

Некоторым больным помогает йодная сетка, нанесенная на палец, втирание индометациновой мази, «звездочки», кашицы чеснока с двумя каплями масла чабреца или приложенный холод. Ослабит боли и втирание смеси из 30 г скипидара, камфорного масла и 100 г спирта. Часто для втираний используется и состав из 100 г спирта, стручка красного перца, 50 г измельченного хрена.

В народе лечили острые боли прохладными компрессами. Для этого брали 1/2 стакана простокваши, столько же молотых ржаных сухарей и добавляли немного питьевой соды. Закваску держали в теплом месте три-четыре часа, после чего процеживали и использовали по назначению несколько раз в день.

Врачи, как правило, назначают колхицин или пробенецид. При его приеме необходимо пить до двух литров подщелоченной воды для профилактики образования камней в почках. В острый период аллопуринол не назначается! При упорных болях внутрисуставно вводят гормоны.

В межприступный период состояние больного стабилизируется, но стоит выпить рюмку вина или бокал пива, или принять лекарство-агрессор, как все начинается с новой силой.

Диета – важный фактор лечения и профилактики подагры. Необходимо свести до минимума жирное мясо, птицу, копчености, печень, почки, мозги, сардины, помидоры, салат, спиртное и «колы».

Садитесь за стол четыре-пять раз в день, принимая пищу малыми порциями, отдавая предпочтение молочно-растительной пище, а также морепродуктам с повышенным содержанием антиоксидантного витамина Е, благоприятно действующего на суставы. Дефицит витамина пополняется и за счет рыбьего жира, орехов, семечек, яичных желтков и комплекса аевита и тыквеола.

Поскольку аскорбиновая и салициловая кислоты являются факторами риска, то следует ограничить или исключить из питания фрукты и овощи с большим их содержанием, например, цитрусовые, вишню, черешню, малину. Ананасы, содержащие бромелайн, не только улучшат пищеварение, но и помогут сбросить излишки веса. Замените «пепси» напитками собственного изготовления из черники, клюквы, брусники. Особенно полезен «чайный гриб»: по 1/2 стакана три раза в день до еды в течение одного-двух месяцев. Отвар из корней шиповника по половине стакана три раза в день – тоже хорошая профилактика «болезни аристократов».

Возникновению подагры способствует употребление жирного мяса и помидоров.

В межприступный период для лечения подагры применяется фитотерапия. Сбор из пяти частей таволги, трех частей крапивы, по одной части багульника и можжевеловых «ягод» задерживает образование в почках камней уратов. Сбор пьют по половине стакана трижды в день в течение двух месяцев. С той же целью используется сбор из пяти частей листьев земляники, четырех частей сельдерея (травы или корней) и одной части девясила.

Для выведения мочевой кислоты применяется смесь из 300 г цветочного меда, по 100 г мякоти ананаса, ягод брусники и половины стакана сока свежей капусты. Через три-четыре дня смесь готова. Ее употребляют по одной столовой ложке три раза в день натощак курсами по месяцу четыре раза в год.

При подагре хороший лечебный эффект оказывают ванны с витороном, бишофитом, скипидаром, хвойным экстрактом, морской солью в сочетании с подводным массажем. Кроме противовоспалительного действия, они стимулируют иммунитет. На курс необходимо 10–15 процедур с температурой воды от 37°С до 40°С.

Необязательно делать общие ванны, можно и ножные с маслом мяты, шалфея, мирры, эвкалипта. Разово берется 3–4 капли любого из масел. По окончании на конечность желательно надеть теплосберегающий носок.

При подагре не стоит забывать и апитерапию – лечение пчелиным ядом. На курс лечения предполагается 10–15 сеансов, в каждом по три-четыре пчелы.

В комплекс лечения подагры в холодный период входят велосипед, бассейн, лыжи, лечебная физкультура, массаж и пешие прогулки в любую погоду.

Эндопротезирование

Это величайшее достижение современной медицины, позволившее тысячам людей вернуться к нормальной жизни или значительно повысить ее качество. Оговорюсь: я даю общее понятие об этом методе лечения.

Эндопротезирование – это частичная или полная замена поврежденного сустава или его структурных элементов. Имплантат рассчитан на 15–20 лет, но иногда и больше, все зависит от того, из чего он сделан. Чаще из сплавов металлов (титана, никеля, стали), керамики или пластика. Используется комбинация металла с пластиком. Некоторые хирурги считают, что иностранные суставы лучше; напрасно, отечественные тоже неплохие. Замечу, «квотной» категории больных ставят отечественные эндопротезы. За более высокую цену могут сделать и индивидуальное изделие.