Здоровая спина и суставы. Как избавиться от острых и хронических болей без применения медикаментов

Внимание! Разные фазы воспаления суставов требуют определенного подхода в лечении. Нельзя в период обострения применять тепловые процедуры, в том числе и разогревающие мази, поскольку тепло приводит к расширению сосудов, что влечет за собой усиление болей, отека и распространение инфекции.

Снижают остроту воспаления и отек мята, зверобой, ромашка, фиалка трехцветная, таволга, хвощ, петрушка, сельдерей, семена укропа, репешок, брусничный лист, листья земляники лесной, медвежьи ушки, окопник, измельченные корни шиповника и девясила.

Популярные рецепты.

1. Свежий капустный лист разомните до появления сока, намажьте медом и прибинтуйте к суставу на всю ночь при остром воспалении.

2. Возьмите 20 г размельченных свежих корней окопника, смешайте с 50 г барсучьего жира и взятых по 10 капель масла мяты, сосны и эвкалипта. Мазь втирается в область сустава утром и вечером до окончания воспаления.

3. Оправдало себя втирание смеси из двух размятых свежих корней окопника, смешанных с 50 г свежего несоленого смальца и 10 каплями масла мяты и сосны. Попутно настой окопника принимайте внутрь маленькими глотками. Для настоя возьмите одну чайную ложку свежих его корней и настаивайте 10 часов в 50 мл охлажденной кипяченой воды. Процедив, эти же корни залейте 100 мл кипятка и оставьте еще на 1/2 часа. Затем оба настоя слейте вместе и принимайте по 1/4 стакана 4 раза в день в течение месяца. Длительное употребление окопника внутрь опасно из-за его токсического действия!

Обезболивающим действием обладают и эфирные масла розмарина, мяты, сосны, пихты, корицы, тысячелистника, лимона, кедра, взятые по 3 капли одного из них.

4. Возьмите 100 г барсучьего сала или свиного несоленого смальца, капните в него по 5 капель каждого из масел: мяты, лимона, розмарина, смешайте, дайте постоять день-два. Для обезболивания вотрите чайную ложку мази в область сустава.

5. Для противовоспалительного горчичника возьмите четыре столовых ложки горчичного порошка, сделайте из него сметанообразную массу, добавьте по две столовых ложки кедрового масла и измельченной в порошок мяты. Теперь нанесите тонкий слой массы на больной сустав, сверху положите вощеную бумагу, забинтуйте и ложитесь спать. Главное при этом – не допустить ожога кожи. Процедура выполняется весь период воспаления.

6. Смешайте три части корней измельченного шиповника, по две части репешка и листьев земляники лесной и одну часть зверобоя. Две столовых ложки сбора залейте 500 мл кипятка, продержите на медленном огне 10 минут, охладите, процедите и принимайте по ¹/3 стакана два раза в день в течение месяца. После месячного перерыва повторите лечение.

7. Хорош сбор из равных частей листьев брусники, крапивы, земляники, корня петрушки и девясила. Настой из них принимается по половине стакана утром и вечером в течение месяца.

8. Возьмите горсть измельченных шишек хмеля, столько же окопника и мяты, залейте их 300 мл водки, дайте настояться две недели, профильтруйте, отожмите травы в готовый фильтрат и используйте его в качестве втирания в больной сустав дважды в день, утром и вечером в течение двух недель.

9. Сабельник болотный – хорошее противовоспалительное средство. Две-три столовых ложки травы заварить кипятком, остудить до температуры 36°С, отжать, завернуть в марлю и приложить к больному суставу на 20 минут. Затем втереть 3 см фастум геля.

Некоторые авторы рекомендуют настойку сабельника на водке внутрь. Для этого 50 г измельченных корней засыпать в банку с крышкой и залить их 200 мл водки. Спустя две недели настойку пейте по десертной ложке до еды три раза в день в течение месяца. Через месяц курс повторите.

10. Для обезболивающей настойки возьмите 100 г измельченных в порошок «ягод» можжевельника, 30 г мяты, 20 г мумиё, залейте их 300 г водки, выдержите неделю при периодическом помешивании и затем втирайте в больные суставы.

11. 10 г истертого в порошок лаврового листа соединить с двумя столовыми ложками порошка мелиссы и одной столовой ложкой измельченных игл можжевельника. Все смешать со 100 г сливочного масла и использовать в качестве втирания в больные суставы два-четыре раза в день на протяжении трех недель.

12. Прошел испытание временем комплекс из 20 г масла ладана, 50 г чистого скипидара и такого же количества кедрового масла. Втирание делают два раза в день до двух месяцев без перерыва.

13. Поскольку задержка солей в организме играет большую роль в возникновении болезней уставов, то без фитотерапии в данном случае не обойтись. Чаще всего применяются следующие составы из равных частей:

а) мелиссы, листьев лесной земляники, репешка, листьев брусники;

б) хвоща или медвежьих ушек, календулы, растертых плодов шиповника, корней девясила;

в) мяты, ромашки, зверобоя, фиалки трехцветной;

г) таволги, петрушки, семян укропа, плодов барбариса и ягод брусники;

д) листьев брусники, крапивы, земляники, корней петрушки и девясила.

Настои готовятся обычным способом и употребляются по 1/2 стакана три раза в день до еды в течение трех-четырех месяцев в сочетании с медом, прополисом или мумиё.